Kohdunkaulan oireet ja hoito

Cervicalgia on termi, jota käytetään kuvaamaan kipua tai merkittävää epämukavuutta niskassasi, etenkin takana ja / tai sivuilla. Lumbago on samanlainen termi kuin kohdunkaula, paitsi että se viittaa alaselän kipuun.

Monet asiantuntijat uskovat, että 65-vuotiaana lähes kaikilla (eli 95 prosentilla ihmisistä) on ollut ainakin yksi kohdunkaulan jakso.

Missä kohdunkaulaa esiintyy?

Pohjimmiltaan cervicalgia on niskakipu tai kipu, joka esiintyy kohdunkaulan selkärangassa. Kohdunkaulan selkäranka määritellään alueeksi, joka ulottuu ensimmäisestä selkärangan nikamasta seitsemännen läpi. Selkärangan ensimmäinen luu sijaitsee suunnilleen korviesi tasolla ja seitsemäs kaulan pohjassa.

Ensimmäiset seitsemän selkärangan luuta muodostavat kaulan. Tämä tarkoittaa, että seitsemännen kohdunkaulan nikaman alapuolella oleva luu ei ole kahdeksas, kuten voisi odottaa, vaan pikemminkin ensimmäinen rintakehä. Se on kiinnitetty ensimmäiseen kylkiluuhun ja liittyy rintakehän selkärankaan, joka vastaa ylä- ja keskiselän alueita.

Herniated levy voi aiheuttaa kohdunkaulan. Toisen syyn tarjosivat vuoden 2016 tutkimuksen kirjoittajat, jotka julkaistiin huhtikuun numerossaKansainvälinen otorinolaryngologian arkisto,huomaten, että niskalihasten voiman ja joustavuuden välinen häiriö voi johtaa kohdunkaulaan.

Oireet

Jos sinulla on kohdunkaulan oireita, oireitasi voivat olla jatkuva niskakipu, terävä niskan kipu, joka johtuu liikkumisesta, erityisesti kääntymisestä tai kiertymisestä, jännityksestä, yläselän ja / tai kaulan lihasten jäykkyydestä, päänsärkyistä ja / tai kaulalihaksista ovat hellä kosketukseen.

Cervicalgia voi olla toisinaan melko voimakasta, mutta se tuntuu yleensä samalla alueella, josta se syntyy. Tämä poikkeaa toisin sanoen herniated-levystä johtuvasta säteilevästä kivusta, jossa estetty selkäydinhermojuuri lähettää ampumisen, sähköisiä tai vastaavia aistimuksia hermoston reittiä pitkin. Tämän tyyppinen kipu tuntuu usein kaukana vauriosta, termi, joka viittaa ongelman tai ongelman sijaintiin, joka aiheuttaa kipua. Niskakipua, jota saatat kokea herniated-levyn vuoksi, joko yksin tai säteilevien oireiden lisäksi, voidaan kutsua kohdunkaulaksi.

Kohdunkaulan selkäranka asuu aistielimille ja hermoille, mikä tarkoittaa, että kohdunkaulan mukana voi olla myös muun tyyppisiä oireita. Vuosi 2016Kansainvälinen otorinolaryngologian arkistoTutkimuksessa havaittiin, että huimaus on ollut hyvin yleistä yhdessä korvien soivan tinnituksen kanssa; niskahalkeamia ja kohinaa, kuulo-ongelmia ja sydän- ja verisuonijärjestelmään liittyviä oireita, myös luettelo.

Voitko saada kohdunkaulan diagnoosin?

Cervicalgia on vähän kattava termi. Sen määritelmä, National Institutes of Healthin mukaan, on vaihtoehtoinen nimi niskakivulle, kaulan jäykkyydelle ja / tai piiskalle.

ICD-10, joka on koodausjärjestelmä, jota useimmat lääkärit ja terapeutit käyttävät vakuutuksen laskuttamiseen, ei anna suoria syitä kohdunkaulalle - lukuun ottamatta kohdunkaulan selkärangan levyhäiriöitä. Kun levyt ovat kohdunkaulan juuressa, IDC-10-koodi on M50. Kun syytä ei ilmoiteta, koodi on M54.2. Kohdunkaulaa koodaava ICD-10 osoittaa, että se voi olla joko krooninen tai akuutti.

Vuonna 2011 julkaistu tutkimusPohjois-Amerikan fyysisen lääketieteen kuntoutusklinikat havaitsi, että vaikka kohdunkaulan rakenteellinen syy on yleensä vaikea tunnistaa, se voi auttaa ohjaamaan hoitovaihtoehtojasi.Tekijät huomauttavat, että lääkärisi kanssa jakamasi sairaushistoria, erityisesti ns. punaliput tai keltaisen lipun oireet, voi auttaa häntä tunnistamaan niskakivun vakavammat syyt.

On hyvä olla perusteellinen ja tarkka oireistasi puhuessasi terveydenhuollon tarjoajan kanssa.

Kun lääketieteellinen haastattelu on valmis, fyysinen tentti todennäköisesti vahvistaa diagnoosin.

Kohdunkaulan ja psykologisen tilasi

Vuonna 2012 julkaistussa tutkimuksessaAcademica Science Journal, tarkasteli kohdunkaulan sairauksiin liittyviä psykologisia häiriöitä, joista monet johtuivat kohdunkaulan selkärangan rappeuttavista muutoksista.Tässä tutkimuksessa kohdunkaulan tila määriteltiin kliiniseksi oireyhtymäksi, joka yleensä liittyy rajoitettuun kaulan liikkuvuuteen ja / tai säteilevään säteilyyn kipu yhdessä tai molemmissa käsivarsissa. Kirjoittajien mukaan säteilevään kipuun liittyy yleensä sormien nastojen ja neulojen tunne.

Mutta tarinassa on muutakin kuin vain fyysiset oireet. Tutkimusryhmä havaitsi, että mielialan muutokset, erityisesti ahdistuneisuus ja masennus, ovat melko usein osa kliinistä kuvaa.

Oireiden lieventäminen on helpointa, kun kohdunkaulan kanssa ei myöskään ole ahdistusta tai masennusta, tutkijoiden kommentti. He huomauttavat myös, että kun niskakipu esiintyy varhaisessa vaiheessa kohdunkaulan spondyloosista, ahdistuneisuuden tai masennuksen riski voi olla suurempi.

Hoito

Cervicalgia on, kuten edellä mainittiin, hieman kattava lause monen tyyppisille niskakipuille. Tätä varten hoidot voivat vaihdella suuresti ja tarkan syyn mukaan.

Jos oireet jatkuvasti häiritsevät sinua, varsinkin jos ne kestävät yli viikon tai jos ne vakavasti häiritsevät säännöllistä rutiiniasi, on tärkeää puhua lääkärisi kanssa mahdollisimman pian.

Kohdunkaulan hoito koostuu yleensä kipulääkkeistä, kuten asetaminofeeni (esim. Tylenoli) tai ei-steroidisista tulehduskipulääkkeistä (esim. Aspiriini Aleve tai naprosyn, Motrin tai ibuprofeeni jne.) Fysioterapiasta, lyhytaikaisesta kognitiivisesta käyttäytymisterapiasta. auttaa hallitsemaan kivun laukaisijoita ja reaktioitasi niihin, vähentynyttä aktiivisuutta ja mahdollisesti kauluksen käyttämistä alueen vakauttamiseksi.

Älä myöskään vähennä roolia, joka kokonaisvaltaisilla terapioilla voi olla niskakivun parantumisessa. Akupunktio, helppo jooga, helppo pilates ja Tai Chi ovat kaikki auttaneet monia ihmisiä ohittamaan kohdunkaulan. Itse asiassa lehdessä julkaistu vuoden 2017 tutkimusSelkä, havaitsi, että niskakipu parani ihmisillä, joilla kehitettiin asennetietoisuutta tekemällä Tai Chi.