Loppukesästä alkusyksyyn ragweed-siitepölyä vapautuu kasveista kaikkialla Yhdysvalloissa, mikä aiheuttaa yli 23 miljoonalle ihmiselle eri puolilla maata kärsimysallergiaoireita: aivastelu, vetiset ja kutisevat silmät sekä vuotava nenä. A
Astmasta kärsivät allergiat, jotka tunnetaan myös nimellä heinänuha, voivat aiheuttaa astmakohtauksia. Valmistautuminen ragweed-kaudelle voi auttaa välttämään allergiaoireita ja astman laukaisijoita.
Joanna McCarthy / Getty ImagesRagweed-allergiaoireet
Ragweed-allergia - samanlainen kuin muut siitepölyallergiat, kuten puu, kukka ja ruoho - voi aiheuttaa erilaisia oireita. Ne ilmestyvät elokuussa ja syyskuussa ja kestävät lokakuuhun tai marraskuuhun ilmastosta riippuen.
Ammattilaisille allergisille ihmisille kosketus sen siitepölyyn stimuloi immuunijärjestelmän reaktiota aiheuttaen yleisiä allergiaoireita, kuten:
- Aivastelu
- Tukkoinen, vuotava nenä
- Silmien, nenän, kurkun ja muiden allergisen nuhan oireiden kutina
- Nenän tiputus (limaa kurkussa)
Jos sinulla on allerginen astma, ragweed voi laukaista muita oireita, kuten:
- Hengityksen vinkuminen
- Rintakehän kireys
- Hengenahdistus
- Krooninen yskä
Kun taistelet toistuvasti ragweedin vaikutuksia näiden kuukausien aikana, saatat myös alkaa kärsiä lisävaikeuksista, mukaan lukien unihäiriöt, jotka voivat johtaa krooniseen väsymykseen ja keskittymiskyvyn menetykseen. Tämä voi johtaa huonoon suoritukseen koulussa tai työssä.
Syyt
Kuten useimmat allergioita aiheuttavat siitepölyt, myös ragweed-siitepöly leviää ilmassa. Siitepölypitoisuus on korkein aamulla, tuulisin päivinä ja pian sateiden jälkeen, kun kasvi kuivuu.
Ragweed on vaaraton, mutta joidenkin ihmisten elimet tunnistavat sen virheellisesti uhkaksi ja käynnistävät hyökkäyksen sitä vastaan, mikä aktivoi immuunijärjestelmän, joka vapauttaa histamiini-ainetta. Se on histamiini, joka aiheuttaa kutinaa ja turvotusta.
Jos sinulla on allerginen astma ragweed-allergian lisäksi, histamiinin vapautuminen aiheuttaa myös keuhkoputkien supistumista ja ylimääräistä limaa, mikä voi johtaa hengitysvaikeuksiin, kuten yskimiseen tai hengityksen vinkumiseen.
Suun allerginen oireyhtymä
Suun allergiaoireyhtymää (OAS) tai hedelmä-siitepölyoireyhtymää pidetään lievänä ruoka-allergiana. OAS: n oireita ovat kutina ja pistely suussa ja kurkussa, kun syöt tiettyjä tuoreita hedelmiä tai vihanneksia.
Ragweed-allergia liittyy joskus tähän. Jotkut saattavat kokea jatkuvia OAS-oireita ympäri vuoden, kun taas toiset saattavat huomata, että ne pahenevat ragweed-kauden aikana.
Ihmiset, joilla on ragweed-allergia ja OAS, ovat useimmiten herkkiä:
- Banaani
- Meloni (cantaloupe, hunaja, vesimeloni)
- Kesäkurpitsa
- Kurkku
- Squash
- Peruna
Erilaiset allergiat (esim. Ruoho, koivun siitepöly) liittyvät erilaisiin ruoka-aineisiin.
Diagnoosi
Jos sinulla on allergiaoireita loppukesästä ja alkusyksystä, kiinnitä huomiota siihen, mikä näyttää aiheuttavan ne (kuten missä ja milloin ne yleensä tapahtuvat) ja keskustele lääkärisi kanssa. He todennäköisesti lähettävät sinut allergologille, joka voi suorittaa ihokokeen nähdäksesi, onko sinulla ragweed-allergiaa.
Testin aikana lääkäri pistää, puhkaisee tai naarmuttaa ihoa ja asettaa laimennetun ragweed-näytteen pinnalle. Jos sinulla on ollut reaktio 15 minuutin kuluttua, se tarkoittaa, että olet allerginen tämän tyyppiselle siitepölylle. Sinulle voidaan tarkistaa useita muita allergioita samalla tavalla.
Hoito
Vaikka ragweed-allergiaa ei voida parantaa, voit hallita oireita ja vähentää sekä allergian puhkeamisen tiheyttä että vakavuutta. Jos sinulla on astma, asianmukainen allergian hallinta voi lieventää immuunivastetta ja auttaa välttämään myös astmakohtauksia.
Välttäminen
Koska ragweedia on melkein kaikkialla ja sitä esiintyy yleensä suurina määrinä elokuusta lokakuuhun, täydellinen välttäminen voi olla vaikeaa.
Voit kuitenkin tarkistaa kansallisen allergiatoimiston toimittamat siitepölymäärät ja ryhtyä ylimääräisiin varotoimiin altistumisen rajoittamiseksi, kun rugweed-taso on korkea alueellasi tai on erityisen tuulista. Tuolloin:
- Pysy sisällä mahdollisimman paljon.
- Pidä ikkunat suljettuina, jotta estät siitepölyn kulkeutumisen kotiisi.
- Pienennä aikaisin aamulla tapahtuvaa ulkoaktiviteettia (klo 5.00–10.00), jolloin yleensä eniten siitepölyä vapautuu.
- Pidä auton ikkunat kiinni ajon aikana.
- Lomat matalalla siitepölyllä tai siitepölyttömillä alueilla (esim. Rannalla, risteilyllä, viileämmässä ilmastossa)
- Älä ripusta pyykkiä ulkona kuivumaan.
- Käytä korkean hyötysuhteen hiukkasilmansuodatinta (HEPA) poistaaksesi parvekkeen siitepölyä kodistasi.
- Suihkuta ja pukeudu puhtaisiin vaatteisiin menemällä ulos.
- Anna päivittäinen kylpy lemmikkeille, jotka menevät ulkona.
Lääkitys
Jos ragweed-siitepölyn välttäminen ei estä riittävästi oireitasi, voit harkita lääkehoitoja. Monet niistä ovat saatavilla tiskiltä, mutta sinun tulee keskustella lääkärisi kanssa siitä, mitkä ovat todennäköisesti turvallisimpia ja tehokkaimpia sinulle. Reseptilääkkeitä on myös saatavilla.
Joitakin päivittäisiä hoitoja tulisi käyttää kaksi viikkoa ennen allergiakautta, riippumatta siitä, tunnetko ragweedin vaikutuksia jo vai ei. Jos et ole varma, milloin lääke aloitetaan, kysy lääkäriltäsi tai apteekista.
Hoito on yleensä sama kuin muun tyyppisillä siitepölyallergioilla, mukaan lukien:
- Nenän steroidisuihkeet
- Antihistamiinit
- Allergeenien immunoterapia
Nenän steroidit
Lääke-nenän steroidisuihkeita käytetään kerran päivässä ragweed-kauden aikana riippumatta siitä, onko sinulla oireita. Suihkut pidetään tehokkaampina kuin antihistamiinilääkkeet, ja ne vähentävät nenän tulehdusta estämään aivastelua, nenän kutinaa, vuotavaa nenää ja ruuhkia.
Riippuen allergioistasi, lääkäri voi määrätä ne käytettäväksi allergiakauden aikana tai ympäri vuoden.
Yleisiä nenän steroideja ovat:
- Flonaasi (flutikasoni)
- Nasacort (triamcinoloni)
- Nasarel (flunisolidi)
- Nasonex (mometasoni)
- QNASL (beklometasoni)
- Rhinocort (budesonidi)
Antihistamiinit
Jotkut antihistamiinit, joita kutsutaan usein "allergiapillereiksi", on suunniteltu päivittäiseen käyttöön, kun taas toiset otetaan taistelemaan oireiden syntymisen jälkeen.
Yleisiä päivittäiseen käyttöön tarkoitettuja antihistamiineja ovat:
- Allegra (feksofenadiini)
- Clarinex (desloratadiini)
- Claritiini (loratadiini)
- Xyzal (levosetiritsiini)
- Zyrtec (setiritsiini)
Jotkut todisteet viittaavat siihen, että Clarinex ja Xyzal voivat olla tehokkaimpia ragweed-allergioissa.
Tarvittavat antihistamiinit sisältävät:
- Benadryyli (difenhydramiini)
- Kloori-trimetoni (kloorifeniramiini)
- Dimetaani (bromifeniramiini)
- Tavist (klemastiini)
Leukotrieenireseptoriantagonistit
Näitä lääkkeitä käytetään allergiaoireiden hoitoon ja astmaoireiden ehkäisyyn, ja jotkut todisteet osoittavat niiden olevan erityisen tehokkaita ragweed-allergioita vastaan.
Astmassa leukotrieeniantagonisteja määrätään lisälääkkeinä, kun toinen kontrollilääke ei hallitse oireita riittävän hyvin. Jos sinulla on ragweed-allergioita ja tarvitset lisälääkettä, voit kysyä tämän luokan lääkkeestä.
Jotkut markkinoilla olevat leukotrieenireseptoriantagonistit ovat:
- Hyväksy (zafirlukast)
- Singulair (montelukasti)
- Zyflo (zileutoni)
Allergeenien immunoterapia
Tunnetaan myös nimellä subkutaaninen immunoterapia (SCIT) tai, yksinkertaisemmin, allergia laukausta, immunoterapia kohdistuu pikemminkin allergioiden perimmäiseen syyn kuin hoitaa oireita.
Hoito sisältää sarjan ihon alle annettavia injektioita, jotka sisältävät pieniä määriä aineita, joille olet allerginen, joten kehosi lopettaa ajan myötä allergisten vasta-aineiden tuottamisen. Lopputuloksena on vähemmän, lieviä allergiaoireita.
Sinun on yleensä saatava laukaukset säännölliseen aikatauluun kolmesta viiteen vuoteen. Tämä on sitoutuminen, mutta vaikutukset voivat kestää jopa vuosikymmenen viimeisen injektion jälkeen.
Ammattilaisen allergisen reaktion estämisen lisäksi SCIT on tehokas tapa auttaa hallitsemaan yli 5-vuotiaiden allergista astmaa sairastavien ihmisten oireita, jotka ovat herkkiä ragweedille, kansallisten terveyslaitosten joulukuussa 2020 antamien suositusten mukaisesti.
Ohjeissa täsmennetään, että SCIT on sopiva ihmisille, joiden astmaa ei voida hallita hyvin, mutta sitä ei tule antaa kenellekään, jolla on vaikea astma tai jolla on astman oireita. Jos sinulla on allerginen astma ja todistettu herkkyys ragweedille, kysy lääkäriltäsi, voisivatko allergialääkkeet olla vaihtoehto sinulle.
Immunoterapia: Kuinka allergiakuvat toimivatSuolaliuos huuhtele
Jotkut allergikoista hyötyvät suolaliuoksen (suolavesi) huuhtelusta tarvittaessa Neti-astian tai puristimen avulla. Tämä on halpa ja yksinkertainen menettely, jonka uskotaan ohentavan limaa ja poistavan allergeenit poskionteloista.
Jotkut tieteelliset todisteet viittaavat siihen, että suolaliuoksen huuhtelu voi olla tehokasta joillekin ihmisille jopa kolme kuukautta lopettamisen jälkeen. Tutkimusten katsauksessa sitä kuitenkin kutsuttiin huonolaatuisiksi todisteiksi.
Fysiologinen suolaliuos: käyttö ja reseptiSana Verywelliltä
Kausittaisten allergioiden hallinta voi joskus tuntua voittoa tavattomalta taistelulta. Vaikka monien ihmisten on mahdollista vain elää oireiden kanssa, ne voivat vaikuttaa merkittävästi toisten päivittäiseen toimintaan. Jos sinulla on allerginen astma, nämä epämiellyttävät nuuskat ja silmien kutina ovat merkkejä siitä, että jotain vakavampaa voi kehittyä.
Työskentele allergologisi kanssa saadaksesi ragweed-reaktiot hallintaan, jotta voit tuntea parhaasi.