Kuinka matala verenpaine hoidetaan

Caiaimage / Tom Merton / Getty Images

Alhainen verenpaine (hypotensio) ei tyypillisesti ole vakava ongelma, ellei se aiheuta oireita ja komplikaatioita, kuten pyörtymistä, huimausta, sekavuutta ja shokkia.Monissa tapauksissa hoitoon tarvitaan yksinkertaisia ​​muutoksia elämäntapaan, ruokavalioon ja tottumuksiin. matala verenpaine onnistuneesti. Muissa tapauksissa lääkitystä voidaan määrätä verenpaineen nostamiseksi takaisin normaalille alueelle.

Kotihoito ja elämäntapa

Tiettyjen muutosten tekeminen elämäntyyliisi ja uusien tapojen kehittäminen voivat auttaa nostamaan verenpaineesi hyväksyttävälle tasolle. Nämä muutokset voivat sisältää:

• Vältä istumista tai seisomista nopeasti. Sen sijaan, tee se hitaasti. Voit myös yrittää liikuttaa jalkojasi hieman ennen kuin yrität istua tai nousta ylös veren virtaamiseksi.
• Vältä seisomista pitkiä aikoja, jos mahdollista. Tämä on erityisen tärkeää, jos sinulla on hermostovälitteinen hypotensio.
• Vältä jalkojesi ylittämistä istuessasi.
• Käytä kompressiosukkia. Sukkahousut painostavat jalkojasi ja auttavat verta liikkumaan paremmin niissä. Ota kuitenkin yhteys lääkäriisi, ennen kuin aloitat kompressiosukkien käytön hoitona.

Ruokavalio

Tiettyjen elintarvikkeiden saannin rajoittaminen ja muiden saannin lisääminen voi auttaa nostamaan verenpainettasi.

• Juo paljon vettä.
• Juo nesteitä, jotka sisältävät hyödyllisiä ravintoaineita, kuten natriumia.
• Rajoita tai keskeytä alkoholin saanti kokonaan.
• Lisää suolan saantiasi. Varmista, että kysyt lääkäriltäsi, missä määrin tämä tulisi tehdä.

Jos sinulla on aterianjälkeinen hypotensio, sellainen ortostaattinen hypotensio, joka esiintyy syömisen jälkeen, voit yrittää syödä pienempiä, vähän hiilihydraatteja sisältäviä aterian annoksia.

Koti seuranta

Jos mahdollista, osta verenpainelukulaite ja pyydä lääkäriäsi opettamaan sen käyttämistä. Tämä auttaa sinua seuraamaan verenpainettasi päivittäin ja selvittämään sinulle normaalin.

Seuraamalla verenpainettasi tällä tavalla tiedät, milloin sinun pitäisi yrittää nostaa verenpainettasi. Tiedät myös, jos sinulla on verenpaineen lasku, joka edellyttää sairaalaan menemistä.

Reseptit

Alhaisen verenpaineen hoitoon käytetään useita lääkkeitä. Yleisimmin määrättyjä niistä ovat fludrokortisoni ja midodriini.

Fludrokortisoni toimii lisäämällä natriumin (suola) määrää ja veren määrää kehossa.

Midodriini toimii kiristämällä verisuonia, mikä siten lisää verenpainetta.Midodriinia käytetään yleensä vain potilaille, joilla on krooninen ortostaattinen matala verenpaine.

Jos sinulla on vakava hypotensio, joka liittyy sokkiin, lääkkeitä, kuten adrenaliinia ja noradrenaliinia, jotka toimivat kaventamalla verisuonia, voidaan antaa laskimoon (pistetään laskimoihisi).

Jos matala verenpaine johtuu taustalla olevasta sairaudesta, lääkäri jatkaa verenpaineen nostamisen lisäksi hoitoja tällaiseen sairauteen. Jos sen aiheuttaa jokin parhaillaan käyttämäsi lääkitys, lääkäri muuttaa lääkityksen annosta tai korvaa sen toisella.