Terveysasiantuntijat suosittelevat, että tarkistamme ihomme kuukausittain ihosyövän ja melanooman oireiden varalta, mutta mistä tiedämme, onko mooli tai pisama normaali vai epänormaali? Entä jos kehossasi on paljon moolia, mukaan lukien vaikeasti havaittavat täplät selässäsi tai kaulassasi? Mistä edes aloitat?
Vaikka ihotautilääkäri on ainoa henkilö, joka pystyy todella erottamaan normaalin ja epänormaalin myyrän, voit tehdä muutamia asioita kotona, jotta voit ennakoida ennakoivasti ongelmallisen vian.
Aloita ymmärtämällä, että melanooma, vaikka se on yleisempää reilun ihon ihmisillä, voi tapahtua kenellekään eikä vain niille, joilla on ollut liiallista auringonvaloa. Genetiikalla ja sukututkimuksella on valtava osa määritettäessä, saako henkilö syöpää vai ei, joten on aina parasta välttää oletuksia omasta henkilökohtaisesta riskistäsi.
1:50
ABCDE-melanoomasääntö
Itsetestaus voi joskus olla hankalaa, mutta muutama yksinkertainen vinkki voi auttaa. Aloita tietämällä ihosyövän ja melanooman ABCDE-sääntö.
ABCDE-sääntö
ABCDE-sääntö on työkalu, jonka avulla voit tunnistaa poikkeavuuksia tarkastellessasi moolia, pisamia ja muita kehon ihon vikoja. Jokainen kirjain edustaa epänormaalia ominaisuutta: epäsymmetria, reunus, väri, halkaisija ja evoluutio.
Tämä valokuva sisältää sisältöä, jonka jotkut ihmiset saattavat pitää graafisena tai häiritsevänä.
Katso kuva Melanooma in situ. DermNet / CC BY-NC-NDNämä ovat vain yleisiä merkkejä, joita on tarkkailtava, koska kaikilla kehittyvillä ihosyövillä ei ole näitä ominaisuuksia. Joillakin saattaa olla värimuutoksia, mutta silti symmetrisiä. Muut saattavat kasvaa nopeasti, mutta niillä ei ole muita ominaisuuksia luettelossa.
ABCDE-sääntö on melko helppo muistaa:
- Epäsymmetria - Normaalit moolit tai pisamia ovat täysin symmetrisiä. Jos piirrät viivan yhden läpi, sinulla on kaksi symmetristä puoliskoa. Joissakin ihosyövissä täplät eivät näytä samalta molemmilta puolilta.
- Raja - Melanooman reunat tai reunat ovat usein epäsäännöllisiä, rosoisia tai epäselviä.
- Väri - Normaalit moolit ovat yhtenäisiä. Moolia pidetään epänormaalina, kun niillä on enemmän kuin yksi väri tai eri sävyjä. Tähän voi sisältyä myyrän vaalentaminen tai tummeneminen. Melanooman "klassiseen" ulkonäköön viitataan usein "punaisena, valkoisena ja sinisenä".
- Halkaisija - Jos mooli on suurempi kuin kynän pyyhekumi (noin 1/4 tuumaa tai 5 mm), sitä pidetään epänormaalina, mukaan lukien moolit, joilla ei ole muita merkittäviä poikkeavuuksia.
- Evoluutio ja / tai korkeus - evoluutio viittaa kaikkiin muutoksiin olemassa olevan moolin symmetriassa, rajoissa, väreissä tai halkaisijassa. Korkeus viittaa mooliin, joka on kohonnut tai jonka korkeus vaihtelee.
Vaikka tyypillisesti se ei kuulu ABCDE-sääntöön, jotkut lääkärit ovat alkaneet lisätä "F" -kirjaimen "hauskan näköiseksi". Se vain viittaa siihen, että suolistoreaktiolla on merkitystä, kun määritetään, onko vika huolestuttava vai ei. Jos pidät myyrää tai pisamia hauskan näköisenä - olipa se liian kuiva, kutiseva tai vain "pois päältä" - hanki se tänään.
Sana Verywelliltä
Jos kohtaat epänormaalia myyrää tai pisamia missä tahansa kehossasi, yritä olla paniikkia. Tee vain aikaisempi tapaamisesi lääkärin tai mieluummin lisensoidun dermatologin luokse. Se voi osoittautua ei mitään, mutta vaikka se onkin, olet ainakin pystyssä saamaan sen hoidettua aikaisin.
Muista, että auringonvalo ei ole ainoa syy äkillisiin iho-poikkeavuuksiin. Hormonaaliset muutokset murrosiän ja raskauden aikana voivat myös aiheuttaa ihomuutoksia, yleensä vaarattomia.
Sillä välin, jos sinulla on paljon pisamia ja myyröitä, pidä niistä digitaalinen valokuvaluettelo. Pyydä ystävääsi tai perheenjäsentäsi auttamaan, jos he ovat selässäsi tai muualla, jota on vaikea valvoa. Tämän jälkeen voit tehdä kuukausittaisia vertailuja nähdäksesi, onko muutoksia ja vertaa niitä normaalien ja epänormaalien moolien galleriaamme vertailukohtana.
Ja lopuksi, jos lääkärisi kertoo tutkimuksen jälkeen, ettei ole mitään syytä huoleen, mutta olet silti huolissasi, älä epäröi saada toista lausuntoa. Melanoomaa ei ole liian varovainen.
.jpg)
