Magnesiumsitraatin terveyshyödyt

Magnesiumsitraatti on osmoottinen laksatiivinen, joka tulee nestemäisessä muodossa. Se on sitruunahappoon sitoutuneen magnesiumelementin yhdistelmä. Magnesiumsitraattia voi ostaa ilman reseptiä apteekista.

Sitä voidaan käyttää satunnaisten ummetusten, happamien ruoansulatushäiriöiden hoitoon tai määrätyissä määrissä, sitä käytetään paksusuolen puhdistamiseen ulosteesta ennen testiä (kuten kolonoskopiaa varten), menettelyä tai ruoansulatuskanavan toimintaa.

Verywell / Ellen Lindner

Tämä lääkitys voi myös lisätä magnesiumin määrää kehossa, mutta saatavilla on myös muita magnesiummuotoja, joilla on sama vaikutus ja jotka eivät toimi laksatiivina. Magnesiumsitraatin tuotenimiä, joita voidaan suositella ummetukseen tai suoliston valmistamiseen, ovat:

• Magnesian sitraatti
• Citroma
• LiquiPrep

Terveyshyödyt

Ummetus on harvinainen kova uloste. Ummetus on yleinen ongelma, jota monet aikuiset kokevat ajoittain. Jotkut ihmiset huomaavat, että ummetus voi tapahtua useammin tai muuttua krooniseksi.

Se voi olla epämiellyttävää ja johtaa joissakin tapauksissa ongelmiin, kuten peräpukamiin tai peräaukon halkeamiin, johtuen kovasta ulosteesta johtuvasta rasituksesta. Ummetuksen hoitoon on tarjolla erilaisia ​​tuotteita, mukaan lukien magnesiumsitraatti.

Magnesiumsitraatti toimii vetämällä enemmän vettä suolistoon, jota kutsutaan osmoosiksi. Kun suolistossa on enemmän vettä, uloste muuttuu pehmeämmäksi tai jopa vetiseksi ja on helpompi kulkea.

Magnesiumsitraattia on saatavana ilman reseptiä monissa apteekeissa yksityisten ja yleisten etikettien alla, mutta sitä tulisi käyttää lääkärin ohjauksessa.

Useimmissa tapauksissa magnesiumsitraatin käyttö harvoin ummetuksen hoitoon tulee olemaan turvallista. Magnesiumsitraatin pitkäaikainen käyttö ummetuksen hoitoon voi kuitenkin johtaa muihin terveysongelmiin. Magnesiumsitraattia on suositeltavaa käyttää ummetukseen vasta lääkärin kanssa.

Mahdolliset haittavaikutukset

Joitakin haitallisia vaikutuksia, joita ihmiset kokevat magnesiumsitraatilla, ovat vatsavaivat, pahoinvointi, kaasut ja kouristukset.On yleensä lieviä, mutta jos ilmenee vakavia oireita tai suolen liikettä ei tapahdu noin kolmen tunnin kuluessa magnesiumin ottamisesta sitraatti, on tärkeää ottaa yhteyttä lääkäriin.

Vakavammat haittavaikutukset ovat harvinaisia, mutta niihin voi kuulua epäsäännöllinen syke, mielialan muutokset, sekavuus, uneliaisuus, lihasheikkous, vaikea ripuli, voimakas vatsakipu, verinen uloste tai peräsuolen verenvuoto. Allergiset reaktiot eivät ole yleisiä magnesiumsitraatin kanssa.

On myös tärkeää ilmoittaa lääkärille kaikista muista lääkkeistä, erityisesti digoksiinista, natriumpolystyreenisulfonaatista tai antibiooteista, kuten Vibramysiini (doksisykliini), tetrasykliini, Minosiini (minosykliini), Levakiini (levofloksasiini) tai Cipro (siprofloksasiini), koska magnesiumsitraatti voi heikentää näiden lääkkeiden tehokkuutta.

Yleensä näiden lääkkeiden ottaminen kaksi tai kolme tuntia ennen magnesiumsitraatin ottamista voi auttaa välttämään tämän vaikutuksen, mutta tarkista asia lääkäriltä tai apteekista.

Laksatiivien liiallisella käytöllä voi olla haitallisia vaikutuksia. Erityisesti osmoottisten laksatiivien, kuten magnesiumsitraatin, liiallinen käyttö voi johtaa liikaa nestehäviöön. Tämä voi puolestaan ​​johtaa elektrolyyttitasapainoon, etenkin ihmisillä, joilla on muita sairauksia, kuten munuaissairaus.

Ihmiset, joiden tulisi välttää magnesiumsitraattia, ovat ne, joilla on sydänsairaus, suoliston tukkeuma, matala kalsiumpitoisuus, matala natriumpitoisuus, myasthenia gravis, neuromuskulaarinen sairaus tai dehydratoidut tai vähän magnesiumia sisältävät ruokavaliot.

Magnesiumsitraatin käyttö raskauden tai imetyksen aikana näyttää olevan turvallista, mutta lääkärin kanssa on neuvoteltava ennen sen ottamista.

Jos otetaan enemmän kuin suositeltu määrä magnesiumsitraattia, soita Poison Help -riville numeroon 1-800-222-1222.

Annostus ja valmistelu

Ohjeet ja annostus magnesiumsitraatin käytöstä ovat saatavilla pullossa, mutta useimmiten aikuisten ummetuksen annos on 10 unssia. 6-12-vuotiaille lapsille annos voi olla 5 unssia. Alle 6-vuotiaille lapsille pyydä apua lastenlääkäriltä ummetuksesta.

Juominen 8 unssia vettä magnesiumsitraatin ottamisen jälkeen on tärkeää korvata nestehäviö kehosta, kun suoleen vedetään enemmän vettä.

Maun takia jotkut ihmiset huomaavat, että magnesiumsitraattia on helpompi juoda, jos sitä jäähdytetään jääkaapissa jonkin aikaa ennen juomista. Tämä tuote on laksatiivinen ja se voi aiheuttaa ripulia, ja siksi juominen runsaasti nesteitä sen ottamisen jälkeen on tärkeää kuivumisen estämiseksi.

Kun magnesiumsitraattia käytetään paksusuolen puhdistamiseen ennen toimenpiteitä, kuten kolonoskopiaa, lääkärin vastaanotolla on ohjeet siitä, milloin se tulee aloittaa. On tärkeää käyttää tuotetta lääkärin ohjeiden mukaan, koska jos paksusuolta ei poisteta ulosteesta, testiä tai toimenpidettä voi olla tarpeen lykätä ja prosessi aloittaa alusta.

Jos sinulla on kysyttävää magnesiumsitraatin käytöstä, ota yhteyttä lääkäriin. Apteekki voi myös pystyä auttamaan tätä lääkettä koskevissa yleisissä kysymyksissä, kuten siitä, miten se tulisi ottaa ja onko mahdollisia sivuvaikutuksia tai yhteisvaikutuksia muiden lääkkeiden tai lisäravinteiden kanssa.

Sana Verywelliltä

Ummetus on yleistä, eikä se yleensä ole syy käydä lääkärissä, ellei se muutu krooniseksi tai aiheuta merkittävää epämukavuutta tai kipua. Monille ihmisille ensimmäinen vaisto ummetuksen ratkaisemiseksi on kääntyä käsikaupan laksatiivin puoleen, ja useimmissa tapauksissa laksatiiveja on turvallista käyttää silloin tällöin.

Magnesiumsitraatti on mietoa, kun sitä käytetään suositelluissa määrissä, ja se voi johtaa suolen liikkumiseen. Magnesiumsitraatti voi kuitenkin aiheuttaa paljon ripulia suurina määrinä, jotka lääkäri on määrännyt paksusuolen puhdistamiseksi kaikista ulosteista.

Ummetusta, jota esiintyy useammin, tulisi keskustella lääkärin kanssa, jotta voidaan keskustella sopivimmasta tavasta sen ratkaisemiseksi ja selvittää, onko diagnosointia ja hoitoa tarvitsevaa taustalla olevaa syytä.