Etsitkö lahjaa jollekin, jolla on fibromyalgia, krooninen väsymysoireyhtymä tai krooninen kipu? Vaikka emme todellakaan pysty määrittelemään ihmisiä pelkästään sairautensa perusteella, meillä on joitain yhteisiä piirteitä, jotka meillä, joilla on nämä olosuhteet, voivat tehdä tietyistä lahjoista upeita ja muita lahjojen epäonnistumisia.
Se auttaa tietämään, minkälaisia asioita kohtaamme, ja niitä on todennäköisesti enemmän kuin ymmärrät. Tässä on 10 lahjaideota ja sopivatko ne ostamasi henkilölle vai eivät.
Lämmittävät tuotteet: Todennäköisesti voita!
JovanaT / Getty ImagesSuurin osa meistä on kylmä paljon aikaa, ja kun jäähtymme, meillä voi olla vaikeuksia lämmetä. Nykyään löydät paljon kuumenevia asioita - huopia, tohvelia, huiveja ja muuta.
Markkinoilla on myös paljon mikroaaltotuotteita, kuten lämmitettävät niskatyynyt tai "riisipussit".
Lämpimät sukat, mukava kylpytakki, muhkeat tohvelit tai muut lämpimät vaatteet voivat olla myös hyvä valinta.
Suuria asioita, jotka on otettava huomioon tällaisessa lahjassa, ovat:
- Varmista, että kangas on erittäin pehmeää eikä itse tuote ole raskasta vartaloa vasten
- Varmista, että tuotetta on helppo hoitaa (ts. Konepestävä), joten sen käyttäminen ei vaadi työtä
- Tarkista sähkötuotteilla, onko lämpö sammunut automaattisesti, jotta siitä ei tule vaaraa, jos ne nukahtavat tai jos aivosumu syttyy eikä sitä sammu.
- Vettä käyttävät tavarat, kuten lämmitetyt jalkakylvyt, voivat olla liian raskaita tai vaatia liikaa puhdistusta
Rentoutumisen apuvälineet: Todennäköisesti voita!
JGI / Jamie Grill / Getty ImagesFyysisen ja henkisen stressin lievittäminen voi auttaa lievittämään oireitamme, joten rentoutumisen edistäminen on hyvä.
Rauhoittava musiikki on hyvä vaihtoehto monille ja se on todella terapeuttista. Tarkista, mitä tekniikkaa henkilö käyttää tai mihin hänellä on mukava, koska jotkut haluavat vähemmän ajantasaisia vaihtoehtoja. Mahdollisia lahjoja voivat olla musiikkia ladattavat lahjakortit, langaton kaiutin, CD-levyt, MP3-soitin tai hyvät kuulokkeet. Streaming-musiikkipalvelun tilaus on myös hyvä vaihtoehto.
Muita mahdollisuuksia ovat hierontalaitteet tai meditaatiota tukevat asiat.
Ole varovainen, kun harkitset näitä valintoja:
- Monet ihmiset ovat herkkiä melulle ja / tai tärinälle, joten tärisevät hierontalaitteet eivät välttämättä ole hyvä valinta joillekin
- Vältä aromaattista, kuplakylvyä, tuoksuvia voiteita, tuoksukynttilöitä jne., Ellet tiedä, että vastaanottaja ei ole hajusteelle herkkä tai altis ihoreaktioille
Aikojen täyttäjät: Todennäköisesti voita!
Westend61 / Getty ImagesMonet meistä viettävät paljon aikaa sängyssä tai sohvalla, ja ajan täyttävät asiat voivat olla meille todella arvokkaita. Ideoita ovat:
- Aikuisten värityskirjat tussilla tai värikynillä
- DVD-levyt
- Pienet, kädessä pidettävät videopelit tai sovellukset (erityisesti aivoharjoittelupelit)
- Palapelikirjat (älä unohda mekaanisia kyniä)
- Kirjat (niille, joilla on hyvä kognitiivinen toiminta)
- Sähköinen lukija
- Harrastustarvikkeet harrastuksiin
Jos olet valmis jatkamaan tilausta jatkuvana lahjana, nämä voivat olla upeita vaihtoehtoja:
- Videon suoratoistopalvelut (Netflix, Hulu, Amazon Prime)
- Elokuvavuokraustilaus postitse
- Aikakauslehtitilaukset
Välttää:
- Elokuvaliput tai teatterilahjakortit
- RedBox-lahjakortit
- Kaikki mitä heidän täytyisi jättää talosta
Sairauksiin liittyvät kirjat: Mahdollinen voitto, ole varovainen
Blaise Hayward / Getty Images
Jos henkilöllä on äskettäin diagnosoitu tai hän todella kamppailee oireiden kanssa, voi olla helppo ymmärtää kirja. Paljon hyviä kirjoja on siellä, mutta niin paljon myös huonoja.
- Vältä niitä, jotka väittävät pitävän "parannuskeinoa" tai lupaavia hyviä tuloksia - mikään ei ole osoitettu auttavan meitä kaikkia
- Pidä kiinni suurista kustantajista ja laajalti jaetuista kirjoista
- Tarkista verkossa lukijoiden ja lääketieteen ammattilaisten arvostelut
- Nosta kirjan osia nähdäksesi, onko se lähestyttävissä eikä sitä ole painettu liikaa lääketieteellistä ammattikieltä
Liikuntaan liittyvät lahjat: voi olla iso ei!
Lee Wonyeop / Getty ImagesTätä on vältettävä, ellet tiedä varmasti sitä, mitä yksilö haluaa!
Fibromyalgiaa ja kroonista väsymysoireyhtymää sairastavat ihmiset saavat paljon hyvää tarkoittavia mutta epätarkkoja neuvoja ihmisiltä, joiden mielestä heidän pitäisi käyttää enemmän, vaikka todellisuudessa liikunta voi pahentaa heitä huomattavasti, joten ole tietoinen siitä, että tämä on hyvin arkaluontoinen asia monille meistä .
Kuitenkin, jos tiedät, että henkilö yrittää kävellä enemmän tai hänellä on säännöllinen liikuntaohjelma, jotain, joka tekee liikunnasta miellyttävämmän tai auttaa häntä jollain tavalla, voi olla erittäin sopiva lahja.
Kasvit: Ehkä?
Jan Kickinger / EyeEm / Getty ImagesTalokasvit voivat auttaa luomaan terveellisen ja miellyttävän ympäristön, joten ne saattavat vaikuttaa täydelliseltä jollekin, joka viettää suurimman osan ajastaan kotona.
Ne voivat kuitenkin olla huono idea. Joku, jolla on vaikeuksia huolehtia itsestään, ei ehkä kykene hoitamaan kasvia, ja siitä voi tulla "yksi asia huolestuttavaksi".
Kukkivat kasvit voivat olla suuri ongelma myös allergikoille.
Jos päätät, että kasvi soveltuu tuntemallesi henkilölle, varmista, että se on vähän huoltoa tarvitseva lajike.
Lahjakortit ja tapahtumaliput: Jotkut varoitukset
kaceyb / Getty ImagesSuunnittelu eteenpäin on vaikeaa, kun sinulla on arvaamaton sairaus, joten liput päivämääräkohtaiseen tapahtumaan voivat olla vaikeita henkilölle. Sama koskee lahjakortteja, joiden viimeinen voimassaolopäivä.
Lahjakortit paikallisiin paikkoihin todennäköisesti jäävät käyttämättä, varsinkin joku, jolla on vaikeuksia ajaa tai joka ei pysty poistumaan talosta usein. Älä ajattele: "Se kannustaa häntä lähtemään, ja se saa hänet tuntemaan olonsa paremmaksi." Todellisuudessa ostosmatkan tai illallisen kanta voi laukaista oireiden puhkeamisen ja laskeutua hänen sänkyyn päiviä.
Lahjakortit verkkokaupoille - tai paikallisille myymälöille, joissa on läsnä verkossa - voivat olla parempi valinta. Jos et tiedä kauppaa, josta henkilö erityisesti pitää, valitse suuri jälleenmyyjä, jolla on runsaasti vaihtoehtoja.
Ihonhoito, kynttilät, ruoka: Ehkä, ehkä ei
Matthew Ward / Getty ImagesNe meistä, joilla on fibromyalgia tai krooninen väsymysoireyhtymä, voivat olla herkkiä kaikenlaisille asioille. Kaikki, joka koskettaa ihoa tai on tuoksuva, voi olla todellinen ongelma, joten sellaisia asioita kuin voide, vartalopesu, tuoksukynttilät, hajuvedet ja aromaterapiatuotteet vältetään parhaiten, ellet ole tietoinen henkilön herkkyydestä.
Monilla meistä on myös herkkä ruoka, mikä voi tarkoittaa, että lahjaksi annettu ruoka menee hukkaan. Jälleen kerran tämä on vain jotain annettavaa, jos tunnet henkilön tarpeeksi hyvin tuntemaan heidän erityiset ruokakysymyksensä.
Jos heillä on erityinen ruokavalio ja sinä todella naulaat sen, he ovat todennäköisesti uskomattoman kiitollisia.
Lahjoitukset: Suuri, kun ei ole painavaa tarvetta
James Brey / Getty ImagesJos et tiedä mitä ostaa tai listallasi oleva henkilö on yksi niistä, joilla "on kaikki", saatat haluta harkita heidän nimensä lahjoitusta suurelle sairauteen omistautuneelle asianajo / tutkimusryhmälle.
Aika ja apu: Voita aina!
Oliver Cleve / Getty ImagesMitä vähemmän toimiva henkilö on, sitä enemmän he todennäköisesti arvostaisivat ajan lahjaa ja apua. Voitteko auttaa ruokaostoksissa? Puutarhanhoito? Kourujen puhdistaminen? Panetko tai otatko joulukuusi? Mieti, mitä he saattavat tarvita tehdä, ja tee siitä lahjasi.
Jos sinulla ei ole aikaa auttaa, voit harkita jonkun, kuten taloudenhoitajan tai maisemanhoitajan, palkkaamista tekemään todella perusteellinen työ tai käsittelemään pelottava projekti.
Sana Verywelliltä
Muista, että henkilö, jolle ostat lahjan, on enemmän kuin sairaus. Vaikka heidän oireensa tulisi ottaa huomioon ostaessaan lahjaa, mikään ei voita henkilökohtaista, hyvin harkittua rakkaudella annettua lahjaa.
