Unelmoivatko sokeat ihmiset? Näkökykyisiä ihmisiä pohditaan joskus, koska unia pidetään suurelta osin visuaalisena kokemuksena. Samaan aikaan useimmat meistä ymmärtävät, että unelmat koostuvat ajatuksista ja aisteista, jotka ulottuvat paljon pidemmälle kuin mielessämme visuaalisesti on esitetty.
Kuinka nämä ajatukset ja aistimukset voivat kääntyä uniksi niille, jotka ovat joko menettäneet näkökykynsä tai ovat syntyneet sokeiksi?
Graciela Vilagudin / Getty ImagesUnelma unesta sokeissa ihmisissä
Ensinnäkin sokeita ihmisiätehdäunelma. Prosessi, joka aiheuttaa unelmia sokeissa ihmisissä, ei ole erilainen kuin näköön kuuluvien ihmisten prosessit.
Unen uni liittyy univaiheeseen, jota kutsutaan nopeaksi silmänliikkeeksi (REM). REM-unen aikana ihmiset kokevat fysiologisia muutoksia, kuten syvän lihaksen rentoutuminen, nopeampi hengitys, värisevät tai tikkaavat silmäliikkeet ja lisääntynyt aivotoiminta.
Tyypillisessä yössä REM-uni johtaa noin kahden tunnin unelmointiin, joka hajotetaan muilla vuorottelevilla unen vaiheilla.
Itse unelmien osalta jotkut tutkijat uskovat, että ne ovat yksinkertaisesti mielen tapa vahvistaa muistoja joko tarkastelemalla ja järjestämällä viimeaikaisia tapahtumia tai aistimuksia tai yhdistämällä uusia kokemuksia vanhempiin. Tässä yhteydessä visio on keskeinen osa muistiamutta ei ainoa.
Niin kauan kuin on muistoja ja aistimuksia niiden yhdistämiseksi, ihminen unelmoi riippumatta siitä, onko hän näkökykyinen tai sokea.
Kuinka sokeat ihmiset unelmoivat
Kun useimmat ihmiset ajattelevat unia, he tunnistavat unelmamaailmassa luodun intensiivisen visuaalisen kuvan. Monille se on kuin elokuvan katselu päähän. Kokemuksessa voi olla muita elementtejä, mukaan lukien äänet, kosketus, maku ja hajut; visuaalisella kokemuksella on kuitenkin keskeinen rooli.
Vaikka suurin osa unelmista sisältää ominaisuuksia, jotka ovat kinesteettisiä (liittyvät liikkumiseen) tai kuulomuotoja (liittyvät ääniin), alle 1% liittyy haju- (haju), makuaistin (maku) tai kosketus (kosketus) tunteisiin.
Sokeilla ihmisillä nämä harvinaiset aistit koetaan yleisemmin unien aikana. Näön puuttuessa nämä ovat tunteita, joihin sokeat ihmiset luottavat tarkemmin hereillä, mutta myös unta.
Visuaalinen unelma sokeissa ihmisissä
Jotkut sokeista kokevat visuaalisen unelmoinnin, jossa he "näkevät" kuvia unelma-maisemassa eri tavalla kuin näkökykyinen henkilö. Mahdollisuus tehdä niin riippuu suurelta osin siitä, milloin he menettivät näkemyksensä.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että sokeina syntyneillä tai sokeilla varhaisessa iässä (tyypillisesti ennen viiden vuoden ikää) unelmissaan ei ole visuaalisia kuvia.
Sitä vastoin ne, jotka sokeutuvat viiden vuoden kuluttua, kokevat todennäköisemmin visuaalisia aistimuksia untaen, mikä viittaa siihen, että on olemassa kehityskynnys, jonka aikana visio, kognitio ja muisti sulautuvat. Näille yksilöille visuaaliset kuvat voivat olla yhtä konkreettisia ja tunnistettavissa kuin näkövammaisten.
Tämän sanottuaan ihmiset, joilla on myöhäinen sokeus, menettävät usein visuaalisten kuvien selkeyden ja värin, mitä kauemmin he ovat sokeita, ja ikääntyessään he voivat "näkyä" vain ajoittain unen aikana.
Vaikka sokeina syntyneillä tai sokeilla aikaisin elämässään ei ole visuaalisia unelmia, monet kokevat tilasuhteita, jotka antavat heille mahdollisuuden muodostaa kuvitteellisia esityksiä ihmisten ja esineiden koosta, laajuudesta, sijainnista tai liikkumisesta. Pohjimmiltaan he "tunnistavat" ajan, paikan ja ihmiset samalla tavalla kuin näkevät ihmiset unelmien aikana.
Tunneintensiteetti unelmissa
Vaikka unelman sisältö ei vaihtele sokeiden ja näkövammaisten välillä, tiettyjen tunteiden voimakkuudessa on eroja.
Vuonna 2014 julkaistun vuoden 2014 tutkimuksen mukaanUnilääke,sokeana syntyneet ihmiset kokevat enemmän aggressiota ja painajaisia kuin ne, joilla on näkökyky tai jotka sokeutuvat myöhemmin elämässä.
Tämä voi johtua kyvyttömyydestä saavuttaa kuvitteellisia esityksiä, jotka auttavat yhdistämään muistoja ja aistimuksia sellaisiksi, mitä mieli voi helposti havaita ja käsitellä. Ilman jonkinlaista paikkasuhteen tunnetta unelmat voivat irrota, organisoitua ja kaoottisia.
Toiset uskovat, että painajaiset ovat yleisempiä sokeina syntyneillä ihmisillä, koska heillä on enemmän uhkaavia kokemuksia jokapäiväisessä elämässä. Se on ilmiö, jota jakavat kuurot, jotka myös todennäköisemmin näkevät painajaisia.
Sana Verywelliltä
Sokeat ihmiset unelmoivat yhtä paljon kuin kukaan muu. Vaikka unelmointitavat voivatkin vaihdella, unelmien emotionaalinen vaste ja sisältö pysyvät täsmälleen samat.
Jos jotakin, tapa, jolla sokeat ihmiset unelmoivat, vahvistaa, että näky ja kokemus eivät ole kiinteästi sidoksissa toisiinsa ja että näön puute ei tee kokemuksesta yhtä "todellista". Se on oppitunti, jonka tulisi ulottua siihen, miten suhtaudumme sokeuteen yleensä.