Sen selvittäminen, mitä valmistetaan päivälliselle, voi olla hankalaa, varsinkin jos yrität hallita verensokeriasi ja pitää tyypin 2 diabetes hallinnassa. Onneksi monet yritykset ovat käynnistäneet aterioiden toimituspalvelut, ja monet noudattavat terveellistä vähähiilistä lähestymistapaa, joka voi auttaa tyypin 2 diabetesta sairastavia ihmisiä hallitsemaan verensokeriaan.
Parhaat diabeettisen aterian jakelupalvelut tarjoavat useita erilaisia suunnitelmia, joiden avulla voit muuttaa tai peruuttaa milloin tahansa ja toimittaa suurimpaan osaan Yhdysvaltoja. Jotkut diabeettisen aterian jakelupalvelut sisältävät myös ravitsemusterapeutin tai ravitsemusterapeutin palveluja kokemuksen kuratoimiseksi asiakkaallesi. erityistarpeisiin. Tässä olemme koonneet parhaat diabeettisen aterian toimituspalvelut, jotta voit aloittaa tilaamisen ASAP: lla.
Vuoden 2021 parhaat diabeettisen aterian toimituspalvelut
- Paras kokonaisuus: BistroMD
- Paras budjetti: Diet-to-Go
- Paras perheille: Aurinkokori
- Paras sinkuille: Metaboliset ateriat
- Paras laihtuminen: Nutrisystem D - Diabetes-suunnitelma
- Paras aktiivisille ihmisille: Tekijä
Paras kokonaisuus: BistroMD
BistroMD
Ilmoittaudu nytMiksi valitsimme sen: Pidämme siitä, että ravitsemusterapeutti on suunnitellut BistroMD-ateriat auttamaan sinua hallitsemaan diabetesta asianmukaisella ravinnolla.
Mitä pidämmeVähäkaloriset ateriat
Rekisteröityneiden ravitsemusterapeuttien luomat ohjelmat
Ravitsemusterapeutin kuuleminen sisältyy
Paljon pakkausjätettä
Pienet annokset
Bistro MD on laihtuminen aterian toimituspalvelu, joka tarjoaa maukkaita ja tasapainoisia aterioita diabeetikoille.
Joka viikko voit valita yli 150 kokinvalmistetusta ruoasta, jotka ovat valmiita viidessä minuutissa. Ateriat voidaan lämmittää liesitasolla tai mikroaaltouunissa nopeaa ja helppoa vaihtoehtoa varten. Ja tarjolla on monia aamiainen-, lounas- ja päivällisvaihtoehtoja, jotka auttavat sinua muokkaamaan suunnitelmaasi: Valitse sellaisista tuotteista kuin italialainen omeletti, lohi tilli-sinappikastikkeella tai Nature's Sunshine Granola.
Ateriasuunnitelmat on suunnitellut rekisteröity ravitsemusterapeutti, joten voit milloin tahansa esittää kysymyksiä tai järjestää kuulemisen. Kunkin päivän kokonaiskalorit ovat melko pieniä, ja tavoitteistasi riippuen saatat tarvita sinua täydentämään terveellisiä välipaloja. Jos haluat laajentaa diabeetikkoystävällisiä aterioita, palvelu tarjoaa myös sydämen terveellisiä tai ketogeenisiä suunnitelmia.
Ateriat alkavat noin 7 dollarista annosta kohti, ja säännöllinen toimitus on noin 20 dollaria. Palvelu toimitetaan Manner-Yhdysvaltoihin ja sillä on usein erikoisuuksia, joihin sisältyy ilmainen toimitus. Valitettavasti aterioissa on paljon pakkauksia, mutta muoviset ruokasäiliöt ovat kierrätettäviä ja turvallisia mikroaaltouunissa. Kaiken kaikkiaan, jos etsit kohtuuhintaisia valmisaterioita ja rekisteröidyn ravitsemusterapeutin tukea, BistroMD on loistava valinta.
Paras budjetti: Diet-to-Go
Diet-To-Go
Ilmoittaudu nytMiksi valitsimme sen: Diet-to-Go on loistava makuinen ruoka, joustava tilaus ja ateriat noin 8 dollaria kukin, ja se on loistava budjettiystävällinen vaihtoehto.
Mitä pidämme
Hyvät maistuvat ateriat
Monet vaihtoehdot
Diabetes ja ketoystävälliset ateriavaihtoehdot
Toimitus ei sisälly hintaan
Ei sertifioitu orgaaninen / ei-GMO
Diet-to-Go on suosittu ateriatoimitus diabeetikoille ja tarjoaa jatkuvasti maukkaita aterioita, hyvää asiakaspalvelua ja dynaamisen valikon. Pidämme siitä, että ateriat toimitetaan kylmissä kierrätettävissä mikroaaltouuni-astioissa ja ne voidaan syödä heti tai pakastaa myöhempää käyttöä varten.
Diet-to-Go tarjoaa aamiaisen, lounaan ja illallisen sekä joustavan tilaussuunnitelman. Kaikki ateriat on suunniteltu yhdeksi annokseksi, ja voit valita kahdesta tai kolmesta ateriasta päivässä. Voit valita viiden tai seitsemän päivän aterioista viikossa ja voit ohittaa tai peruuttaa milloin tahansa verkossa.
Neljä ateriaohjelmaa sisältävät tasapainotetun diabeteksen ja Keto-Carb 30: n, jotka keskittyvät vähähiilisiin aterioihin verensokerisi hallitsemiseksi. Ruokiin kuuluu kanelipähkinäjauhoa, mustaa lohta, kanan sekoitusta ja paljon muuta.
Diet-to-Go on kohtuuhintainen ja alkaa noin 8 dollaria per ateria, mutta toimitus ei sisälly hintaan. Se tarjoaa vaihtoehdon noutaa aterianne tietyistä kuntoklubeista eri puolilla maata; mutta jos sinulla ei ole yhtä lähellä, se voidaan lähettää suoraan kotiovellesi.
Kaiken kaikkiaan Diet-to-Go noudattaa American Diabetes Association (ADA) -ohjeita ja on loistava valinta niille, jotka haluavat säästää aikaa aterioiden valmistuksessa samalla, kun syövät edelleen diabetesystävällisiä ja herkullisia aterioita.
Paras perheille: Aurinkokori
Aurinkokori
Ilmoittaudu nytMiksi valitsimme sen: Pidimme Sunbasketista, koska se tarjoaa helppoja, perheystävällisiä reseptejä ja ateriaohjelmia.
Mitä pidämmeSertifioitu orgaaninen
Onko perheen ateriaohjelma
Helppo muokata reseptejä
Pakkausjätteet
On valmistettava ateriat
Sunbasket on aterian ennakkojakelupalvelu, joka toimittaa terveellisiä, valmiita aterioita kotiovellesi. Voit valita erilaisista ateriaohjelmista, mukaan lukien diabetesystävällinen tai hiilihydraatitietoinen niille, jotka haluavat noudattaa vähähiilihydraattista ja vähän natriumia sisältävää ruokavaliota.
Joka viikko saat laatikon täynnä ainesosia ja vaiheittaiset reseptit illallisen valmistamiseksi alle 30 minuutissa. Voit valita kuudesta kahdeksaan diabetesystävällistä reseptiä joka viikko, mukaan lukien ruokalajit, kuten salaattikääritty kalkkunahampurilaiset vihreällä jumalattakastikkeella ja linssisalaatti tai kypsytetty sianliha mustikka-aprikoosikastikkeella ja paistetut vihreät.
Sunbasket toimittaa useimpiin paikkoihin Yhdysvalloissa, ja voit muuttaa, keskeyttää tai peruuttaa tilauksesi milloin tahansa. Tämä palvelu tarjoaa paljon joustavuutta, koska voit valita kahdesta tai neljästä annoksesta ateriaa kohti ja kahdesta neljään annokseen viikossa.
Ateriat vaihtelevat noin 11-14 dollaria annosta kohti, plus toimitus, mutta ne tulevat usein myyntiin. Pidimme siitä, että kaikki ateriat ovat sertifioituja luomutuotteita, ja sen verkkosivustolla todetaan, että palveluun mahtuu erilaisia ruokavalion mieltymyksiä. Kaiken kaikkiaan Sunbasket on loistava valinta perheille, koska voit valita, kuinka monta annosta haluat jokaiselle päivälliselle.
Paras sinkuille: Metaboliset ateriat
Metaboliset ateriat
Ilmoittaudu nytMiksi valitsimme sen: Tämä ateriatoimituspalvelu on paras sinkuille, koska siinä on yksittäisiä diabeetikkoystävällisiä aterioita, jotka voidaan toimittaa kotiisi tai toimistoon pitämään sinut radalla koko viikon.
Mitä pidämmeDiabeetikkoystävälliset ateriat
Voi valita toimituspäivän
Valikko toistuu
Täytyy maksaa ylimääräistä aterioiden valitsemiseksi
Metaboliset ateriat on suunniteltu kiireisen, yhden henkilön mielessä ja tarjoavat ruokia erityisesti diabeetikoille tai metaboliselle oireyhtymälle. Ateriat pakataan kierrätettäviin astioihin, ja ne voidaan helposti lämmittää mikroaaltouunissa tai säilyttää jääkaapissa tai pakastimessa myöhempää käyttöä varten.
Ateriat sisältävät runsaasti proteiinia ja vähän hiilihydraatteja, mikä auttaa sinua tasapainottamaan verensokeriasi ja laihtua oikean ruokavalinnan avulla. Voit valita Chef's Choice -suunnitelmasta (ateriat kuratoidaan sinulle) tai My Choice -suunnitelmasta (jos haluat valita omat ateriat). Valikkovaihtoehtoihin kuuluvat kana- ja mustapavuburrito-kulho, puhvelikana-pizza, bataatti hash ja gouda-aamiaispannu ja paljon muuta.
Suunnitelmat ovat joustavia sen mukaan, kuinka monta ateriaa viikossa toimitetaan, ja voit keskeyttää tilauksesi milloin tahansa. Chef's Choicen avulla voit saada aterioita kolmeksi, viideksi tai seitsemäksi päiväksi viikossa alkaen noin 25 dollaria päivässä. Omat valintani -kohdassa voit saada 6–28 ateriaa viikossa noin 10 dollaria per annos.
Paras laihtuminen: Nutrisystem D - Diabetes-suunnitelma
Nutrisystem D - Diabetes-suunnitelma
Ilmoittaudu nytMiksi valitsemme sen: Nutrisystem-D on suunniteltu auttamaan laihtua, ja se on diabetesystävällinen suunnitelma, joka tarjoaa kaikki samat edut kuin tavallinen Nutrisystem-suunnitelma.
Mitä pidämmeSuunniteltu diabetekselle ja laihtumiselle
Monet suosittelut verkossa
Sisältää 6 ateriaa ja välipalaa
Rahat takaisin takuu
Pienet ateriat
Ihmiset painavat usein takaisin lopettamalla aterian
Ruoat ovat arkoja ja yksinkertaisia
Nutrisystem on suosittu vaihtoehto, jos etsit aterian jakelupalvelua painonpudotuksen helpottamiseksi, ja nyt sillä on diabeteskohtainen vaihtoehto.
Nutrisystem-D: n avulla saat kuusi ateriaa ja välipalaa yhteensä 1200–1 500 kaloria päivässä. Palvelussa on yli 150 ateriaa, joista valita valkoinen cheddar mac ja juusto, broilerin paella ja kaksinkertaiset suklaamuffinit. Vielä parempi? Voit myös lisätä ravistuksia tukemaan laihtumistavoitteitasi.
Valittavanasi on kolme: Perus (noin 9 dollaria päivässä), joka sisältää valmiita aterioita ja välipaloja; Ainutlaatuisesti (karkeasti 11 dollaria päivässä), joka sisältää enemmän valikkovalikoimaa ja huippuluokan pakastettuja ruokia ja välipaloja; ja Uniquely Yours Ultimate (noin 13 dollaria päivässä), joka on joka päivä peitetty eniten ateriavalikoimaa.
Sinun on tilattava koko kuukauden ateriat, mutta voit hyötyä ylimääräisistä säästöistä. Suunnitelmat tulevat ajoittain myyntiin, ja kuukausittainen sitoutuminen voi auttaa sinua pysymään terveellisen ruokavalion tavoitteiden kanssa pitkällä aikavälillä.
Online-arvosteluissa todetaan, että ihmiset menettävät usein paljon painoa parin ensimmäisen kuukauden aikana, mutta toisinaan saavat sen takaisin lopettamisen jälkeen. Ruoat ovat melko yksinkertaisia eivätkä reseptit ole yhtä luovia kuin muut ateriatoimitussuunnitelmat. Mutta jos haluat ottaa ajattelun painonpudotuksesta ja pitää diabetesta ystävällisen ruokavalion, Nutrisystem-D on loistava valinta.
Paras aktiivisille ihmisille: Tekijä
Tekijä
Ilmoittaudu nytMiksi valitsemme sen: Jos noudatat diabeettista ruokavaliota ja etsit yksittäisiä annoksia, joissa on tarpeeksi kaloreita aktiivisen elämäntavan tukemiseksi, Factor on loistava vaihtoehto.
Mitä pidämmeKeto, Paleo ja gluteenittomat vaihtoehdot
Vaihtaa valikkoa viikoittain
Sisältää 20 minuutin kuulemisen rekisteröidyn ravitsemusterapeutin kanssa
Helppo muokata tilausta verkossa
Kallis
Enemmän kaloreita ja rasvaa
Jos etsit terveellisiä, kokin valmistamia aterioita, jotka toimitetaan suoraan sinulle, Factor on loistava valinta. Paitsi, että ateriat maistuvat hyvältä, ne ovat myös täyttäviä ja ravitsemuksellisesti tasapainoisia. Voit valita keto-, Paleo- tai gluteenittomista vaihtoehdoista, jotka voivat olla sopivia myös diabeetikoille matalamman hiilipitoisuuden vuoksi.
Joka viikko on yli 20 ateriaa, joista voit valita, ja voit mukauttaa suunnitelmaasi tarpeen mukaan. Ruokia ovat polenta italialaisilla makkaroilla ja sienillä, Lähi-idän maustettu naudanliha, paahdettu kalkkuna sokeroiduilla hilloilla ja paljon muuta.
Factor on kohtuullisesti hinnoiteltu noin 11-15 dollaria ateriaa kohden ilmaisella toimituksella. Sinun on tilattava ateriat seuraavan viikon keskiviikkoon mennessä, ja ne toimitetaan maanantaista keskiviikkoon postinumerostasi riippuen. Aterioiden tilaaminen etukäteen säästää paitsi vaivaa selvittää, mitä syödä, myös auttaa säästämään aikaa ja rahaa päivittäistavaroissa. Kaikki ateriat toimitetaan kierrätettävissä muovisäiliöissä, joissa ei ole BPA: ta, ja ne on eristetty ja pakattu jääpakkauksiin, jotta ne pysyvät kylminä.
Monet Factor-aterioista ovat kaloreita korkeammat kuin muut aterian valmistelupalvelut, mikä voi olla hyvä aktiivista elämäntapaa nauttiville. Lisäksi sen ruokia on suunnitellut ravitsemusterapeutti, ja Factor tarjoaa ilmaisen 20 minuutin konsultin mille tahansa tilaukselle. Astiat ovat täysin kypsennettyjä ja ne voidaan helposti lämmittää uudelleen mikroaaltouunissa. Voit ohittaa tai peruuttaa tilauksesi verkossa, mikä on tärkeää, jos matkustat tai haluat vain satunnaisia tilauksia.
Lopullinen tuomio
Kaiken kaikkiaan tarjolla on monia aterian jakelupalveluja, jotka sopivat diabeetikoille. Diabeettiset ateriat on suunniteltu vähentämään hiilihydraattien määrää, ja painonpudotukseen tarkoitetut ateriat ovat myös vähemmän kaloreita. Jos asut tyypin 2 diabeteksen kanssa, se auttaa syömään pienempiä määriä ruokaa koko päivän ajan pitämään verensokerisi tasapainossa, minkä vuoksi pidimme siitä, että monet suunnitelmat sisältävät useita aterioita ja välipaloja.
Vaikka jotkut ateriatoimituspalvelut eivät ole erityisiä diabetekselle, ne tarjoavat Paleo-, gluteenittomia tai keto-ateriasuunnitelmia, joissa on vähän hiilihydraatteja ja jotka ovat diabetesystävällisiä. On tärkeää keskustella valinnastasi terveydenhuollon tarjoajan kanssa ennen aterioiden toimituspalveluun sitoutumista. Pidimme parhaiten BistroMD: stä ja aineenvaihdunnan aterioista, koska ne ovat erityisiä diabeetikoille ja tarjoavat erilaisia ruokavalintoja.
Vertaa palveluntarjoajia
UKK
Mikä tekee diabeetikkoystävällisistä aterioista erilaisia?
Diabeetikkoystävällisissä aterioissa on usein vähemmän hiilihydraatteja ja enemmän proteiineja kuin muissa aterioissa. Ne on suunniteltu auttamaan sinua tasapainottamaan verensokeriasi koko päivän ajan ja pitämään sinut polttoaineena ja tyytyväisenä, joten sinulla ei ole houkutusta tavoittaa korkean sokerin välipaloja.
Kuinka paljon diabeettisen aterian toimituspalvelut maksavat?
Diabeettisen aterian toimituspalvelut voivat vaihdella suuresti ja maksaa 7-15 dollaria ateriaa kohti. Tarjolla on monia erilaisia tilausvaihtoehtoja, ja voit valita, onko sinulla vain yksi ateria tai jopa kuusi ateriaa päivässä.
Voinko saada diabeettisia aterioita ruokavalion rajoitusten perusteella?
Kyllä, joidenkin aterioiden toimituspalveluiden avulla voit pyytää muutoksia tiettyihin allergioihin tai ruoka-asetuksiin. Toisilla on gluteenittomia tai maitotuotteita sisältäviä aterioita, joista voit valita matalan hiilihydraatin ja diabeetikoille sopivan lisäksi.
Auttavatko diabeettisen aterian jakelupalvelut minua laihtua?
Monet ateriatoimituspalvelut auttavat sinua laihtua, koska niillä on vähän kaloreita ja ne on suunniteltu tukemaan terveellistä ruokavaliota ja laihtumista. Kaikki laihtuminenohjelmat ovat tehokkaimpia yhdistettynä liikuntaan ja terveellisiin tottumuksiin, joten on parasta työskennellä terveysvalmentajan kanssa löytääksesi suunnitelman, joka tukee parhaiten tavoitteitasi.
Metodologia
Verrattiin yli 10 diabeettisen aterian jakelupalvelua löytääkseen parhaat tarpeisiisi räätälöidyt palvelut. Analysoimme hinnoittelua, online-arvosteluja, saatavuutta ja erilaisia tarjottuja suunnitelmia. Etsimme palveluja, jotka toimittavat suurimmalle osalle Yhdysvaltoja ja joilla on diabeetikkokohtaiset suunnitelmat. Ateriatoimituspalvelut, jotka eivät salli sinun muokata tilaustasi verkossa tai eivät tarjoa vähähiilistä vaihtoehtoa, suljettiin pois.