Mikä on arterioskleroosi?

Ateroskleroosi on sairaus, jossa plakkia kertyy valtimoihin. Teknisesti ateroskleroosi on arterioskleroosin alatyyppi, vaikka näitä kahta termiä käytetään usein keskenään. Riippumatta siitä, mitä termiä käytät, taudin prosessi on sama. Plakki koostuu kolesterolista ja muista rasva-aineista, jotka kovettavat ja kapenevat valtimoidesi, vähentäen verenkiertoa ja lisäävät täydellisen tukoksen todennäköisyyttä. Täydellisiä tukoksia tapahtuu, kun plakin pala irtoaa valtimon seinämästä ja laskeutuu kapeaan valtimoon. Tukokset voivat olla ohimeneviä, kestää hyvin lyhyen ajan tai paljon kauemmin. Ympäröivistä kudoksista puuttuu happea aiheuttaen kipua. Jotkut solukudokset voivat jopa alkaa kuolla. Vaikka käsien tai jalkojen tukokset voivat olla tuskallisia, täydellinen sydämen tai aivojen tukos voi olla kohtalokas ilman välitöntä lääketieteellistä apua.

CHRISTOPH BURGSTEDT / SCIENCE PHOTO -KIRJASTO

Arterioskleroosin tyypit

Arterioskleroosi tapahtuu, kun valtimot kasvavat jäykiksi ja rajoittavat verenkiertoa. Toinen termi, jota käytetään yleisesti kuvaamaan tätä kroonista tilaa, on valtimoiden kovettuminen. Arterioskleroosia on kolme tyyppiä: ateroskleroosi, arterioloskleroosi ja Mönckebergin mediaalinen kalkkeiskleroosi.

Ateroskleroosi

Valtimot koostuvat kolmesta kerroksesta: adventitiasta, mediasta ja intimasta - vastaavasti ulkokerros, keskikerros ja sisäkerros epiteelisoluista. Kun plakkia kerääntyy valtimon sisimpään seinään, me kutsumme tätä ateroskleroosiksi. Ateroskleroosi on krooninen sairaus, joka voi alkaa varhaisessa iässä eikä näytä oireita. Sisimmän seinämän vahinko tapahtuu ruokavalion korkean kolesteroli- ja triglyseridipitoisuuden, korkean verensokeritason, korkean verenpaineen ja tupakansavun vuoksi. Loukkaantunut alue houkuttelee verihiutaleita, rasvaa ja muita roskia, mikä aiheuttaa valtimoiden kaventumisen. Sidekudos menee tämän loukkaantuneen alueen päälle pahentaen ongelmaa. Jos plakkia repeytyy, fragmentti voi tukkia voimakkaasti kaventuneen valtimon, mikä voi estää verenkiertoa. Jos tämä tapahtuu sydämessä tai aivoissa, se voi aiheuttaa sydänkohtauksen (sydäninfarkti) tai aivohalvauksen. Jos raajojen valtimot tukkeutuvat, kutsumme tätä ääreisvaltimotaudiksi. Perifeerisen valtimon taudille on ominaista kipu kävellessä tai rasittavaa toimintaa, ja siihen voi liittyä rintakipu, näön hämärtyminen tai päänsärky. A

Usein ateroskleroosin oireet tuntuvat vasta, kun valtimon ontelo on tukkeutunut 70-80%. Tässä vaiheessa ihmiset ilmoittavat usein rasituksen aiheuttamasta angina pectoriksesta tai rintakivusta, koska heidän sydämensä ei voi tukea verenkierron lisääntymistä. Itse asiassa useimmat ihmiset ovat oireettomia levossa, mutta huomaavat oireita lievän tai kohtalaisen voimakkaan toiminnan aikana.Angina pectoris voi ilmetä, vaikka valtimo ei ole ohimenevä, täydellinen tai äkillinen tukos, koska hyytymistä edistävät tekijät - joista tärkein on kudostekijä - luovat hyytymän in situ tai hitaasti kasvavan hyytymän rasvakerroksen päälle , mikä johtaa huonoon hapetukseen ja rintakipuun.

Valtimoskleroosi

Arterioskleroosi on samanlainen kuin ateroskleroosi, paitsi että pienet alukset vaikuttavat. Jos sinulla on hallitsematon diabetes, sinulla voi olla suuri riski sairastua arterioskleroosiin, koska korkea verensokeri ja korkea verenpaine vahingoittavat ensisijaisesti pienempiä verisuonia. On tärkeää huomata, että vaikka arterioskleroosi voi rajoittaa verenkiertoa ja siten vahingoittaa elimiä, jonkin verran arterioskleroosia odotetaan vanhenevan. Harvoin ikääntyvä arterioskleroosi aiheuttaa oireita.

Mönckebergin mediaalinen kalsiumiskleroosi

Mönckebergin mediaalinen kalkkeiskleroosi on harvinainen tila, jossa on todisteita valtimon keskimmäisen lihaskerroksen renkaan kalkkeutumisesta. Hyvänlaatuinen tila löytyy usein satunnaisesti röntgenkuvantamisen aikana muista olosuhteista. Tämä vaikuttaa usein pieniin ja keskisuuriin aluksiin. Ateroskleroosin tai arterioskleroosin oireita esiintyy harvoin, koska valtimon sisimpään kerrokseen, intimiin, ei vaikuteta. Tämän harvinaisen tilan syytä ei tunneta.

Arterioskleroosin oireet

Valtimoskleroosi on mahdollista monien vuosien ajan ilman oireita. Tukkeutuneen valtimon varoitusmerkit tuntuvat yleensä, kun valtimoiden ahtaus on voimakasta. Arterioskleroosin oireet riippuvat siitä, mikä verisuoni on tukossa.

Sepelvaltimo (sydän)

Sepelvaltimotaudin oireita voivat olla:

• Puristava kipu tai paineen tunne rinnassa, kaulassa, selässä, käsivarsissa, leuassa tai hartioissa
• Angina tai rintakipu, joka pahenee aktiivisuuden kanssa ja häviää levossa
• Hengenahdistus

Valtimot aivoihin

Kaulavaltimon taudin oireita ovat:

• Kasvojen roikkuminen
• Kyvyttömyys liikuttaa käsiäsi tai jalkojasi
• Näköongelmat
• Vaikeus muiden ymmärtämisessä tai epäselvän puheen äkillinen kehittyminen
• Äkillinen voimakas päänsärky
• Raajojen tai kasvojen tunnottomuus tai heikkous
• Tasapainon menetys tai huimaus

Valtimoiden jalat

Jalkakipu, kävelyvaikeudet ja hengenahdistus ovat perifeerisen valtimotaudin (PAD) kolme yleisintä oireita. PAD-potilaat saattavat myös huomata:

• Jalkojen värin muutos
• Kylmyys sääressä tai jalassa
• Huono haavan paraneminen
• Hiustenlähtö jaloissa

Valtimot munuaisiin

Akuutti valtimotukos on termi, jota käytetään, kun munuaisvaltimot ovat tukossa. Munuaiset ovat hyvin herkkiä verenkierron vähenemiselle, joten pienetkin muutokset voivat vahingoittaa munuaisten toimintaa. Täydellinen tukos voi johtaa munuaisten vajaatoimintaan.

Munuaisten akuutin valtimotukoksen oireita ovat:

• Selkäkipu
• Vähentynyt virtsaneritys
• Veri virtsassa
• Reuna- tai sivukipu
• Korkean verenpaineen oireet, kuten päänsärky, näön muutokset ja turvotus

Jos sinulla tai rakkaallasi ilmenee jokin näistä oireista, hakeudu heti lääkärin hoitoon.

Arterioskleroosin syyt

Sydän- ja verisuonitaudit ovat yksi johtavista kuolinsyistä maailmassa. Sille on ominaista valtimon sisäseinän krooninen tulehdus. Kuten aiemmin mainittiin, valtimo koostuu kolmesta kerroksesta: ulkoseinästä tai adventitiasta, väliaineesta tai keskimmäisestä lihaskerroksesta ja intimasta tai sisäseinästä. Arterioskleroosin alkuvaiheet alkavat intimasta.

Normaalilla tasolla LDL-kolesteroli voi kulkeutua intimisen muodostavan endoteelisolukerroksen läpi. Suuremmilla tasoilla osa LDL-kolesterolista voi juuttua intiman subendoteelikerrokseen. Loukkuun jäänyt LDL käy läpi kemiallisen reaktion, jota kutsutaan hapettumiseksi, joka on myrkyllistä soluseinälle aiheuttaen tulehdusreaktion. Monosyytit - tai valkosolut -, jotka yleensä palvelevat kehossa olevien vieraiden molekyylien hyökkäyksessä, nielevät hapettuneet LDL-partikkelit ja muodostavat vaahtosolun. Sytokiinit ja muut tulehdukselliset markkerit muodostavat kuitukannun loukkaantuneen alueen ympärille ja muodostavat plakin. Jos plakin repeämä kudostekijät vapautuvat, se voi johtaa trombin tai verihyytymän muodostumiseen. Jos verenkiertoa heikentää ahtauma tai tromboottinen tukos, se voi aiheuttaa sydän- ja verisuonitapahtuman, kuten sydänkohtauksen tai aivohalvauksen.

Geneettiset olosuhteet, kuten familiaalinen hyperkolesterolemia, jotka tekevät kehosta kykenemättömäksi poistamaan LDL: tä tai huonoa kolesterolia verestä, voivat lisätä riskiäsi sairastua arterioskleroosiin. Vaikka arterioskleroosiin vaikuttavia geneettisiä tekijöitä ei tunneta hyvin, sinun on tiedettävä muutettavissa olevat riskitekijät.

Suurimpia arterioskleroosin riskitekijöitä ovat:

• Epäterveelliset veren kolesterolitasot: korkea LDL-kolesteroli tai matala HDL-kolesteroli.
• Korkea verenpaine: Jatkuva korkea verenpaine yli 140/90 mmHg niille, joilla ei ole ennalta olemassaoloja, ja yli 130/80 mmHg tai korkeampi diabeetikoille tai munuaissairaudelle.
• Tupakointi: Tämä voi vahingoittaa ja kiristää verisuonia, nostaa kolesterolitasoa ja nostaa verenpainetta. Tupakointi ei myöskään anna riittävän hapen päästä kehon kudoksiin.
• Insuliiniresistenssi: Tämä pahentaa kaikkia muita arterioskleroosin riskitekijöitä, kuten diabetes, korkea verenpaine ja epäterveellinen kolesterolitaso.
• Diabetes: Tässä taudissa elimistön verensokeritaso on liian korkea, koska keho ei tuota tarpeeksi insuliinia tai ei käytä insuliinia oikein.
• Lihavuus: Lisäpaino liittyy muihin terveysolosuhteisiin.
• Istuva elämäntapa: Fyysisen aktiivisuuden tai liikunnan puute lisää korkeamman verenpaineen, diabeteksen, korkean veren kolesterolipitoisuuden ja ylipainon tai liikalihavuuden riskiä ja lisää siten valtimonkovettumisriskiä.
• Epäterveellinen ruokavalio: Elintarvikkeet, joissa on runsaasti tyydyttyneitä ja transrasvoja, kolesterolia, suolaa, eivät ainoastaan ​​vaaranna arterioskleroosin kehittymistä, vaan voivat myös aiheuttaa sydän- ja verisuonitautien pahenemisvaiheita.
• Vanhempi ikä: Vanhetessasi riski arterioskleroosista kasvaa. Meillä kaikilla kehittyy joitain arterioskleroosia ikääntyessämme, mutta iän myötä elämäntavatekijät voivat pahentaa tilaa. Tupakoinnin lopettaminen, alkoholin rajoittaminen, tasapainoinen ruokavalio ja liikunta voivat pysäyttää arterioskleroosin vaikutukset verisuoniin.
• Varhaisen sydänsairauden sukututkimus: Geenisi voivat maalata kuvan siitä, miltä sydämesi terveys näyttää tulevaisuudessa. Vaikka läheinen perheenjäsen kokee sydänkohtauksen, ei tarkoita sitä, että haluat, voit harkita geneettisten olosuhteiden testaamista, jos perheessäsi on malli.

Diagnoosi

Arterioskleroosin diagnoosia ei yleensä tehdä pelkästään laboratorioilla tai kuvantamisella. Lääkärit ottavat diagnoosin tekemisessä huomioon koko sairaushistoriasi, sukututkimuksen ja fyysisen kokeen. Jos arterioskleroosi diagnosoidaan, perhelääkäri saattaa antaa sinulle kolesterolia alentavan lääkkeen, jota kutsutaan statiiniksi, suositella sydämelle terveellistä, vähän natriumia ja kolesterolia sisältävää ruokavaliota, arvioida kiinnostuksesi tupakoinnin lopettamista koskevan suunnitelman aloittamiseen ohjaa sinut kardiologiin, vaikka sinulla ei ole oireita. Neurologin tai nefrologin tapaamista suositellaan myös, jos sinulla on ollut tai on suuri riski saada aivohalvaus tai munuaissairaus.

Joitakin testejä, joita käytetään arterioskleroosiin liittyvien sairauksien diagnosointiin, ovat:

• EKG (EKG)
• Rintakehän röntgenkuva
• Echokardiogrammi
• Verikokeet, kuten kolesterolitasot, täydellinen verenkuva, troponiinitaso ja verensokeri.
• Stressitestit
• Angiografia, jossa käytetään erityistä väriainetta ja röntgen. Tämä auttaa lääkäreitä arvioimaan valtimon tukoksen vakavuutta. Sydämen sepelvaltimo ja kaulavaltimo ovat yleisimpiä verisuonia, jotka arvioidaan tällä menetelmällä.
• Nilkka-olkavarren indeksi
• Tietokonetomografia (CT-skannaus), joka tehdään yleensä sydämessä, aivoissa ja kaulavaltimoissa.

Arterioskleroosin sijainti

Kipuoireesi sanelevat yleensä, missä lääkäri alkaa etsiä valtimokovettumalevyjä kehosta. Sydämen katetrointi on kirurginen toimenpide, jonka suorittaa endovaskulaariseen kardiologiaan erikoistunut lääkäri, jossa väriaine ruiskutetaan valtimoon kaventumisen, tukosten ja muiden arterioskleroosiin liittyvien poikkeavuuksien löytämiseksi. Joskus suoritetaan myös Doppler-sonografia. Tämän toimenpiteen aikana erityinen koetin sijoitetaan lähellä kiinnostavaa aluetta, ja ääniaaltoja käytetään verenkierron arvioimiseen. Tämän tekniikan tavoitteena on tunnistaa edelleen verisuonten kapenema. Doppler-sonografiaa käytetään yleisimmin, kun ongelma-alue sijaitsee vatsassa, kaulassa (kaulavaltimoissa) tai jaloissa, kuten tilapäisissä iskeemisissä iskuissa ja ääreisvaltimosairaudessa.

Hoito

Elämäntapamuutosten ja lääkkeiden yhdistelmää käytetään estämään arterioskleroosi. Jos koet oireita, lääketieteellisiä toimenpiteitä voidaan käyttää tukemaan ongelmallinen valtimo ja lievittämään tuskallisia oireitasi.

Elintapamuutokset

Hedelmistä ja vihanneksista koostuvan matalan natriumin ruokavalion syöminen on avain arterioskleroosin kehittymisen riskin rajoittamiseen. Savukkeiden tupakoinnin (mukaan lukien käytetyn savun) välttäminen, terveellisen painon ylläpitäminen ja säännöllinen liikunta ovat myös tärkeitä.

Joitakin lisätoimenpiteitä, joita voit toteuttaa arterioskleroosiriskin lieventämiseksi, ovat:

• Korkean verenpaineen rajoittaminen: Tee tämä välttämällä stressaavia tilanteita, terveellistä ruokailua, diabeteksen hallintaa ja tarvittaessa verenpainelääkkeiden käyttöä.
• Oikean kolesterolitason ylläpitäminen: Voit tehdä tämän ruokavalion ja lääkityksen avulla.
• Verensokerisi säännöllinen tarkistaminen: Tee tämä erityisesti, jos sinulla on diabetes ja pidät verensokerisi normaalilla alueella (alle 140 mg / dl syömisen jälkeen).

Lääkkeet

HMG-CoA-reduktaasin estäjät tai statiinit ovat ensisijaisia ​​lääkkeitä arterioskleroosin torjunnassa, ja niiden on osoitettu vähentävän sydän- ja verisuonikuolemia 20%, kun niitä suositellaan. Estämällä HMG-CoA-reduktaasientsyymin maksassa, keho alentaa kolesterolitasojaan ja estää enemmän plakin muodostumista kehossa. Joitakin yleisesti määrättyjä statiineja ovat:

• Lovastatiini (Mevacor)
• Simvastatiini (Zocor)
• Pravastatiini (Pravachol)
• Fluvastatiini (Lescol)
• Atorvastatiini (Lipitor)
• Rosuvastatiini (Crestor)

Statiinit voivat olla lieviä, kohtalaisia ​​tai voimakkaita. Lääkäreiden määräämän statiinin voimakkuus perustuu 10 vuoden sydänkohtauksen tai aivohalvauksen riskiin. Kardiologit laskevat riskisi iän, sukupuolen, rodun, kokonaiskolesterolin, "hyvän" HDL-kolesterolin, verenpaineen, diabeteksen ja tupakointihistorian perusteella käyttämällä laskinta, jota kutsutaan ASCVD-riskilaskuriksi.

Jos täytät jonkin seuraavista kriteereistä, lääkäri voi suositella, että aloitat statiinihoidon:

• Historia sydän- ja verisuonitauteista, mukaan lukien angina pectoris
• Korkeat LDL-tasot (yli 190 mg / DL)
• Ikä 40-75, joilla on diabetes
• 7,5% tai enemmän riski perustuu ASCVD-pisteeseesi

Vauvan aspiriinin säännöllisen käytön on osoitettu vähentävän sydänkohtauksen ja aivohalvauksen ilmaantuvuutta. Nitraatteja, beetasalpaajia ja kalsiumkanavasalpaajia käytetään sepelvaltimotaudin hoitoon ja angina pectoriksen oireiden hallintaan. Kudosplasminogeeniaktivaattori tai tPA (Alteplase) on kullan standardihoito akuuteille aivohalvauksille.

Yhtä tai useampaa verihiutaleiden vastaista lääkettä, kuten aspiriinia, dipyridamolia ja klopidogreelia (Plavix), voidaan käyttää estämään aivohalvauksia tai ohimeneviä iskeemisiä kohtauksia (TIA), jotka tunnetaan myös nimellä mini-aivohalvaukset.

Leikkaus / menettelyt

Leikkauksia käytetään vakavan arterioskleroosin yhteydessä kivun oireiden lievittämiseen ja revaskularisaation - tai verenkierron paluun - edistämiseen kehon alueille, joilta on muuten puutettu happea ja ravinteita. Yleisimmin käytettyjä leikkauksia ja toimenpiteitä arterioskleroosille ovat angioplastia, joka tunnetaan myös nimellä perkutaaninen sepelvaltimointitoimi (PCI) ja ohitusleikkaus.

Angioplastia

PCI: tä on neljää tyyppiä:

• Ilmapallojen angioplastia: Pieni ilmapallo ohjataan tulva-alukseen katetrin kautta ja täytetään niin, että tukossa oleva alue on nyt auki.
• Aterektomia: Tämä toimenpide edellyttää, että lääkärit ajavat ateroskleroottisen plakin reunat verisuonen intimaa tai sisäseinää pitkin.
• Laserangioplastia: Laseria käytetään ateroskleroottisen plakin höyrystämiseen.
• Sepelvaltimon stentin sijoittaminen: Tässä menettelyssä pieni verkkojohto johdetaan sepelvaltimoon katetrin kautta. Verkkokäämi laajennetaan tukkeutuneen alueen avaamiseksi. Useimmat stentit on myös päällystetty hyytymistä estävillä lääkkeillä hyytymisen estämiseksi. Stentti jätetään paikalleen pitämään valtimo auki ja veren virtauksen mahdollistamiseksi.

Useimmat lääkärit tarvitsevat vain muutaman minuutin näiden kivuttomien toimenpiteiden suorittamiseen, mutta vakavammissa tapauksissa voi kestää kauemmin. Ennen leikkausta ihmisiä pyydetään lopettamaan kaikki verenohennuslääkkeet, lopettamaan tupakointi parantumisen edistämiseksi ja syömään terveellistä ruokavaliota, jossa on vähän tyydyttyneitä rasvoja komplikaatioiden välttämiseksi.

Sepelvaltimoiden ohitusleikkaus

Sepelvaltimon ohitusleikkaus on yleisimmin käytetty menetelmä sepelvaltimotaudin seurauksena tapahtuvan angina pectoriksen tai rintakivun oireiden lievittämiseksi. Tämän toimenpiteen aikana terve laskimo, jota kutsutaan siirteeksi, otetaan yhdeltä kehon alueelta ja sitä käytetään ohjaamaan verenkiertoa toisella. Nämä suonet, jotka mahdollistavat veren kiertämisen tukoksen ympärillä, otetaan yleensä jalasta tai rintakehästä. Joskus useampi kuin yksi valtimo on ohitettava - tunnetuin on kolminkertainen ohitusleikkaus.

Arterioskleroosin komplikaatiot

Arterioskleroosin komplikaatiot ilmenevät kardiovaskulaaristen tapahtumien kautta. Tähän sisältyy aivohalvaus, sydänkohtaus ja tuskalliset oireet jaloissa ja käsivarsissa, varsinkin kävelyn aikana, jos sinulla on perifeerinen valtimosairaus. Statiinien käyttö, tupakoinnin lopettaminen, säännöllisen kävelyrutiinin noudattaminen, terveellisen painon ylläpitäminen ja vähän natriumia ja tyydyttynyttä rasvaa sisältävän ruokavalion syöminen ovat tapoja edistää verenkiertoa, alentaa verenpainetta ja pitää verensokerit terveellisellä alueella. Avain tuntemaan onnellinen ja terveellinen on olla tietoinen kaikista taudin ehkäistävistä näkökohdista ja käsitellä niitä kaikkia yksi kerrallaan.

Voiko arterioskleroosi pysäyttää tai kumota?

Paras tapa vähentää sydän- ja verisuonitapahtumien riskiä on estää arterioskleroosi syömällä runsaasti hedelmiä ja vihanneksia sisältävää ruokavaliota, harjoittelemalla säännöllisesti, älä koskaan tupakoi, hallitse verenpainettasi, säilytä terveellinen paino ja hallitse kolesterolitasojasi.

Arterioskleroosille ei ole parannuskeinoa, mutta hoito voi hidastaa tai pysäyttää taudin pahenemisen. NYU Langonen lääketieteellisen keskuksen tutkijoiden tuoreet tutkimustulokset havaitsivat, että statiiniksi kutsutun kolesterolia alentavan lääkkeen säännöllinen käyttö saattaa kääntää arterioskleroosin, vaikka tulokset ovatkin alustavia. . Kun arterioskleroosi on tunnistettu, tavoitteena on estää valtimoiden kapeneminen edelleen alentamalla kolesterolitasoja siten, että oireet eivät koskaan kehity ja elintärkeät elimet eivät koskaan vahingoitu.

Milloin minun pitäisi soittaa terveydenhuollon tarjoajalle?

Jos alat kokea arterioskleroosin oireita, kuten rintakipua, hengenahdistusta, äkillistä epäselvää puhetta tai näköhäiriöitä, sinulla saattaa olla sydänkohtaus tai aivohalvaus. Tämä on hätätilanne. Jos sinulla tai rakkaallasi on jokin näistä oireista, hakeudu välittömästi lääkäriin. Varhainen diagnoosi ja hoito paitsi estävät arterioskleroosin pahenemisen, mutta voivat myös olla hengenpelastavia, koska jotkut lääketieteelliset toimenpiteet, kuten rekombinantin kudosplasminogeeniaktivaattorin tai tPA: n (Activase) käyttö aivohalvauksessa, ovat tehokkaita vain, jos ne annetaan 4,5 tunnin kuluessa aivohalvauksesta. oireita.

Olet ehkä kuullut lääkäreiden käyttävän lauseen: aika on kudosta, mikä korostaa varhaisen puuttumisen merkitystä sydän- ja verisuonitapahtuman jälkeen.

Jos oireesi eivät ole vakavia, mutta näyttävät erilaisilta kuin aiemmin kokeneet oireet, kannattaa ehkä soittaa terveydenhuollon tarjoajalle. Lääkitysmuutokset, hallitsemattomat verensokerit, korkea verenpaine ja huono ruokavalio voivat kaikki laukaista sairautesi.

Sana Verywelliltä

Nykyaikainen lääketiede on mahdollistanut ihmisten elämisen onnellisessa ja terveellisessä elämässä, jopa niillä, joilla on suuri riski sairastua arterioskleroosiin geneettisten olosuhteiden vuoksi. Vaikka varhaiset terveelliset ruokailutottumukset ja tupakoimattomuus ovat keinoja rajoittaa arterioskleroositaudin kehittymisen riskiä, ​​ei ole koskaan liian myöhäistä muuttaa terveellisiä elämäntapoja. Kokonaisvaltainen lähestymistapa terveyteesi - riippumatta siitä, onko sinulla arterioskleroosiin liittyvä sairaus vai ei - on avain stressitöntä elämää varten.

Tästä huolimatta joillakin erittäin terveillä ihmisillä voi olla sydän- ja verisuonitapahtuma arterioskleroosin seurauksena. Tämä muuttaa usein elämää ja vaatii perheen ja ystävien tukea. Jos sinulla ilmenee valtimoskleroosiin liittyvän sairauden oireita tai tunnet ahdistusta tai masennusta diagnoosi perusteella, ota heti yhteyttä lääkäriisi, jotta voit aloittaa suunnitelman luomisen onnelliseen ja terveeseen elämään.