Vaikka se saattaa aiheuttaa logistisia huolenaiheita, ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että seksi kuukautisten aikana olisi haitallista terveydellesi.Jotkut naiset kokevat jopa, että yhdynnässä kuukautisten aikana on useita etuja ja se on miellyttävämpää kuin muina aikoina.
On kuitenkin tärkeää muistaa, että vain siksi, että kehosi eliminoi kohdun limakalvon, koska muna vapautettiin, mutta ei hedelmöity, ei tarkoita, ettet voi tulla raskaaksi kuukautisten aikana. leviävät infektiot ovat samat kuukauden ajasta riippumatta.
Sankarikuvat / Getty ImagesAjanjakson edut
Seksillä kuukautisillasi on useita etuja, jotka johtuvat fysiologisista muutoksista, jotka tapahtuvat vastauksena yhdynnään.
Kouristusten helpotus
Kouristuksia kuukautisten aikana tapahtuu, koska kohtu supistuu vuodattamaan vuorausta. Monet naiset huomaavat, että orgasmit voivat lievittää kuukautiskipuja, koska kohdun lihakset supistuvat ja vapautuvat, mikä helpottaa lihasjännityksen jatkuvaa tilaa tänä aikana.
Ja tietysti seksi laukaisee hyvät endorfiinit, jotka voivat saada mielesi pois kipustasi ja epämukavuudestasi.
Lyhyempi aika
Lihasten supistuminen orgasmin aikana auttaa puhdistamaan kohdun sisällön.
Teoriassa tämä tarkoittaa, että sinulla voi olla lyhyempiä jaksoja, jos sinulla on kuukautisseksiä, vaikka tieteellistä näyttöä tämän tueksi ei ole.
Päänsärky
Tutkimukset osoittavat, että seksuaalinen aktiivisuus voi lievittää osittain tai kokonaan päänsärkyä.Tutkijat eivät ole varmoja siitä, miksi näin tapahtuu, mutta he spekuloivat endorfiinien tunkeutumisen sukupuolen aikana auttamaan päänsärkyyn.
Voitelu
Jos emättimesi on yleensä kuivalla puolella, kuukautiskierto voi toimia luonnollisena voiteluaineena, mikä tekee seksistä mukavampaa ja vähentää voiteluaineiden tarvetta.
Turvallisuusnäkökohdat
Sinun on kiinnitettävä huomiota muutamaan asiaan, jotta seksi kuukautisten aikana ei aiheuta ongelmia.
Raskausriski
Vaikka mahdollisuus tulla raskaaksi kuukautisten aikana on pieni, se on silti mahdollista. Joillakin naisilla voi olla lyhyempi kuukautiskierto ja / tai kuukautiskierron häiriöt, jotka voivat vaikuttaa, kun munasarja vapauttaa uuden munan.
Lisäksi siittiöt voivat pysyä hengissä lisääntymiselimissä jopa viisi päivää, American Raskausyhdistyksen mukaan, joten lannoitus voi tapahtua hyvinkin sen jälkeen, kun saatat odottaa sen olevan. Jos et yritä tulla raskaaksi, ehkäisy on silti hyvä idea.
Sukupuolitaudit
Kondomin käyttö on suositeltavaa suojata sukupuoliteitse tarttuvilta infektioilta. Suojaamaton seksi kuukautisten aikana tai milloin tahansa muulla hetkellä voi lisätä riskiä.
Tamponien poistaminen
On tärkeää muistaa poistaa tamponi ennen seksiä. Unohdettu tamponi voi työntyä syvemmälle emättimeen ja mahdollisesti aiheuttaa bakteeri-infektion, joka voi olla huomaamaton, kunnes se on edennyt.
Liian syvälle kehoon tamponi saattaa joutua poistamaan lääkärin.
Suunnitella etukäteen
Ei voida kieltää, että seksi kuukautisten aikana voi saada hieman sotkuisen. Pienellä ennakkosuunnittelulla voit vähentää puhdistustarvetta.
Pysy valopäivissä
Jos tiedät, että kuukautisesi 3–5 päivää ovat kevyempiä, yritä harrastaa seksiä sinä päivänä. Kuitenkin, jos seksi kuukautisten ensimmäisenä päivänä ei häiritse sinua tai kumppaniasi, jatka sitä.
Vähennä virtausta
Veren määrän minimoimiseksi emättimessä sukupuolen aikana voit kokeilla kuukautiskuppia - suhteellisen pieni, joustava laite, joka on vaihtoehto tamponeille ja tyynyille.Se kerää veren lähinnä kohdunkaulan läpi ja pitää emättimen suhteellisen puhtaana.
Useimmat uudelleenkäytettävät kuukautiskupit on otettava pois ennen seksiä, mutta pehmeät kertakäyttöiset eivät. Kumppanisi ei pidä tuntea kuppia, eikä vuotoja yhdynnän aikana. Jotkut naiset saattavat kuitenkin tuntea epämukavuutta käyttäessään tällaista laitetta seksin aikana; emätin voi tuntua tungosta ja / tai voi olla kipua.
Jos käytät kuukautiskuppia, vahvista lääkärisi kanssa, että sellainen, jota sinulla on, on turvallista käyttää seksiä. Huomaa: Kuukautiskuppi ei suojaa raskaudelta.
Toinen vaihtoehto vähentää kuukautiskiertoa on emättimen ehkäisysieni. Se loukkaa verta emättimen yläosaan aivan kuten kuukautiskuppi. Vaikka se ei ehkä ole yhtä tehokas veren keräämisessä, se on todennäköisesti mukavampaa. Sillä on myös lisäetu raskauden ehkäisemisestä.
Kuukautiskuppi ja sieni eivät suojaa sinua sukupuolitaudeilta. Kondomit (uros tai naaras) ovat paras tapa suojautua.
Sekä kuukautiskuppi että emättimen ehkäisysieni tulisi poistaa sukupuolen jälkeen.
Onko pyyhkeet ja kudokset käteviä
Ennen seksiä, aseta joitain pyyhkeitä alleesi suojaamaan lakanat ja patja, ja pidä kudokset lähellä, jotta voit pyyhkiä itsesi, kun olet valmis.
Valitse lähetyssaarnaajan asema
Selällä makaaminen sukupuolen aikana voi vähentää verenkiertoa. Ole varovainen syvän tunkeutumisen suhteen, koska kohdunkaula on matalampi ja herkempi tänä kuukauden aikana.
Jos asiat alkavat satuttaa, ilmoita siitä kumppanillesi ja jatka hitaasti.
Kokeile suihkuseksiä
Juoksevan suihkun virtaus voi auttaa pesemään kuukautisvuodon sellaisena kuin se näyttää, mikä auttaa sotkutekijää.
Ajattele esipeli uudelleen
Käsien käyttäminen etukäteen voi olla sotkuista, kun olet kuukautisilla. Jos tämä häiritsee sinua tai kumppaniasi, harkitse muita tapoja herättää toisiasi.
Suuseksi
Suullinen seksi kuukautisten aikana on turvallista. Voit vähentää sekaannusta käyttämällä kuukautiskuppia, ehkäisysientä tai tamponia. Muista vain ottaa kaikki mitä käytät, kun olet valmis.
Jos et halua laittaa mitään emättimeesi, voit käyttää hammaspatoa, joka on leikattu neliö lateksia, jonka voi ostaa tai tehdä leikkaamalla kondomia. Hammaspatot voivat myös estää sukupuolitauteja.
Sana Verywelliltä
Kaikki eivät pidä jaksoseksistä, joten keskustele kumppanisi kanssa etukäteen ja selvitä kumppanisi olo. Jotkut uskonnot ja kulttuurit eivät usko yhdynnään, kun nainen on kuukautistensa aikana, ja on tärkeää kunnioittaa kumppanisi tunteita ja vakaumuksia.
Huolenaiheiden ja tunteiden keskustelu etukäteen antaa molemmille kumppaneille ymmärryksen odotuksista, huomioista ja huolenaiheista.
