Vaikka voi olla yllättävää nähdä kelluva kakka, se ei yleensä ole mitään syytä huoleen ja liittyy usein johonkin, mitä sinun piti syödä. Tässä ovat tämän tyyppisen ulosteen tärkeimmät syyt.
Verywell / Joshua Seong, VerywellLiiallinen kaasu ulosteessa
Suurimman osan ajasta kelluva jakkara on seurausta jotain syöt. Jos syöt jotain, joka aiheuttaa kaasua (tai syö suuren aterian), kaasu sekoittuu suoliston ulosteeseen. Ylimääräinen ilma tekee kakusta vähemmän tiheän, jolloin se kelluu, kun se osuu wc-kulhoon.
Tässä on joitain elintarvikkeita, jotka voivat tuottaa kaasua:
- Omenat, päärynät, persikat, luumut
- Keinotekoiset makeutusaineet
- Parsa, artisokat, ruusukaali, parsakaali, sipulit
- Pavut
- Hedelmämehut
- Hunaja
- Virvoitusjuomat ja virvoitusjuomat
- Sokeriton karkki ja kumi
Monet näistä elintarvikkeista sisältävät sokereita, jotka voivat myös aiheuttaa ylimääräistä kaasua. Esimerkiksi luumut, omenat, persikat ja sokeriton ruoka sisältävät sorbitolia. Virvoitusjuomat, hunaja ja hedelmämehut sisältävät runsaasti fruktoosia.
Ihmisillä, joilla on laktoosi-intoleranssi (tila, joka vaikuttaa yleisesti afrikkalaisista, aasialaisista, latinalaisamerikkalaisista ja amerikkalaisista intialaisista aikuisista), voi olla kelluva kakka, jos he kuluttavat maitoa ja maitotuotteita. Maidon sokerin (laktoosin) sulattamiseen tarvittavan entsyymin (laktaasin) vähäisyydellä heillä voi olla turvotusta ja kaasua maitotuotteen kulutuksen jälkeen, mikä voi johtaa kelluvaan ulosteeseen.
Lisäksi kelluvia ulosteita kokevat usein ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS).
Jos kelluva ulosteesi johtuu kaasua tuottavasta ruoasta, kakun tulisi palata normaaliksi melko nopeasti sen jälkeen, kun olet vähentänyt sinua häiritsevien elintarvikkeiden saantia.
Lääkkeet ja olosuhteet
Kelluva kakka voi johtua myös tiettyjen lääkkeiden käytöstä tai olosuhteista, joiden tiedetään häiritsevän suoliston imukykyistä vuorausta (kuten Crohnin tauti, keliakia, bakteerien lisääntyminen, kystinen fibroosi, Gravesin tauti ja lyhyen suolen oireyhtymä).
Tässä on katsaus useisiin olosuhteisiin, jotka voivat aiheuttaa tämän tyyppisen kelluvan ulosteen:
- Krooninen haimatulehdus: Usein alkoholismiin tai sappikiviin liittyvälle krooniselle haimatulehdukselle on tunnusomaista haimatulehdus. Kelluvan ulosteen ohella oireita ovat vatsakipu, selkäkipu, vatsan turvotus ja laihtuminen. Se liittyy myös diabetekseen.
- Skleroottinen kolangiitti: Joskus liittyy haavaiseen paksusuolitulehdukseen, sklerosoiva kolangiitti on merkitty tulehduksella, arpeilla ja sappiteiden tuhoutumisella maksan sisällä ja ulkopuolella. Oireita voivat olla kelluva uloste, väsymys, kutiava iho, kuume / vilunväristykset, keltaisuus ja tumma virtsa.
- Koledokoliitti: Tämä on yhden tai useamman sappikiven esiintyminen yhteisessä sappitiehyessä. Se ei saa aiheuttaa oireita, ellei kivi estä sappitietä. Kelluvien ulosteiden lisäksi oireita ovat yleensä kipu oikean ylä- tai keskivatsan yläosassa (kestää vähintään 30 minuuttia), kuume, keltaisuus, ruokahaluttomuus, pahoinvointi ja oksentelu.
- Haimasyöpä: Tämä on haimasyövän muoto.
Milloin nähdä lääkärisi
Satunnaisesti kelluvien ulosteiden ei pitäisi olla huolestuttavia, mutta tietyntyyppiset ulosteen muutokset (erityisesti steatorrhea, rasvan imeytymishäiriö) voivat olla oireita hoitoa vaativasta tilasta.
Ota yhteys lääkäriisi, jos huomaat suolen tottumuksissa muutoksia, jotka kestävät yli kaksi viikkoa tai jos sinulla on muita oireita (kuten pahoinvointi, huimaus, laihtuminen, vatsakipu tai kuume).
Ehkäisy ja hoito
Kelluva jakkara ylimääräisen kaasun takia on usein vaaraton ja menee pois ilman hoitoa. Koska ruokavaliolla voi olla merkitystä kelluvien ulosteiden kehityksessä, on mahdollista, että ruokavalion säätäminen voi auttaa tässä asiassa.
Jotkut terveydenhuollon tarjoajat voivat esimerkiksi ehdottaa yhden tai kahden ruoan poistamista ruokavaliosta kerrallaan testatakseen, voivatko kyseiset elintarvikkeet vaikuttaa kelluvaan ulosteeseen, tai pitääkö kirjaa syömistäsi ruoista ja suoliston liikkeistä.
Jos tietty ruoka pahentaa kaasua, sinun ei tarvitse välttää sitä. Entsyymilisäaineita on saatavana lääkkeiden, kuten pavujen ja maidon, sulattamiseen. Pienempien annosten syöminen voi myös auttaa.
Monilla elintarvikkeista, jotka voivat aiheuttaa kaasua, on myös positiivisia ominaisuuksia. Esimerkiksi pavuissa on noin 10 grammaa kuitua kuppia kohden, ja niissä on runsaasti antioksidantteja.
Sen sijaan, että vältät näitä elintarvikkeita, yritä syödä pienempiä annoksia, erottaa päiväsaanti ja harkita käsikauppaan tarkoitettuja entsyymilisäaineita, jotka auttavat kehoa sulattamaan pavut. Vältä myös suuria aterioita, jotka voivat painostaa ruoansulatuskanavaa.
Steatorrhea-hoito riippuu taustalla olevasta tilasta. Esimerkiksi kystisen fibroosin hoito sisältää tyypillisesti ruoansulatusentsyymilisäaineita, jotka ovat samanlaisia kuin haiman normaalisti vapauttamat.
Sana Verywelliltä
Kelluvan kakun ottaminen ajoittain on melko yleistä ja usein ruokaan liittyvää. Suurimmat syylliset ovat maitotuotteiden laktoosi, liukoinen kuitu tai sokerit elintarvikkeissa, olipa kyseessä raffinoosi pavuissa, fruktoosi hedelmissä tai sorbitoli luumuissa, omenoissa tai persikoissa.
Jos ongelma näyttää olevan säännöllinen (tai huomaat muita oireita), keskustele lääkärisi kanssa. Vaikka saattaa olla kiusallista tuoda esiin, lääkäri kuulee tällaisista asioista koko ajan ja voi auttaa tunnistamaan kaikki taustalla olevat olosuhteet, jotka voivat olla vastuussa ulosteesi muutoksista.
