Igor Haritanovich / Pexels
Tärkeimmät takeaways
- Uudessa tutkimuksessa havaittiin yhteys lisääntyneen kahvin kulutuksen ja kolorektaalisyövän parempien tulosten välillä.
- On liian aikaista suositella kahvin juomista mahdolliseksi paksusuolen syövän hoidoksi, mutta tutkimuksen mukaan kahvin juominen ei ole haitallista ja voisi olla hyödyllistä.
- Kahvi sisältää yli 1000 kemiallista yhdistettä, joista osa sisältää antioksidantteja, tulehdusta ja syöpää.
Kahvin kulutus voi liittyä eliniän pidentymiseen potilailla, joilla on edennyt tai metastaattinen kolorektaalisyöpä, julkaistun alkuperäisen tutkimuksen mukaanJAMA-onkologia.
"Kuten mikä tahansa havainnointitutkimus, myöskään tässä ei määritetä syy-yhteyttä kahvijuoman sekä vähentyneen paksusuolen ja peräsuolen syövän etenemisen ja kuoleman riskin välillä", toinen kirjoittaja Chen Yuan, ScD ja vanhempi kirjailija Kimmie Ng, MD, MPH, kertoo Verywell Healthille yhteisessä julkilausumassa sähköpostitse. Yuan on tutkija ja Ng lääketieteen apulaisprofessori Dana Farber Cancer Instituteissa.
"Tutkimus ei anna riittäviä perusteita suositella tässä vaiheessa, että pitkälle edenneessä tai metastaattisessa kolorektaalisyövässä olevat potilaat alkavat juoda kahvia tai lisätä kahvin kulutusta", sanovat Yuan ja Ng. "Vaikka on ennenaikaista suositella suurta annosta kahvi potentiaalisena hoitona paksusuolen ja peräsuolen syöpään, tutkimuksemme mukaan kahvin juominen ei ole haitallista ja voi olla hyödyllistä. "
Ihosyöpiä lukuun ottamatta kolorektaalisyöpä on kolmanneksi yleisin diagnosoitu syöpä Yhdysvalloissa. American Cancer Society arvioi, että vuonna 2020 Yhdysvalloissa tulee olemaan 104 610 uutta paksusuolisyöpätapausta ja 43340 uutta peräsuolisyövän tapausta
Kahvi ja paksusuolen terveys
Kahvi sisältää yli 1000 kemiallista yhdistettä, mukaan lukien kofeiini ja kahweoli. Sillä on myös havaittu olevan antioksidantteja, anti-inflammatorisia, syöpää estäviä ominaisuuksia.
Chen Yuan, ScD ja Kimmie Ng, MD, MPH
Vaikka on ennenaikaista suositella suurta määrää kahvia paksusuolen syövän mahdolliseksi hoidoksi, tutkimuksemme mukaan kahvin juominen ei ole haitallista ja voi olla hyödyllistä.
- Chen Yuan, ScD ja Kimmie Ng, MD, MPHAikaisemmissa tutkimuksissa kahvi oli tunnistettu suurimmaksi osaksi ruokavalion antioksidantteja Yhdysvalloissa. Tutkijat ovat sitten kiinnostuneita tutkimaan kahvin vaikutusta kehoon.
"Kahvin kulutuksen ja muiden syöpien sekä muiden kroonisten sairauksien, kuten diabetes mellituksen ja metabolisen oireyhtymän, suhteista on tehty yhä enemmän tutkimuksia", sanovat Yuan ja Ng.
Sekä tavallinen että kofeiiniton kahvi stimuloi paksusuolen motorista toimintaa. Joillekin ihmisille kupillisella kahvilla voi olla laksatiivinen vaikutus. Yuan ja Ng selittävät, että tavallinen kahvin kulutus voi lisätä insuliiniherkkyyttä, jolloin solut reagoivat paremmin hormoniin.
Yuan ja Ng sanovat myös, että ei ole selvää, onkoMitenotat kahvia (maitoa, sokeria, molempia tai kumpikaan) vaikuttaa paksusuolen terveyteen - etenkin metastaattista paksusuolen syöpää sairastavilla potilailla.
Aikaisemmissa tutkimuksissa on havaittu, että korkeampi maidon saanti liittyi parantuneeseen kokonaiseloonjäämiseen potilailla, joilla oli ei-metastaattinen kolorektaalisyöpä, toisaalta korkeampi fruktoosin saanti liittyi huonompaan uusiutumattomaan eloonjäämiseen potilailla, joilla oli vaiheen 3 paksusuolisyöpä. A
Tutkimus
Yuan, Ng ja heidän tiiminsä analysoivat tietoja valmistuneen vaiheen 3 kliiniseen tutkimukseen osallistuneiden ryhmien syöpä- ja leukemiaryhmästä B (CALGB; nyt osa onkologian kliinisten tutkimusten liittoa) / SWOG 80405.
Potilaita pidettiin kelpoisina tutkimukseen, jos heillä oli vahvistettu, leikkaamaton, paikallisesti edennyt tai metastaattinen kolorektaalisyöpä. Tiedot kerättiin 27. lokakuuta 2005 - 18. tammikuuta 2018.
Alkuperäisessä tutkimuksessa pyrittiin löytämään optimaalinen biologinen hoito ja kemoterapiayhdistelmä. Osallistujilla oli myös mahdollisuus osallistua ruokavalion ja elämäntavan seuraajaan.
Ensimmäisen kuukauden aikana ilmoittautumisesta osallistujilta kysyttiin, kuinka usein he ovat kuluttaneet viimeisten kolmen kuukauden aikana 131 ruokaa ja vitamiini / kivennäisaineita, mukaan lukien, ovatko he juoneet säännöllistä vai kofeiinittomia kahvia, ja jos kyllä, kuinka paljon kahvia he kuluttivat .
Tutkittuaan muuttujia, joiden uskotaan vaikuttavan kolorektaalisyöpää sairastavien potilaiden tuloksiin, tutkijat analysoivat yhteensä 1171 potilasta, joilla oli pitkälle edennyt tai metastaattinen paksusuolen syöpä.
Tyypillinen potilas tutkimuksessa oli 59-vuotias, mies (59%) ja valkoinen (86%).
Keskimäärin usein juovat kahvinkäyttäjät kuluttivat vähemmän kuin neljä kupillista kahvia päivässä. Heillä oli myös korkeampi keskimääräinen alkoholinkäyttö ja todennäköisemmin nykyiset tai entiset tupakoitsijat - tekijät, joiden tiedetään lisäävän henkilön riski saada paksusuolen ja peräsuolen syöpä.
Chen Yuan, ScD ja Kimmie Ng, MD, MPH
Olimme yllättyneitä siitä, että kofeiini- ja kofeiinittoman kahvin kulutuksella oli samanlainen yhteys selviytymistuloksiin.
- Chen Yuan, ScD ja Kimmie Ng, MD, MPHTutkijat havaitsivat, että korkeampi kahvin kulutus tutkimushenkilöstöön liittyi pienempään taudin etenemisen ja kuoleman riskiin. Parantuneet potilaiden tulokset koskivat sekä ihmisiä, jotka joivat säännöllistä että kofeiinittomia kahvia.
Tulokset
Osanottajien etenemisestä vapaan eloonjäämisen mediaanipituuden (määritettynä ajankohtana lääkkeen satunnaisesta määrityksestä ensimmäiseen dokumentoituun taudin etenemiseen tai kuolemaan) todettiin olevan:
- 12 kuukautta koskaan juoda kahvia
- 12 kuukautta yhden tai useamman kupin juomisesta
- 13 kuukautta kahden tai kolmen kupin juomisesta
- 14 kuukautta neljän tai useamman kupin juomisesta
Tutkijoiden mukaan osallistujien kokonaiseloonjäämisen mediaanipituus oli:
- 31 kuukautta, kun et koskaan juo kahvia
- 30 kuukautta yhden tai useamman kupin juomisesta
- 32 kuukautta kahden tai kolmen kupin juomisesta
- 39 kuukautta neljän tai useamman kupin juomisesta
"Olimme yllättyneitä siitä, että kofeiinitun ja kofeiinittoman kahvin kulutuksella oli samanlainen yhteys eloonjäämistuloksiin, mikä korosti rooleja, joita ei vielä ole täysin selvitetty, kahvin kofeiinittomille komponenteille paksusuolen syövän lopputuloksissa", Yuan ja Ng sanovat havainnoista.
Kirjoittajat huomauttavat, että heidän tietämyksensä mukaan tämä on ensimmäinen tutkimus, jossa tutkitaan kahvin kulutusta suhteessa eloonjäämiseen metastaattista kolorektaalisyöpää sairastavilla potilailla.
Heidän mielestään nämä havainnot ovat lupaavia - koska merkittävä osa kolorektaalisyöpää sairastavista potilaista kehittää lopulta metastaattisen paksusuolen syövän, johon ei ole parannuskeinoa, vain palliatiiviset hoidot.
Viimeaikainen tutkimus
Vaikka tämä tutkimus perustuu viimeaikaiseen tutkimukseen, on tärkeää huomata, että sen havainnot ovat edelleen rajalliset tai sekalaiset. Paksusuolen syöpäpotilailla kahvin kulutuksen ja tulosten välillä ei ole syy-yhteyttä, eikä paksusuolen terveyteen ole olemassa yleisiä suosituksia kahvin juomisesta.
Tiedot kerättiin usein suuremmista tutkimuksista, jotka koskivat yleisemmin paksusuolen ja peräsuolen syöpää, joissa esitettiin valikoituja kysymyksiä kahvin kulutuksesta. Tämän vuoksi on vaikea erottaa kahvin kulutus muista ruokavalio- ja elämäntapakäyttäytymistä.
Paksusuolen syöpäpotilailla ei ole syy-yhteyttä kahvin kulutuksen ja tulosten välillä, eikä ole olemassa laajoja suosituksia juoda kahvia kolorektaalisen terveyden kannalta.
Esimerkiksi yhdessä tutkimuksessa kahvin kulutukseen liittyi 26% alhaisempi todennäköisyys kolorektaalisyövän kehittymiseen.Toisessa tutkimuksessa tutkijat mittaivat kofeiinin kulutuksen kahden pitkittäisen terveystutkimuksen diagnostisilla tiedoilla, joihin osallistui 1599 potilasta, joilla oli diagnosoitu vaiheen 1 tai 2 syöpä. A
Tulokset osoittivat, että korkeampi kahvin saanti liittyi vähentyneeseen syövän uusiutumiseen ja kuolemaan 953 potilaalla, joilla oli vaiheen 3 paksusuolisyöpä. Mukautettuaan väestörakenteen, elämäntavan ja muiden tekijöiden mukaan tutkijat havaitsivat, että potilaat, jotka joivat vähintään neljä kupillista kahvia päivässä, kuolivat 52% vähemmän todennäköisesti paksusuolen syöpään ja 30% vähemmän todennäköisesti mistä tahansa syystä verrattuna niihin, jotka ei juo kahvia.
Äskettäinen meta-analyysi korostaa tarvetta lisätutkimuksiin: kahvilla havaittiin olevan merkittävä suojaava vaikutus vain seitsemässä Yhdysvaltain tutkimuksessa yhteensä 26 tutkimuksesta.
Tulevaisuuden tutkimus
Yuan ja Ng sanovat suunnittelevansa parhaillaan seurantatutkimuksia ymmärtääkseen paremmin biologiset mekanismit, jotka voisivat selittää kahvin suojaavan hyödyn, sekä molekyylitekijät, joiden avulla voitaisiin tunnistaa potilaat, jotka hyötyisivät eniten kahvin juomisesta.
Vaikka Yuang ja Ng sanovat, että paksusuolen ja paksusuolen syöpää sairastavilla ihmisillä ei ole tunnettuja kahvijuomariskejä, he lisäävät, että lisätutkimuksia tarvitaan. Heidän mukaansa ei ole lopullista näyttöä siitä, että kahvin kulutus voi estää paksusuolen syövän.
Yuan ja Ng suosittelevat ihmisille säännöllisiä seulontoja ja muunneltavia elämäntapojen ja ruokavalion muutoksia vähentämään kolorektaalisyövän riskiä.
American Cancer Societyin mukaan on olemassa useita elämäntapamuutoksia, jotka tukevat yleistä hyvää terveyttä ja voivat auttaa vähentämään paksusuolen ja peräsuolen syövän riskiä.
Voit parantaa terveyttäsi ja vähentää riskiäsi seuraavilla tavoilla:
- Terveellisen painon ylläpitäminen
- Liikunnan määrän ja intensiteetin lisääminen
- Rajoittamalla punaista ja jalostettua lihaa ja syömällä enemmän vihanneksia, hedelmiä ja jyviä
- Ei juo alkoholia
- Tupakoinnin lopettaminen
Mitä tämä tarkoittaa sinulle
Vaikka tarvitaan lisää tutkimusta, eikä viimeaikaisen tutkimuksen perusteella anneta laajoja suosituksia, metastaattista paksusuolisyöpää sairastavat potilaat saattavat hyötyä juomasta kaksi tai kolme kupillista kahvia päivässä - ja ainakin se ei todennäköisesti vahingoita heitä.