Seitsemänkymmentäneljä / Getty
Tärkeimmät takeaways
- Maailman terveysjärjestö (WHO) suosittelee, että ihmiset käyttävät kasvonaamioita sisätiloissa, kun rakennuksen ilmanvaihto ei ole riittävä.
- Taudinvalvontakeskukset (CDC) kehottavat myös ihmisiä käyttämään kasvonaamioita, kun he ovat lähellä kotitalouttaan.
- Asiantuntijoiden mukaan COVID-19: n tarttuminen yksityisiin sisätiloissa on "todellinen riski".
Kansanterveysalan virkamiehet ympäri maailmaa ovat kehottaneet ihmisiä käyttämään naamioita julkisesti siitä lähtien, kun COVID-19-pandemia vallitsi tänä keväänä. Nyt kaksi suurta terveysvirastoa - Maailman terveysjärjestö (WHO) ja tautien torjunnan ja ennaltaehkäisyn keskukset (CDC) - ottavat suositukset askeleen pidemmälle.
Päivitetty ohje
Viime viikolla WHO julkaisi hyvin tarkan ohjauksen, jossa kehotettiin ihmisiä käyttämään naamioita sisätiloissa, kun rakennuksen ilmanvaihto on heikko. Uudessa ohjeessaan organisaatio ilmoittaa suosittelevansa nyt ihmisiä käyttämään naamioita sisätiloissa "osana kattavaa paketti ehkäisy- ja torjuntatoimenpiteitä, joilla rajoitetaan COVID-19: tä aiheuttavan viruksen SARS-CoV-2 leviämistä. "
Amesh A.Adalja, MD
Ihmiset päästävät vartijansa alas yksityisissä kokouksissa, ja näemme enemmän lähetyksiä tällä tavalla.
- Amesh A.Adalja, MDVain muutama päivä myöhemmin CDC julkaisi uuden raportin, jossa kehotettiin myös ihmisiä käyttämään naamioita, kun he ovat sisällä.Raportissa todettiin, että Yhdysvallat on aloittanut COVID-19: n "korkean tason välityksen" vaiheen ja kehotti ihmisiä käyttämään naamioita aina, kun he eivät ole kotona.
"Se, että WHO ja CDC tekevät näitä lausuntoja, osoittaa, että on olemassa todellinen riski", Tartuntatautien asiantuntija Amesh A. Adalja, vanhempi tutkija Johns Hopkinsin terveysturvakeskuksessa, kertoo Verywellille. "Ihmiset päästävät vartijansa alas yksityisissä kokouksissa, ja näemme enemmän lähetyksiä tällä tavalla. Jos käytät naamioita näissä tilanteissa, riski pienenee. "
WHO: n ohjeet
WHO: n uusi ohje on päivitys kesäkuussa julkaistuihin naamareiden käyttöä koskeviin suosituksiin. WHO suosittelee edelleen, että terveydenhuollon työntekijät käyttävät naamioita koko ajan työskennellessään, mutta organisaation neuvot suurelle yleisölle ovat nyt tiukempia kuin aikaisemmin.
WHO suosittelee erityisesti seuraavaa:
- Päätöksentekijöiden tulisi käyttää "riskiperusteista lähestymistapaa" päättääkseen maskien käyttämistä koskevista suosituksista suurelle yleisölle.
- Paikoissa, joissa tiedetään tai epäillään COVID-19-tapauksia, ihmisten tulisi käyttää ei-lääketieteellisiä naamioita sekä sisällä että ulkona, jos he eivät pysty pitämään 1 metrin etäisyyttä muista.
- Ellei "riittävää" ilmanvaihtoa ole, ihmisten tulisi käyttää ei-lääketieteellistä naamaria sisätiloissa "riippumatta siitä, voidaanko fyysinen etäisyys vähintään 1 metri ylläpitää".
- Henkilöiden, joilla on suurempi riski saada COVID-19: n aiheuttamia vakavia komplikaatioita (mukaan lukien yli 60-vuotiaat ja henkilöt, joilla on perussairauksia, kuten sydän- ja verisuonitauti tai diabetes, krooninen keuhkosairaus, syöpä, aivoverisuonisairaus tai immunosuppressio), tulisi käyttää lääketieteellisiä naamareita, kun he eivät pysty vähintään yhden metrin fyysisen etäisyyden ylläpitämiseksi.
WHO: n mukaan "pelkkä naamio, vaikka sitä käytettäisiin oikein, ei riitä riittävän suojan tai lähteen hallintaan".
Käsihygienia, vähintään yhden metrin etäisyys muista, kasvojen koskettamisen välttäminen ja "riittävä tuuletus sisätiloissa" ovat myös kriittisiä vaiheita.
CDC-ohjeet
CDC: n raportissa todetaan, että "monitasoinen lähestymistapa kaikkien näyttöön perustuvien kansanterveysstrategioiden toteuttamiseen sekä yksilön että yhteisön tasolla on välttämätöntä" COVID-19: n leviämisen minimoimiseksi.
Vaikka CDC-raportti käsitteli useita näkökohtia COVID-19: n leviämisen estämisessä, se sisälsi myös uusia, yksityiskohtaisia ohjeita kasvonaamioiden käytöstä. Raportissa todetaan, että "pakottavat todisteet tukevat nyt kankaisten kasvonaamioiden etuja sekä lähteen hallintaan (muiden suojelemiseksi) että vähemmässä määrin käyttäjän suojaamiseen".
Raportin mukaan kasvonaamarit ovat tärkeimpiä "sisätiloissa ja ulkona, kun yli 6 jalan fyysistä etäisyyttä ei voida ylläpitää".
CDC toteaa, että maskin käyttö johdonmukaisesti ja oikein on viruksen "kriittinen hengitystieinfektion vähentämisen kannalta kriittinen kansanterveysstrategia. Tämä on erityisen tärkeää" ottaen huomioon arviot siitä, että noin puolet uusista infektioista tarttuu henkilöihin, joilla ei ole oireita. "
Kasvonaamion perusteet
WHO julkaisi kesäkuussa ohjeet kangasnaamareista, joissa suositeltiin, että ihmiset käyttävät kolmikerroksista kangasnaamaria joka kerta, kun he menevät julkisuuteen, missä on mahdotonta olla sosiaalisesti kaukana.
Oppaassa suositellaan erityisesti, että naamiot koostuvat:
- Sisempi kerros imukykyistä materiaalia (kuten puuvillaa)
- Keskikerros suodattimena tai esteenä (valmistettu kuitukankaasta, kuten polypropyleenistä)
- Ulkokerros absorboimattomasta materiaalista (kuten polyesteri tai polyesteriseos)
WHO suosittelee, että vältetään joustavia kasvonaamareita, koska näiden materiaalien suodatuskyky on heikko. Sinun tulisi myös välttää silkistä tai sideharsoista tehtyjä naamioita.
Viimeisimmissä ohjeissaan WHO toisti nämä suositukset ja totesi, että "Tehdasvalmisteisten kangasnaamioiden tulisi täyttää vähimmäiskynnykset, jotka liittyvät kolmeen olennaisiin parametreihin: suodatus, hengittävyys ja sopivuus."
Mitä asiantuntijat sanovat
WHO ja CDC ovat teknisesti jo suositelleet ihmisten käyttävän kasvonaamioita, kun olet lähellä kotitaloutesi ulkopuolisia ihmisiä. Adalja huomauttaa kuitenkin, että uusin ohje "on paljon selkeämpi".
Adalja korostaa, että naamiot eivät ole täydellinen tapa estää COVID-19: n leviämistä, mutta että ne ovat edelleen "tärkeä työkalu", joka voi auttaa yhdessä sosiaalisen etäisyyden ja hyvän käsihygienian kanssa. "Jos käytät naamioita sisätiloissa, leviämisriski pienenee", Adalja sanoo.
Peter Winkelstein, MD
Ihmiset unohtavat tavallaan, että jopa ystäväsi, työtoverisi ja kollegasi ovat mahdollisesti vaarallisia.
- Peter Winkelstein, lääkäriPeter Winkelstein, MD, Buffalon yliopiston terveydenhuollon tietotekniikan instituutin pääjohtaja, on samaa mieltä. "Uudet suositukset ovat ehdottomasti perusteltuja. Jos aiomme poistaa pandemian, meidän on oltava paljon johdonmukaisempia terveelliseen järkeen perustuvien toimenpiteiden käytössä", Winkelstein kertoo Verywellille. "Ja luultavasti yleisin järki, jonka meillä on nyt, on kasvonaamion käyttö. Se toimii."
Vaikka monet ihmiset ovat käyttäneet naamioita shoppailun aikana, Winkelstein sanoo olevansa "vähemmän varovainen" toimistoympäristössä ja tuntemiensa ihmisten ympärillä. "Sinulla ei ole samaa" muukalaisvaaran "tunnetta. Ihmiset unohtavat tavallaan, että jopa ystäväsi, työtoverisi ja kollegasi ovat mahdollisesti vaarallisia", Winkelstein sanoo. "Se ei ole heidän syynsä, mutta ihmiset voivat olla tarttuvia eivätkä tiedä sitä."
Winkelstein suosittelee, että ihmiset pitävät naamion, kun he ovat lähellä ihmisiä, joiden kanssa he eivät asu.
Adalja on skeptinen siitä, että ihmiset alkavat käyttää naamioita sisätiloissa ystävien ja suurperheen ympärillä. "Useimmat ihmiset eivät aio tehdä tätä", hän sanoo. "Ihmiset eivät usko olevansa vaarassa ollessaan lähellä tuntemiaan ihmisiä, mutta riski on aina olemassa."
Winkelstein toivoo, että useammat ihmiset alkavat lisätä sisätiloissa käytettävän maskin käyttöä. "Asiat ovat todella huonoja. Minulla on suuri usko siihen, että ihmiset ovat järkeviä."
Mitä tämä tarkoittaa sinulle
Kasvonaamion käyttäminen on tärkeä väline COVID-19: n leviämisen estämisessä. Yleensä asiantuntijoiden mukaan on turvallisinta käyttää naamiota aina, kun olet lähellä ihmisiä, jotka eivät ole osa kotitalouttasi, varsinkin kun olet sisällä.
