Jos sinulla on keliakia tai ei-keliakia-gluteeniherkkyys, olet valitettavasti tottunut ruoansulatuskanavan ongelmiin, kuten ripuliin, ummetukseen tai närästykseen. Gluteenia koskevat asiat kulkevat usein käsi kädessä ruoansulatuskanavan ongelmien kanssa.
Joten mihin voit kääntyä satunnaisten oireiden lievittämiseksi? Kuten käy ilmi, on olemassa useita gluteenittomia ripulilääkkeitä, gluteenittomia laksatiiveja ja gluteenittomia antasideja, joita on saatavilla lääkkeistä, jotka mahdollisesti auttavat.
Valitettavasti et voi kuitenkaan vain pysähtyä apteekkiin ja valita minkä tahansa tuotemerkin. Valmistajat eivät pidä monia tunnetuimpia nimimerkkilääkkeitä ummetukseen, ripuliin ja närästykseen gluteenittomina. =
Mutta on olemassa hyviä gluteenittomia vaihtoehtoja - pääasiassa myymäläbrändejä, mutta myös muutama nimimerkkilääke - saatavilla myymälöissä kaikkialla Yhdysvalloissa. Tässä on opas gluteenittomiin lääkkeisiin yleisiin ruoansulatuskanavaan.
istockphoto
Gluteenittomat ripulinlääkkeet
Ripuli voi olla yleisin keliakian oire, ja se on myös yleinen gluteeniherkkyysoire.Monet ihmiset saavat ripulia, jos heidät pakastetaan ja saattavat haluta kokeilla ripulilääkettä nähdäksesi, auttaako se oireita.
On myös mahdollista, että ripulisi voi johtua jostakin muusta kuin gluteenista - ehkä mahahaavasta tai ruokamyrkytyksestä. Näissä tapauksissa myös käsikauppalääkitys voi auttaa.
Retseptilääkkeissä on kaksi pääasiallista vaikuttavaa ainetta: loperamidihydrokloridi ja vismuttisubsalisylaatti.Loperamidihydrokloridi (löytyy Imodiumista) hidastaa liikkumista suolistossa, mikä puolestaan antaa kehollesi imeä nesteitä ulosteestasi.
Vismuttisubsalisylaatti (löytyy pepto-bismolista ja joistakin pillereistä) toimii päällystämään suoliston vuorausta ja rauhoittamaan tulehdusta ja estää myös liikaa nestettä pääsemästä ulosteeseen.
Mistä tahansa apteekista löytyvät tärkeimmät ripulilääkkeet sisältävät yhden näistä kahdesta ainesosasta. Tässä on luettelo suosituista tuotemerkeistä, jotka yhdessä ovat gluteenittomia.
Gluteeniton
Gluteenittomia ripulilääkkeitä ovat:
- Kohdistus ylös ja ylös 5 Oire Digestive Relief -neste (30 ml), 8 unssin koko: Tämä sisältää samaa vaikuttavaa ainetta kuin pepto-Bismol ja Kaopectate. Etsi "gluteeniton" nimitys pakkauksen Drug Facts -paneelin läheltä.
- Kohdistaminen ylös ja ylös (talotuote) loperamidihydrokloridikapseleita (2 mg): Tallelokeroissa on "gluteeniton" -merkintä Drug Facts -paneelin lähellä.
- Walgreens-tuotemerkin ripulinpoistokapselit (262 mg): Näiden vaikuttava aine on vismuttisubsalisylaatti. Etsi laatikosta merkintä "gluteeniton".
- Walgreens-tuotemerkki loperamidihydrokloridi (1 mg) nestemäinen suspensio mintun makuisena: Tämä on Imodiumin yleinen versio. Etsi laatikot, joissa on "gluteeniton" -merkintä.
Ei gluteeniton
Nämä tuotenimeä olevat ripulilääkkeet eivät ole gluteenittomia:
Imodium
Johnson & Johnsonin valmistama Imodium-tuotelinja sisältää Imodium A-D -pehmeät geelit, Imodium A-D -kapselit, Imodium A-D -nesteen, Imodium lapsille ja Imodium Multi-Symptom Relief (hoitaa myös kaasua, kouristuksia ja turvotusta).
Tuotteet eivät sisällä gluteeniaineosia, mutta Johnson ja Johnson sanovat, että niiden ei voida taata olevan gluteenittomia. Siksi valitse Target Up and Up loperamidihydrokloridikapselit tai Walgreens Brand loperamidihydrokloridi gluteenittomissa paketeissa.
Pepto-Bismol
Tuttu vaaleanpunainen neste, jota Procter & Gamble markkinoi ripulin, närästyksen, ruoansulatushäiriöiden, pahoinvoinnin, kaasun, röyhtäisyyden ja kylläisyyden hoitoon, sisältää vismutti-subsalisylaattia. Pepto-Bismol tarjoaa myös purutabletteja, kapseleita ja lasten formulaatioita.
Tuotteet eivät sisällä gluteenia, mutta ne voivat joutua gluteenin ristikontaminaatioon laitoksessa, jossa ne valmistetaan. Harkitse tuotenimen Pepto-Bismol sijaan tuotteita, jotka sisältävät vismuttisubsalisylaattia, kuten Walgreens-tuotemerkin ripulinpoistokapseleita tai Target Up and Up 5 Symptom Digestive Relief -nestettä.
Kaopectate
Kuten Pepto-Bismol, Kaopectate-valmisteen vaikuttava aine on vismuttisubsalisylaatti. Se on kirsikka-, vanilja-, piparminttu- ja max (myös piparminttu) nestemäisiä lajikkeita yhdessä päällystettyjen kapselien kanssa.
Valmistajan Chattem Inc. mukaan Kaopectate-tuotteita ei ole testattu niiden gluteenipitoisuuden määrittämiseksi. Siksi sinun tulisi korvata yksi gluteenittomista tuotteista, jotka sisältävät vismuttisubsalisylaattia.
Gluteenittomien ripulilääkkeiden viimeinen rivi: Tunnetuimpia tuotenimelääkkeitä - Imodium, Pepto-Bismol ja Kaopectate - ei pidetä gluteenittomina, mutta geneerisiä myymälävaihtoehtoja on saatavana Target- ja Walgreens-tuotteissa.
Gluteenittomat laksatiivit
Ummetuksen torjumiseksi sinun on yritettävä lisätä kuluttamiesi kuitujen määrää. Voit tehdä tämän varmistamalla, että saat runsaasti gluteenittomia kuitulähteitä tavallisessa ruokavaliossa tai käyttämällä gluteenittomia kuitulisäaineita. Nämä voivat auttaa jakamaan ulosteesi ja helpottamaan sen kulkemista.
Jotkut ihmiset huomaavat myös, että probiootit näyttävät auttavan pitämään heidät säännöllisinä (muista valita vain gluteenittomia probiootteja).
Kuitenkin, kun olet todella ummetettu - olipa kyse keliakiasta tai muusta syystä johtuvasta ummetuksesta -, sinulla on useita vaihtoehtoja käsikauppalääkkeissä.
Jauhojen pehmentimet, joita pidetään hellävaraisimpina laksatiiveina, auttavat kehoasi sekoittamaan nesteitä ulosteeseen, pehmentävät jakkaraa ja helpottavat sen kulkemista. Lääkkeisiin, joita käytetään ulosteen pehmennysaineina, on dokusaatti.
Samaan aikaan niin kutsutut osmoottiset laksatiivit todella auttavat siirtämään enemmän nestettä suolistasi ja ulosteeseesi, mikä (kuten jakkojen pehmentimien kohdalla) tekee ulosteesta helpomman kulkea. Polyetyleeniglykoli- ja magnesiumhydroksidiliuos ovat kaksi esimerkkiä osmoottisista laksatiiveista.
Lopuksi piristävät laksatiivit todella saavat paksusuolesi supistumaan jakkaran siirtämiseksi. Koska näitä laksatiiveja pidetään ankarina ja ne voivat aiheuttaa riippuvuutta, sinun ei pitäisi käyttää niitä muutaman päivän ajan milloin tahansa. Senna ja bisakodyyli ovat kaksi esimerkkiä stimuloivista laksatiiveista.
Gluteeniton
Tässä on luettelo laksatiiveista, joita pidetään gluteenittomina:
- Colace: Tähän laksatiivien ja ulostehuuhteluaineiden sarjaan kuuluu kolme vaihtoehtoa: Colace-kapselit, Colace Clear -pehmeät geelit ja Peri Colace -tabletit. Colace ja Colace Clear sisältävät kumpikin 100 mg ulostehuuhteluaine dokusaattinatriumia, kun taas Peri Colace -tabletit sisältävät sekä dokusaattinatriumia että stimulanttia senna.
- Senokot: Tämä tuotemerkki valmistaa senna-pohjaisia laksatiiveja. Senokot-valmisteita on kolme tyyppiä: Senocot (vaikuttava aine on sennosidit 8,6 mg), Senocot-S (sisältää sekä sennosidit 8,6 mg että dokusaattinatrium 50 mg) ja SenocotXTRA (sisältää kaksinkertaisen vahvuuden sennosidit - 17,2 mg).
- MiraLAX: MiraLAX on saatavana vain jauheena useissa erikokoisissa pulloissa. Vaikuttava aine on polyetyleeniglykoli (17 mg), osmoottinen laksatiivinen aine. Voit käyttää MiraLAXia sekoittamalla sen veteen tai muuhun juomaan. Valmistajan Bayerin mukaan MiraLAXia pidetään gluteenittomana.
Ei gluteeniton
Näitä tuotenimeä olevia laksatiiveja ei pidetä gluteenittomina:
Dulcolax
Tämä Sanofin valmistama tuotenimi tarjoaa seitsemän erilaista tuotetta, mukaan lukien pillerit ja laksatiivit, jotka hoitavat ummetusta ja kaasua. Laksatiiveina merkityt sisältävät bisakodyyliä, kun taas jakkaran pehmentimiksi merkityt sisältävät dokusaattinatriumia.
Valitse Dulcolaxin sijaan toinen lääke, joka sisältää bisakodyyliä tai dokusaattinatriumia.
Entinen Lax
Tämä laksatiivinen aine, joka sisältää sennosidit aktiivisena aineosana, tulee suklaamakuisiin paloihin ja pillereihin. Mitään kolmesta Ex-Lax-versiosta ei pidetä gluteenittomana. Siksi sinun pitäisi tavoittaa gluteeniton senna-pohjainen laksatiivinen, kuten Senokot.
Phillips Magnesia -maito ja muut Phillips-tuotteet
Phillips, Bayer-yritys, valmistaa magnesiamaitoa (vaikuttava aine: magnesiumhydroksidi) yhdessä Phillips Laksatiivisten kapselien (vaikuttava aine: magnesiumoksidi) ja Phillips Stool Softener-nestemäisten geelien kanssa (vaikuttava aine: dokusaattinatrium).
Kokeile Phillips-tuotteiden sijaan gluteenittomia ulostehuuhteluaineita, kuten Colace, tai gluteenittomia osmoottisia laksatiiveja, kuten MiraLAX.
Gluteenittomien laksatiivien viimeinen rivi: Olettaen, että ostat huolellisesti, voit löytää gluteenittoman laksatiivin, joka sisältää ulosteen huuhteluainetta, osmoottista lääkettä tai senna-pohjaista lääkettä. Jälleen kerran sinun on kuitenkin vältettävä joitain nimimerkkituotteita.
Gluteenittomat antasidit
Ei ole harvinaista, että keliakiaa sairastavilla tai ei-keliakia-gluteeniherkkyydellä kärsivillä ihmisillä on närästys - tämä polttava tunne ylävartalossa. Itse asiassa jotkut tutkimukset osoittavat, että keliakiaa sairastavilla ihmisillä voi olla todennäköisemmin happo- tai gastroesofageaalinen refluksitauti (GERD), kun he ovat menneet gluteenittomaksi.
Jos sinulla on närästystä tai sinulla on diagnosoitu GERD, voit käyttää monia lääkkeitä, joita voit ostaa. Näitä lääkkeitä kutsutaan antasidiksi, koska ne vähentävät happoa mahassa ja vähentävät siten polttavaa tunnetta.
H2-salpaajiksi kutsuttujen huumeiden ryhmä vähentää mahasi todella tekemien happojen määrää. Aktiiviset ainesosat ranitidiini ja famotidiini ovat esimerkkejä H2-salpaajista.
Lääkkeet, joita kutsutaan protonipumpun estäjiksi, vähentävät samalla happoa, mutta erilaisen mekanismin kautta mahassa.Esimerkkejä protonipumpun estäjistä ovat vaikuttavat aineosat omepratsoli ja lansopratsoli.
Lopuksi, kalsiumkarbonaattipohjaiset ja magnesiumhydroksidipohjaiset antasidit neutraloivat vatsassasi jo olevan hapon ja auttavat vähentämään happoon liittyvää epämukavuutta.
Yleensä antasideista voi olla vaikea löytää tuotenimeä käsikauppalääkkeistä, jotka on merkitty gluteenittomiksi. Kaupan merkkivaihtoehtoja on kuitenkin paljon.
1. huhtikuuta 2020 päivitys: Elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) ilmoitti kaikkien lääkkeiden, jotka sisältävät ainesosaa, ranitidiinia, tunnetaan tuotenimellä Zantac. FDA ei myöskään suositellut ranitidiinin OTC-muotojen ottamista ja potilaille, jotka käyttävät reseptilääkkeitä käyttävää ranitidiinia, keskustelemaan terveydenhuollon tarjoajan kanssa muista hoitovaihtoehdoista ennen lääkityksen lopettamista. Lisätietoja on FDA: n sivustolla.
Gluteeniton
Tässä on luettelo markkinoiden erilaisista gluteenittomista antasidista:
- Equate (Walmart) -merkin antasidit tabletit: Nämä sisältävät kalsiumkarbonaattia, mikä tekee niistä samanlaisia kuin Tums. Niitä on erilaisia makuja ja vahvuuksia. Varmista, että valitset sellaisen, jonka etiketissä on merkintä "gluteeniton".
- Equate (Walmart) -brändin famotidiini- (20 mg) tabletit: Tämä on yleinen versio Pepcid AC: stä. Etsi pakkauksessa olevan "Huumeiden tosiasiat" -paneelin alapuolelta gluteeniton nimitys.
- Equate (Walmart) -merkin ranitidiini- (150 mg) tabletit: Tämä on Zantacin yleinen versio. Etsi pakkauksessa olevan "Huumeiden tosiasiat" -paneelin alapuolelta gluteeniton nimitys. Vain joissakin Equate-paketeissa on merkintä "gluteeniton", joten pidä kiinni niistä.
- Target Up and Up -merkin antasidit tabletit: Nämä kalsiumkarbonaattipohjaiset antasidit ovat samanlaisia kuin Tums ja niillä on erilaisia makuja ja vahvuuksia. Etsi pullon takaosasta "gluteeniton" -merkintä.
- Target Up and Up -merkin antasidihoitopehmusteet: Nämä kirsikkamaustetut kalsiumkarbonaattiantasidit ovat gluteenittomia Gluten-Free Certification Organisation (GFCO) -sertifioituina, mikä vaatii testausta alle 10 miljoonasosaan gluteenia. Etsi GFCO-symboli pakkauksen takaosasta.
- Kohdista ylös ja ylös -brändin 24 tunnin lansopratsolipillerit (15 mg): Tämä on Prevacidin yleinen versio. Etsi "gluteeniton" -merkki värillisestä laatikosta pakkauksen "Huumeiden tosiasiat" -kohdan lähellä.
- Kohdista ylös ja ylös -merkit ranitidiini- (150 mg) pillerit: Tämä on Zantacin yleinen versio. Etsi "gluteeniton" -merkki värillisestä laatikosta pakkauksen "Drug Facts" -kohdan lähellä.
- Tums: Tämä on ainoa tuotenimi antasidi, joka tekee gluteenittoman väitteen. Tums-tabletit, joita on monenlaisia makuja ja vahvuuksia, sisältävät vaikuttavana aineena kalsiumkarbonaattia ja niitä pidetään valmistajan mukaan gluteenittomina.
- Walgreens-tuotemerkin erittäin vahvat antasiditabletit, jotka ovat mansikan makuisia: Nämä tabletit, joissa on 750 mg kalsiumkarbonaattia, ovat Tumsin yleinen versio. Niillä on gluteeniton etiketti.
- Walgreens-tuotemerkin lansopratsolipillerit (15 mg): Tämä on Prevacidin yleinen versio. Etsi pakkausmerkinnöistä "gluteeniton" lähellä kohtaa "Drug Facts".
Ei gluteeniton
Näitä tuotenimeä sisältäviä antasideja ei pidetä gluteenittomina:
- Alka-Seltzer: Tämä tuotemerkki "pop, pop, fizz, fizz" tarjoaa useita erilaisia närästystä ja kaasua helpottavia poretiloja. Valmistajan Bayerin edustaja kertoo kuitenkin, että tuotteet valmistetaan yhdessä gluteenia sisältävien tuotteiden kanssa, eikä niitä pidetä gluteenittomina.
- Nexium: Tunnetaan "purppurana pillerinä" Nexium sisältää 22,3 mg esomepratsolia, protonipumpun estäjää. Valmistaja Pfizer, Inc. ei takaa, että tuote on gluteeniton.
- Pepcid: Pepcid AC sisältää H2-salpaajan famotidiinia, kun taas Pepcid Complete sisältää famotidiinia sekä happojen vähentäjiä kalsiumkarbonaattia ja magnesiumhydroksidia. Valmistaja McNeil Consumer Pharmaceuticals, Inc. ei kuitenkaan takaa, että tuotteet ovat gluteenittomia.
- Prevacid: Tämä Takeda Pharmaceuticals U.S.A., Inc. -yhtiön valmistama tuote sisältää protonipumpun estäjää lansopratsolia. Takeda ei takaa, että tuote on gluteeniton.
- Prilosec: Valmistanut Procter & Gamble, Prilosec sisältää protonipumpun estäjää omepratsolia. Sen valmistaja ei sano, onko tuote gluteeniton.
- Zantac: Boehringer Ingelheimin valmistama Zantac sisältää ranitidiinia, H2-salpaajia. Kuten muutkin tämän ryhmän tuotenimelääkkeet, Zantac ei ole taatusti gluteeniton.
Lähes jokaiselle saatavilla olevalle nimimerkin antasidille on gluteeniton yleinen korvike, joten tarvittaessa voit kokeilla useita löytääksesi sinulle sopivan.
Sana Verywelliltä
Tarvitsetko antasidia, ripulilääkettä tai laksatiivia, saatavilla on gluteenittomia vaihtoehtoja. Usein sinun on parempi käyttää tuotenimellä olevan lääkkeen geneeristä versiota, koska ne on luotettavammin merkitty "gluteenittomiksi".
Saatat joutua ostoksille, vaikka jokainen lääkekauppa tai kansallinen iso laatikkokauppa ei kuljeta kaikkia lääkkeitä gluteenittomana versiona. Kun ostat käsikauppalääkkeitä, varmista, että tarkistat jokaisessa pakkauksessa olevan merkinnän "gluteeniton"joka kerta.
Vaikka Target- ja Walgreens-kaupat (ja vähemmässä määrin Walmart) ovat olleet johdonmukaisia gluteenittomien tuotteiden kuljettamisessa, tuotevalmisteet voivat muuttua milloin tahansa. Varmista aina, että sinä päivänä ostamasi tuotteet ovat turvallisia.
.jpg)
