Carmen Martínez Torrón / Getty Images
Nivelrikko on yleisin niveltulehdustyyppi. Nivelrikon oireet voivat vaihdella lievästä vaikeaan ja voivat edetä ajan myötä.
Terveellä ihmisellä rusto peittää normaalisti luiden päät, joissa nivel muodostuu. Vakavan nivelrikon yhteydessä rusto syöpyy ja luu hieroo luita. Kun luut hankautuvat yhteen, nivelesi muoto voi muuttua, mikä johtaa nivelten epämuodostumiin ja epävakauteen.
Tämä voi johtaa tulehtuneen synoviumin (pehmeä kudos, joka reunustaa nivelet ja muut rakenteet), osteofyyttien (luun kannukset), supistuneiden (lyhentyneiden) nivelsiteiden sekä lihasheikkouteen sairastuneen nivelen ympärille.
1:35
7 nivelrikon kehittymisen riskitekijät
Kuka kehittää nivelrikkoa?
Nivelrikko voi vaikuttaa mihin tahansa kehon niveliin, mukaan lukien kädet, jalat, polvet ja lonkat. Erityiset nivelet, joihin vaikuttaa, ja vakavuus voivat vaihdella henkilöstä toiseen, samoin syyt.
Jotkut ihmiset saattavat kehittää nivelrikkoa genetiikan takia, kun taas jotkut voivat kehittyä vamman vuoksi. Tietyt olosuhteet, kuten nivelreuma, voivat myös lisätä nivelrikon kehittymisen riskiä.
Nivelrikko on yleisin yli 65-vuotiailla. Niveltulehdussäätiön mukaan:
- 45 prosentilla aikuisista kehittyy polven nivelrikon oireita.
- 25%: lla kehittyy lonkan nivelrikko.
- 40%: lla kehittyy nivelrikko vähintään yhdessä kädessä 85-vuotiaana.
Oireet
Kuten voit odottaa, vakava nivelrikko aiheuttaa tyypillisesti enemmän kipua kuin nivelrikon alkuvaiheet.
Vakavan nivelrikon yhteydessä kipua voi esiintyä aktiivisuuden ja liikkeen kanssa sekä levossa. Vaurioituneiden nivelten liikealue on todennäköisesti vakavasti rajoitettu, jos sinulla on vaikea nivelrikko.
Saatat myös kokea niveltymistä tai lukkiutumista. Nivelten lukitus saattaa kuulostaa vain haitalta, mutta nivelen lukkiutumalla tai lukkiutumisella voi olla vakavia seurauksia. Esimerkiksi solki, joka solki, voi aiheuttaa kaatumisen, joka voi johtaa murtumaan lonkan.
Muita oireita voivat olla:
- Jäykkyys herätessä
- Turvotus nivelten ympärillä pitkäaikaisen käytön jälkeen
- Napsauttamalla tai halkeilemalla nivelääniä
- Nivelkipu, joka pahenee päivän edetessä
- Vaikeus suorittaa jokapäiväisiä tehtäviä
- Lisääntyneet putoamis- ja kompastumistapaukset
Hoito
Kaikki nivelrikkotapaukset eivät edene pitkälle edenneessä vaiheessa. Jotkut ihmiset kehittävät lievän muodon, joka lopulta vakautuu. Vakavan nivelrikon kohdalla nivelvaurio ei ole palautuva. Näissä tapauksissa yhteinen korvausleikkaus on usein paras vaihtoehto toimintojen ja itsenäisyyden palauttamiseksi.
Jos sinulla on lievä nivelrikko, lääkäri voi määrätä erilaisia lääkkeitä - mukaan lukien kipulääkkeet, ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), kortikosteroidit ja hyaluronihappo - tai hoitoja kivun hallitsemiseksi ja vaikean nivelrikon kehittymisen estämiseksi.
Jos olet ylipainoinen, lääkäri saattaa ehdottaa laihdutusta suojaamaan niveliäsi stressiltä. Lääkäri voi myös suositella fysioterapiaa tai liikuntaa nivelten ympärillä olevien lihasten vahvistamiseksi.
Jos oireesi ovat vakavia tai rajoittavat liikkuvuutta, voit käyttää apuvälinettä - kuten keppiä - jotta kiertäminen olisi vähemmän tuskallista.