Koska CBD: n suosio on kasvanut vuosien varrella, suuret organisaatiot, kuten Arthritis Foundation, ovat julkaisseet ohjeet kannabidiolin (CBD) hyödyllisyydestä ja annostuksesta nivelreumassa (RA). Kannabidioli (CBD) on kannabiksen ei-psykoaktiivinen komponentti. CBD on useimmissa tuotteissa uutettu hampusta, erilaisesta kannabiksesta, jossa on vain jälkiä (jopa 0,3%) THC: stä, aktiivisesta yhdisteestä, joka nostaa ihmisiä korkealle. reseptoriaktiivisuus, mikä myös vähentää tulehdusta ja voi mahdollisesti auttaa nivelreumaa (RA) .Tämä tarkoittaa, että CBD estää tulehdusta ja neuropaattista kipua. A
CBD: tä on eri muodoissa, mukaan lukien öljy, vape, syötävä ja ajankohtainen. Öljyt, höyryt ja syötävät aineet otetaan suun kautta, kun taas ajankohtaisia CBD: n kaltaisia voiteita voidaan levittää iholle. CBD-annos vaihtelee riippuen CBD: n tyypistä, käytön syystä ja käytetyistä lääkkeistä.
Mikä on nivelreuma?
Nivelreuma on autoimmuuni- ja tulehdussairaus, jossa immuunijärjestelmä hyökkää kehon terveisiin soluihin ja aiheuttaa tulehdusta.Nivelreuma hyökkää pääasiassa niveliin, yleensä useisiin niveliin kerralla. Nivelreuma vaikuttaa yleisesti käsien, ranteiden ja polvien niveliin. Nivelreumassa nivelen vuori tulehtuu aiheuttaen vaurioita nivelkudokselle, mikä voi aiheuttaa pitkäaikaista tai kroonista kipua, epävakautta ja epämuodostumia. Nivelreuma voi vaikuttaa myös muihin kehon kudoksiin ja aiheuttaa ongelmia elimissä, kuten keuhkoissa, sydämessä ja silmissä.
Vera Livchak / Getty Images
CBD: n terveyshyödyt nivelreumaan
Eläintutkimukset ovat osoittaneet, että CBD: llä on kipua lievittäviä ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, mutta näitä vaikutuksia ei ole vahvistettu ihmisillä tehdyillä laatututkimuksilla. niveltulehdus, joka on kokeillut CBD: tä, raportoi huomattavasta kivunlievityksestä, unen parantumisesta ja ahdistuksen vähentämisestä.
Ihmisillä tehdyt kokeet eivät ole tuottaneet vahvaa näyttöä CBD: n käytöstä niveltulehduksen hoidossa. Satunnaistettu tutkimus ajankohtaisesta CBD: stä polven nivelrikkoon kesti vain 12 viikkoa, ja tulokset olivat ristiriitaisia. Yksi suurimmista kannabiksen ja CBD: n terveysvaikutuksia tarkastelevista arvioista johti siihen, että todisteet siitä, että kannabis on tehokas kroonisen kivun hoito aikuisilla. CBD: stä ei kuitenkaan ollut erityisiä johtopäätöksiä, oletettavasti siksi, että lopullisia tutkimuksia ei ollut saatavilla.
Tämän alan tutkimusta jatketaan. Viime aikoina uusi tutkimus osoitti, että CBD voi mahdollisesti auttaa lievittämään nivelreuman kipua ja tulehdusta toimimalla immuunisoluihin, jotka hyökkäävät kehon terveisiin soluihin.Tärkeää on huomata, että tätä tutkimusta ei myöskään tehty ihmiskohteet.
Koska ihmisillä tehdyistä tutkimuksista ei ole laadukkaita todisteita, tarkkaa annostusta on vaikea määrittää ja koska CBD on sääntelemätön lisäosa, on vaikea tietää tarkalleen, mitä saat ostaessasi CBD-tuotteita.Jos olet kiinnostunut kokeilemaan CBD RA-kivun hallintaan, muista keskustella ensin lääkärisi kanssa ennen minkään CBD-tuotteen käyttöä.
CBD: n lisääntyvä suosio RA: lle
Vuonna 2019 niveltulehdussäätiö toteutti 2600 ihmisen kansallisen tutkimuksen, jossa 79% vastaajista sanoi käyttäneensä CBD: tä, ovat käyttäneet sitä aiemmin tai harkitsivat sen käyttöä niveltulehduskipujensa hoitamiseen. A
Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää niveltulehduksen CBD: stäNiveltulehdukseen liittyvät terveyshyödyt
Monet anekdoottiset todisteet osoittavat, että CBD-tuotteilla on anti-inflammatorisia vaikutuksia ja ne voivat vähentää niveltulehduskipua.Koska CBD: n käyttöä tukevaa vahvaa tieteellistä näyttöä ei ole, CBD: n ei pitäisi olla sinun ensimmäinen valinta kivunlievitykseen. On sopivampaa harkita sitä, jos muut hoidot eivät ole olleet riittävän tehokkaita.
Nivelreumaa sairastavien ei pitäisi lopettaa määrättyjen lääkkeiden käyttöä, jotka saattavat suojata niveliä tulevilta vaurioilta. Heidän on keskusteltava mahdollisista lääkehoidon muutoksista lääkärin kanssa.
Muita terveysetuja
Vahvin tieteellinen näyttö CBD: stä on sen tehokkuudesta hoidettaessa lapsuusiän epilepsiaoireyhtymiä, kuten Dravetin oireyhtymä ja Lennox-Gastautin oireyhtymä, jotka eivät tyypillisesti reagoi kouristusten vastaisiin lääkkeisiin. kohtausten lukumäärä, ja joissakin tapauksissa se pystyi pysäyttämään ne kokonaan. Äskettäin FDA hyväksyi kaikkien näiden olosuhteiden ensimmäisen kannabiksesta johdetun lääkkeen, Epidiolexin, joka sisältää CBD: tä.
Muita CBD: n terveysvaikutuksia ovat:
- Vähennä ahdistusta, unettomuutta ja masennusta
- Lievittää syöpää tai syövän hoito-oireita
- Selkeä akne
- Hidasta neurologisten sairauksien, kuten Alzheimerin taudin, etenemistä
Mahdolliset haittavaikutukset
CBD: n lievistä sivuvaikutuksista on raportoitu. CBD: n käyttö on aloitettava hitaasti ja lääkärin valvonnassa valvomaan ja keskustelemaan mahdollisista haittavaikutuksista tai epämiellyttävistä sivuvaikutuksista.
Yleisimpiä haittavaikutuksia ovat:
- Pahoinvointi
- Väsymys
- Ärsyttävyys
- Ripuli
- Kuiva suu
- Pyörrytys
- Uneliaisuus
- Alhainen verenpaine
- Ruokahalu muuttuu
Nämä haittavaikutukset ovat lieviä ja tapahtuvat yleisimmin CBD: n ensimmäisillä tai muutamilla ensimmäisillä käyttökerroilla. On tärkeää huomata, että CBD voi olla vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden kanssa, mukaan lukien nivelreuman määräämät lääkkeet.
Varoitukset ja vuorovaikutukset
On joitain varoituksia ja haitallisia lääkkeiden yhteisvaikutuksia, joista on syytä olla tietoinen ennen CBD: n käytön aloittamista nivelreumaan liittyvän kivun hoidossa.
Varoitukset
Älä lopeta muita lääkkeitä tai hoitoa keskustelematta lääkärin kanssa. Lisäksi CBD: n ei pitäisi korvata muita käyttämiäsi hoitomuotoja.
Raskaana olevien ja lasten tulisi keskustella lääkärin kanssa ennen CBD: n käyttöä, koska CBD: n vaikutuksista näihin väestöihin ei ole riittävästi tutkimusta. Hengitetyn kannabiksen ja alemman syntymäpainon vauvojen välisestä mahdollisesta yhteydestä on ollut huolta, mutta ei vielä ole selvää, koskeeko tämä CBD: tä.
Tällä hetkellä YhdysvallatElintarvike- ja lääkevirasto (FDA) ei säädä CBD-tuotteiden turvallisuutta ja puhtautta, joten et voi varmasti tietää, että ostamallasi tuotteella on vaikuttavia aineita etiketissä ilmoitetulla annoksella.Tuote voi sisältää muita tuntemattomia elementtejä. CBD: n tehokkainta terapeuttista annosta tietylle sairaudelle ei ole vahvistettu.
Ovatko CBD-tuotteet laillisia?
Hampusta peräisin olevia CBD-tuotteita ei enää pidetä luettelon I lääkkeinä liittovaltion valvottavien aineiden laissa, mutta ne ovat silti laillisella harmaalla vyöhykkeellä. Liittovaltion ja osavaltioiden tasolla on meneillään muutoksia, jotka viime kädessä selventävät niihin liittyviä lakeja ja asetuksia. CBD-pohjaisiin tuotteisiin ja myyntiin. Siitä huolimatta ne ovat laajalti saatavilla lähes kaikissa osavaltioissa ja verkossa. Ihmisten, jotka haluavat käyttää CBD: tä, tulisi tarkistaa omat osavaltioidensa lait.
Vuorovaikutukset
Tutkimuksissa on havaittu kohtalaisia yhteisvaikutuksia yleisten nivelreumojen ja CBD: n välillä. Keskustele lääkärisi kanssa ennen CBD: n aloittamista, jos otat näitä lääkkeitä:
- Kortikosteroidit
- Tofasitinibi
- Naprokseeni
- Selekoksibi
- Tramadoli
- Jotkut masennuslääkkeet, mukaan lukien amitriptyliini, sitalopraami, fluoksetiini, mirtatsapiini, paroksetiini ja sertraliini
- Jotkut fibromyalgian lääkkeet, mukaan lukien gabapentiini ja pregabaliini
CBD-rusketus lisää veren ohuemman kumadiinin määrää veressäsi. Se voi myös nostaa muiden lääkkeiden määrää veressäsi samalla mekanismilla kuin greippimehu.
Lääkkeitä, joita tällainen reaktio greippimehun ja mahdollisesti CBD: n kanssa sisältää:
- Kolesterolilääkkeet
- Korkean verenpaineen lääkkeet
- Elinten hylkimislääkkeet
- Ahdistusta estävät lääkkeet
- Kortikosteroidit
- Sydänlääkkeet
- Jotkut antihistamiinit
Valmistelu ja annostus
Jos olet päättänyt kokeilla CBD: tä RA-kipuasi varten, seuraava vaihe on selvittää, kuinka paljon ottaa. Annostuksesi riippuu useista tekijöistä:
- Kehon paino
- Ehto, jota hoidat
- Kehon kemia
- CBD: n keskittyminen ja käyttämäsi CBD: n muoto
Sinun on todennäköisesti aloitettava pienestä ja löydettävä sinulle sopiva. Tutkimuksissa on havaittu suuria eroja annoksissa joidenkin ihmisten kanssa, jotka käyttivät 5 mg ja toiset jopa 600 mg.
Jos et pysty saamaan ohjeita asiantuntijalta tai terveydenhuollon tarjoajalta, aloita 20-40 mg: lla päivässä ja lisää hitaasti joka päivä, kunnes tunnet etsimäsi helpotuksen. Jälleen tämä on erilainen kaikille. Tutkimukset ovat osoittaneet, että CBD on turvallinen annoksilla jopa 1500 mg päivässä.
Varmistaaksesi, että käytät CBD: tä turvallisesti ja tehokkaasti kivun hallintaan, sinun tulisi:
- Valitse suun kautta annettava hoito (inhaloitavien tuotteiden sijaan) ja aloita pienellä annoksella illalla
- Määritä hoidon alkutavoitteet realistisen ajan kuluessa. Esimerkiksi polvikivun väheneminen, jonka avulla voit kävellä lohkon ympäri kahden viikon kuluessa hoidon aloittamisesta; myöhemmin, jos niitä parannetaan, tavoitteita voidaan mukauttaa
- Kerro lääkärillesi (lääkäreillesi) suunnitellusta ja nykyisestä CBD-hoidostasi; tarkkaile kipua ja säädä lääkkeitä lääkärisi kanssa, ei muiden kuin lääketieteen ammattilaisten kanssa
- Kun valmistaudut ottamaan nestemäisen muodon, muista, että CBD-uute sekoitetaan kantajaöljyn kanssa, joten on tiedettävä kaksi toimenpidettä: otettavan nestemäisen tuotteen määrä (annos) ja CBD: n määrä jokaisessa annoksessa
Jos CBD yksinään ei toimi ja olet tilassa, jossa lääketieteellinen tai vapaa-ajan marihuana on laillista, keskustele lääkärisi kanssa CBD: n ottamisesta erittäin pieniannoksisella THC-tuotteella. Huomaa, että THC, jopa matalalla tasolla, saattaa nostaa sinut korkealle ja aiheuttaa kognitiivisia, motorisia ja tasapainokysymyksiä.
Jos koet ei-toivottuja sivuvaikutuksia käyttäessäsi CBD-tuotetta, keskeytä käyttö välittömästi ja kerro siitä lääkärillesi.
Kuinka paljon CBD: tä sinun pitäisi ottaa?Mitä etsiä
Etsi seuraavat asiat CBD-tuotetta valittaessa:
- Etsi tuotteita, jotka on valmistettu Yhdysvalloissa ja joiden ainesosat on kasvatettu kotimaassa
- Valitse sellaisten yritysten valmistamia tuotteita, jotka noudattavat FDA: n lääkkeiden tai ravintolisien hyviä valmistustapoja tai joita valmistusvaltio vaatii.
- Osta yrityksiä, jotka testaavat jokaisen erän ja toimittavat todistuksen analyysistä riippumattomasta laboratoriosta, joka käyttää validoituja standardoituja testausmenetelmiä, jotka ovat hyväksyneet American Herbal Pharmacopoeia (AHP), U.S. Pharmacopeia (USP) tai Association of Official Agricultural Chemists (AOAC).
- Vältä yrityksiä, jotka väittävät tuotteittensa olevan sairausetuja
- Huomaa, että markkinoijat ja vähittäismyyntitiskien takana olevat ihmiset eivät ole terveydenhuollon ammattilaisia. Lääkäri on paras lähde ohjaukseen ja seurantaan, kun käytät sääntelemätöntä tuotetta
Sana Verywelliltä
CBD saattaa kuulostaa houkuttelevalta vaihtoehdolta kivunlievitykseen, mutta tee huolellisuus ennen hyppäämistä kaistalle. Monet ihmiset sanovat, että CBD voi auttaa vähentämään kipua ja tulehdusta RA-potilailla, mutta ei paljon vahvoja tieteellisiä tietoja ole perustellut tätä väitettä. CBD: n käytön yhteydessä ei kuitenkaan ole raportoitu vakavia vaikutuksia.
Jos olet kiinnostunut tästä, voit työskennellä lääkärisi kanssa selvittääksesi, onko CBD jotain, jota voit kokeilla turvallisesti. Muista, että CBD: tä ei tule käyttää ensilinjan hoitona nivelreumassa ja että ei ole suositeltavaa lopettaa RA: n tautia modifioivien hoitojen ottamista.