Cavan-kuvat / Getty Images
Tärkeimmät takeaways
- Tutkijat oppivat lisää vuodenajan vaikutuksista ihmisiin.
- Tutkijaryhmä havaitsi, että kehomme tunnistaa kaksi vuodenaikaa, ei neljä.
- Nämä kaksi vuodenaikaa voivat vaikuttaa diabeetikoihin ja astmaan.
Stanfordin lääketieteellisen koulun tutkijat havaitsivat, että ihmiskeho tunnistaa kaksi vuodenaikaa, ei neljä. Viimeaikaiset tutkimukset osoittivat, että veren solukoostumus muuttui vuodenajan mukaan, mutta tutkijat halusivat tunnistaa kausiluonteiset biologiset mallit verimolekyylien perusteella kalenteripäivien sijaan.
Tutkimuksessa tutkittiin potilaan veren syvää pitkittäistä mikrobiprofiilia neljän vuoden aikana. Potilaan veressä olevat molekyylit ryhmiteltiin kahteen kausiluonteiseen malliin, jotka osuivat samaan aikaan loppukevään ja loppusyksyn huippujen kanssa.
"Tiedämme, että ympäristömme monet näkökohdat - valotasot, lämpötila, kosteus, paine ja siitepölytasot - vaikuttavat terveyteemme", Tejaswini Mishra, tohtori, yksi tutkimuksen tekijöistä ja tutkijasta Stanfordin yliopiston lääketieteellisessä koulussa Kaliforniassa, kertoo Verywell. "Vaikka on olemassa joitain tietoja, jotka osoittavat ympäristömuutosten vaikutuksen geeniaktiivisuuteen, enimmäkseen emme tiedä, miten biologiset prosessimme ja fysiologiamme reagoivat kausivaihteluihin."
Tämä tutkimus toivoo lisäävänsä tätä tietoa keskittymällä kausivaihteluihin joukossa tekijöitä, kuten:
- Geeniaktiivisuus
- Proteiinitasot
- Metaboliitit
- Tavalliset kliiniset markkerit
Tutkimuksessa selvennetään, että molekyylitiedot voivat vaihdella maan ja ilmakehän tai ympäristön vaihteluiden mukaan. Muut tuoreet tutkimukset tukevat tätä - Gambiassa tehdyn tutkimuksen mukaan kaikkien kausiluonteisten solutyyppien lukumäärä oli korkeimmillaan kesä-lokakuun sadekauden aikana, jolloin immuunijärjestelmällä on erilaisia patogeenisiä haasteita, kuten lisääntynyt tartuntatautikuorma, mukaan lukien malaria. A
"Taustalla olevien biologisten reittien kausivaihteluiden ymmärtäminen voi auttaa meitä kohdentamaan hoitoja, jotka voivat auttaa terveysolojen kausiluonteisissa pahenemisissa", tutkimuksen kirjoittaja Sophia Miryam Schussler-Fiorenza Rose, tohtori, Stanfordin yliopiston genetiikan professori, kertoo Verywellille, " Koska havaitsimme myös, että ihmisillä, joilla on patologisia sairauksia, kuten insuliiniresistenssi, on erilainen kausiluonteisuus, tämä viittaa siihen, että tavoitteet voivat olla erilaiset ihmisten yksilöllisistä olosuhteista riippuen. "
Mitä tämä tarkoittaa sinulle
Terveytesi voi muuttua vuodenajasta riippuen. Veren molekyylimuutokset voivat tarkoittaa, että verensokeritason lasku tai huippu on normaalia tiettyinä aikoina vuodesta. Keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa siitä, mitä elämäntapamuutoksia voit tehdä pysyäksesi terveenä kausivaihteluiden ajan.
Kuinka ruumiimme reagoivat kevään ja talven?
"Ympäristö on avaintekijä ihmisten terveydelle, ja erityisesti kausivaihtelut ovat liittyneet ihmisten olosuhteisiin ja sairauksiin", kirjoittajat kirjoittivat.
Standford-tutkimuksessa oli yhteensä 105 yleensä terveellistä ihmistä. Puolet osallistujista oli insuliiniresistentti tai insuliiniherkkä. Verinäytteet otettiin näiltä osallistujilta neljä kertaa vuodessa. Sitten tutkijat analysoivat aineenvaihduntaa ja koskemattomuutta sekä ruokailutottumuksiaan ja liikuntarutiiniaan.
Joukkueen löytämä kevään loppuun mennessä tulehdus nousi. Tämä kasvu liittyi allergioihin, reumaattisiin sairauksiin ja nivelrikkoon. Ensimmäinen kausikuvio saavutti huippunsa huhtikuun lopulla, kun taas toinen kausiluonto saavutti huippunsa joulukuussa ja laski maaliskuusta heinäkuuhun.
Tutkijat havaitsivat myös verenpaineeseen, verenpaineeseen ja sydän- ja verisuonitauteihin liittyvät häiriöt liittyvän kevääseen. Tutkimuksessa todettiin, että kevääseen liittyvät häiriöt ovat skitsofreniataajuushäiriö, unihäiriöt ja kohtaukset.
Talvella tutkijat löysivät immuunimolekyylejä taistelemaan kehossa esiintyviä virusinfektioita vastaan, ja aknen määrä nousi. Verenpainetasot olivat myös yleensä korkeat.
Kausimuutosten ymmärtäminen voi auttaa
"Kaikkien tulisi hyötyä [näistä havainnoista]. Voit etsiä markkereita (ts. Verensokeritasoja diabeteksessa), joiden tiedetään heijastavan terveyttä, ja jos ne putoavat epätavallisen mataliksi tuona aikana, saatat puuttua asiaan ", Michael Snyder, tutkimuksen kirjoittaja ja genetiikan professori, Stanfordin yliopisto kertoo Verywellille. "Vaihtoehtoisesti, jos he pudottavat normaalin kausittaisen määrän, et voi paniikkia."
Snyder sanoo, että voit työskennellä parantamaan terveydentilojasi, joiden tiedetään kärsivän tietyinä vuodenaikoina. "Esimerkiksi kardiovaskulaariset ja aineenvaihduntatuottajat laskevat talvella, jotta voit tehdä enemmän vaivaa kuntoillaksesi ja syödäksesi paremmin", Snyder sanoo. "Voimme sisällyttää nämä tiedot henkilökohtaisiin terveysprofiileihin, jotta voimme paremmin hallita ihmisten terveyttä."
Mishran mukaan terveyden kausiluonteisten erojen ymmärtäminen voi auttaa lääkäreitä määrittämään tiettyjen sairauksien kausiluonteisen riskin.
"Voimme käyttää näitä kausianalyysejä saadaksemme paremman käsityksen sairausprosesseista ja niiden vuorovaikutuksesta ympäristötekijöiden kanssa, mutta voit myös kuvitella löytävänsä biomarkkereita, jotka viittaavat tiettyjen sairauksien lisääntyneeseen kausiluonteiseen riskiin", Mishra sanoo.
Tämä tutkimus tehtiin Kalifornian osallistujiin, joten tutkimuksen tekijät korostavat ympäristötekijöiden merkitystä tällaisten havaintojen ymmärtämisessä.
"Koska tämä on erittäin yksilöllistä ja henkilökohtaista ja ominaista maantieteelliselle sijainnille tai ilmastolle, tämän tyyppinen tutkimus tehdään paikallisesti ihmisen kausiluonteisen fysiologian kaappaamiseksi missä tahansa maantieteellisessä paikassa", Mishra sanoo.
