Kuinka matkustaa autistisen perheenjäsenen kanssa

Useimmat autismin omaavat ihmiset haluavat elää ennustettavissa olevaa, rutiininomaista elämää. Itse asiassa joillekin taajuuksien ihmisille pienintäkään muutosta (esimerkiksi kiertotie koulumatkalla) voi olla järkyttävää. Joten matkustaminen, ei ole yllättävää, voi olla hyvin haastavaa autistisille henkilöille ja heidän perheilleen. Onneksi on olemassa tapoja tehdä matkustamisesta helpompaa; menetelmän valinta riippuu erityistarpeistasi ja taskukirjastasi.

Matkailuhaasteet autismispektrin ihmisille

Kaikenlainen matkustaminen voi olla haastavaa. Jokainen matka vaatii muutoksen rutiinin lisäksi myös joustavuutta ja halukkuutta taipua muiden mieltymysten ja tarpeiden mukaan. Pidempi matka tuntemattomaan ympäristöön voi olla stressaavaa paitsi autistiselle henkilölle myös perheenjäsenille. Tässä on vain muutamia haastavampia puolia autismilla matkustamisesta.

• Jokainen muutos rutiinissa voi heikentää autistisen ihmisen tunnetta hallita ympäristöä. Tämä voi johtaa ahdistukseen, joka puolestaan ​​voi johtaa "sulamiseen" tai muuhun haastavaan käyttäytymiseen.
• Jopa matka isovanhempien luona voi usein vaatia halukkuutta (ja kykyä) sopeutua eri aikatauluun, uusiin ruokiin ja uusiin viestintämalleihin. Joillekin taajuuksien ihmisille tämä muutoksen taso voi olla ylivoimainen.
• Julkinen liikenne voi olla vaikeaa taajuuksien ihmisille, kun lentomatka on luettelon kärjessä. TSA: n seulontojen, viivästysten ja tarpeen istua paikallaan ja hiljaa tuntikausia voi olla ylivoimainen.
• Aistien pahoinpitelyjä voi olla vaikea hallita tien päällä. Ei ole mitään tapaa estää jotakuta toista puhaltamasta torviaan tai huutamasta - ja turvavyöt ovat pakollisia, vaikka ne olisivatkin epämukavia.
• Joissakin matkatilanteissa turvallisuus voi olla huolenaihe. Tämä pätee erityisesti, jos autistinen perheenjäsenesi on "eloper" (yleensä karkaa) tai voi tulla aggressiiviseksi.
• Vaikka useimmat ihmiset ovat tietoisia autismista ja ymmärtävät sen jossain määrin, on todennäköistä, että törmäät ihmisiin, jotka tuijottavat, tulevat kärsimättömiksi tai jopa kieltäytyvät palvelemasta epätavallisen käyttäytyvää henkilöä. Tämä voi tehdä matkustamisesta erittäin epämiellyttävää.
• Joillekin perheille stressaavaa on vain tietää, että autistinen perheenjäsen kärsii stressistä. Pahimman kuvitteleminen voi aiheuttaa vanhemmille ja sisaruksille korkean valppauden, mikä tekee tavallisistakin haitoista tarpeettomasti vaikeita.

Yksinkertaisia ​​vinkkejä stressittömään matkustamiseen

Ylivoimaisesti helpoin tapa matkustaa autismin taajuuksien kanssa on palata samaan paikkaan samaan aikaan joka vuosi. Tietäen minne ja milloin olet menossa, miten pääset sinne ja mitä odottaa saapuessasi, voi viedä paljon ahdistusta prosessista. Lisää siihen huolellinen suunnittelu sisällyttää taukoja ja herkkuja, jotka houkuttelevat autistisia ihmisiä elämässäsi, ja sinulla on todennäköisesti hyvä kokemus. Tässä on joitain erityisiä vinkkejä:

• Valitse paikka ja aika, joka toimii hyvin perheen kaikille. Kenenkään ei pidä tuntea "uhraavansa" lomaansa autismin takia.
• Jos vierailet perheen luona säännöllisesti, varmista, että isännät ymmärtävät ja voivat toivottaa autistisen perheenjäsenesi tervetulleeksi asianmukaisesti. Tämä voi tarkoittaa alentuneita odotuksia halauksille, suosikkiruokien varastointia, melutason alentamista ja muuten erityistarpeiden pitämistä mielessä.
• Säilytä perinteet. Vaikka jotkut perheenjäsenet saattavat rakastaa ja tarvita spontaanisuutta, autismin omaavat ihmiset menestyvät perinteiden mukaan. Jos menet kalastamaan purolla joka vuosi, suunnittele jatkamista ensi vuonna. Jos joku perheestä haluaa kokeilla jotain uutta, se on hieno - mutta on parasta olla vaatimatta, että autistinen perheenjäsenesi menee mukaan.
• Suunnittele erikoisherkkuja, joiden tiedät miellyttävän autistista perheenjäsentäsi. Jos hän rakastaa uintia, patikointia tai muuta toimintaa, muista suunnitella se sisään. Muistuta sitten häntä suunnitelmasta säännöllisesti!
• Pidä sosiaalinen tarina ja / tai valokuva-albumi tai videoita etukäteen jaettavaksi. Sosiaaliset tarinat tarjoavat esikatselun tulevista asioista. Voi olla erittäin hyödyllistä jakaa muistutuksia tapahtumista, erityisiä odotuksia käyttäytymiselle sekä muistutuksia tulevasta paikasta ja kokemuksista.

Ehdotuksia haastavammista matkatilanteista

Vaikka on ihanteellista matkustaa vain tunnettuihin, tuttuihin paikkoihin, on aina tilanteita, jotka edellyttävät positiivista vastausta odottamattomiin tilanteisiin. Jos tiedät, että aiot tehdä haastavan matkan, voit suunnitella menestystä etukäteen. Tässä on muutamia resursseja ja vinkkejä, jotka voivat auttaa.

Käytä erikoistunutta matkatoimistoa tai toimistoa.

Autististen ihmisten määrän kasvaessa myös matkatoimistojen ja -toimistojen määrä on omistettu autististen jäsenten perheiden tarpeisiin. Nämä palvelut eivät ole halpoja, mutta ne voivat olla erittäin hyödyllisiä. Voit etsiä sertifioidun autismin matkaammattilaisen (CATP), joka on suorittanut kurssin ja läpäissyt testin todistaakseen, että he ovat "sekä perehtyneitä että kykeneviä tarjoamaan tukea ja matkoihin liittyviä palveluja autismispektriin kuuluvalle henkilölle sekä heidän perhe. "

Voit myös käydä autismiystävällisissä kohteissa, jotka on erityisesti perustettu toivottamaan ihmiset taajuuksille aisteille ystävällisillä kokemuksilla ja resursseilla. Autismtravel.com palkkaa sertifioituja autismimatkailijoiden asiantuntijoita ja auttaa perheitä luomaan omat autismille ystävälliset matkansa.

Autismontheseas.com tarjoaa autismiystävällisiä risteilyjä yhteistyössä Royal Caribbeanin, Disney Cruise Linen, Carnival Cruise Linen ja muiden kanssa; Heillä on aluksella ammattilaisia ​​"tyypillisten risteilypalvelujen" tarjoamiseksi sekä erikoistuneen hengähdystaukon ja yksityisten aktiviteettien / istuntojen tarjoamiseksi, joiden avulla vieraamme voivat käyttää alusten viihdepaikkoja mukavasti ja avustetusti. "

Valitse autismille sopivat kohteet

Jotkut kohteet ovat autismiystävällisempiä kuin toiset. Las Vegas aiheuttaa todennäköisesti aistien pahoinpitelyn toisensa jälkeen, kun taas Aruba voi olla paratiisi taajuuksien ihmisille. Samalla tavalla, vaikka kuusi lippua voi olla ylivoimainen, Disney World on varustettu tarjoamaan sopivia kokemuksia ja tukea vammaisille.

Yhdistä lentokentälle ja TSA: han ennen aikaa

Turvallisuuden läpikäyminen voi olla suuri koetus autismin omaaville ja heidän perheilleen - mutta TSA haluaa todella auttaa. Heidän verkkosivustonsa mukaan:

Matkailijat, joilla on kehitysvamma tai kehitysvamma, kuten Downin oireyhtymä tai autismi, voidaan seuloa irrottamatta matkakumppaneistaan, jos he matkustavat yhden kanssa. Sinä tai matkakumppanisi saatat kysyä TSA: n virkamieheltä parhaan tavan helpottaa huolenaiheita seulontaprosessin aikana. Voit myös antaa virkamiehelle TSA-ilmoituskortin tai muita lääketieteellisiä asiakirjoja kuvaamaan tilasi.

Tietenkin sinun kannattaa jättää paljon ylimääräistä aikaa turvautumiseen, jotta nopeuden tarve ei sinä eikä autistinen perheenjäsenesi ole stressaantunut.

Valmistaaksesi autistisen perheenjäsenesi kokemukseen, voit lukea heille Jet Bluein luoman sosiaalisen tarinan tai näyttää heille Autism in the Air -videon, joka on saatavana YouTubessa.

Pidä suunnitelma B stressitilanteita varten

Kaikki tietävät, että matkustaminen voi olla täynnä stressiä. Maantiellä on varmuuskopio; kone viivästyy; hotellivaraukset on kadonnut. Tietäen, että nämä haitat eivät ole vain mahdollisia, mutta ovat erittäin todennäköisiä, on tärkeää valmistautua etukäteen. Mitä teet, jos asiat eivät suju suunnitellusti?

Vaikka ei ole pat-vastausta, on olemassa useita vaihtoehtoja, jotka on helppo asettaa hätätilanteessa. Esimerkiksi:

• Varmista, että suosikkivideosi on ladattu ja valmis toistettavaksi siltä varalta, että odotusaika on pitkä ja odottamaton.
• Pidä suosikkiruokasi ja välipalasi pakattuna, vain jos olet juuttunut paikkaan, jossa ei ole tarvitsemasi.
• Pidä hiljaisia ​​kuulokkeita käytettävissä siltä varalta, että hotellissasi järjestetään meluisa tapahtuma, kuten punk-musiikkifestivaali.

Jaa työ

Voi olla vaikea lomailla perheenjäsenen kanssa, varsinkin jos muut perheenjäsenet nauttivat spontaanista etsinnästä, uusista ruoista tai muista haastavista kokemuksista. Siksi on tärkeää, että jokaisella perheenjäsenellä on aikaa omiin suosikkiharrastuksiinsa. Yhden henkilön (yleensä äidin) voi olla helppo ottaa vastuulleen koko taakka, joka tekee matkasta miellyttävän autistiselle lapselle - mutta kaikki ansaitsevat loman.

Suunnitelma turvallisuudesta

Huomattavalla osalla autistisia ihmisiä on haastavaa käyttäytymistä, johon voi sisältyä "karkaaminen" tai aggressio. Nämä ovat käyttäytymismalleja, jotka voivat tehdä melkein mahdottomaksi poistua kotoa, koska autistin tai hänen ympärillään olevien ihmisten turvallisuutta on niin vaikea taata.

Joissakin tapauksissa käyttäytyminen on niin äärimmäistä, että matkustaminen ei ehkä ole tarkoituksenmukaista. Huoltajuus, joskus saatavana sairausvakuutuksen tai valtion rahoituksen kautta, voi olla parempi vaihtoehto.

Kun karkaamisen tai aggressiivisuuden riski on suhteellisen pieni, on kuitenkin vaihtoehtoja. Esimerkiksi:

• Tuo lapsiturvalliset lukot mihin tahansa matkustat, ja kiinnitä ne loma-asuntojen etuovien, hotellin ovien ja muiden sisäänkäyntien kiinnittämiseen.
• Varusta autistinen perheenjäsenesi GPS-laitteella, kuten rannekkeella, jotta löydät heidät, jos he vaeltavat pois.
• Vältä haastavia paikkoja ja tilanteita matkustellessasi yhdessä minimoidaksesi ahdistuksen aiheuttaman aggressiivisuuden riskin.
• Varmista, että sinulla on rauhoittavia aistintyökaluja, lääkkeitä, musiikkia ja videoita helposti saatavana tarvittaessa.

Sana Verywelliltä

Suurimmalle osalle autismin kanssa matkustaminen ei ole vain mahdollista - se voi olla erittäin nautittavaa. Tärkeintä on valita määränpääsi huolellisesti, suunnitella eteenpäin ja tietää, miten selviydyt odottamattomista tilanteista. Joissakin tapauksissa rutiinin muutos voi kuitenkin olla niin häiritsevää autistiselle perheenjäsenelle, että se ei ole taistelun arvoinen. Näissä tapauksissa on parempi, että kaikki asianosaiset hakevat hengähdystaukoa, jotta hoitajat voivat olla jonkin aikaa poissa.