Owaki / Kulla / Getty Images
Tärkeimmät takeaways
- Katastrofit, kuten sään aiheuttama jäätyminen ja virtakatkokset Teksasissa, voivat jättää ihmiset käyttämättä reseptilääkkeitään.
- Suunnitelman tekeminen kriisin aikana voi auttaa minimoimaan lääkemääräysten saamiseen liittyvät ongelmat. Tärkeintä on tietää, mitä lääkkeitä käytät, tarvitsemasi annokset ja miksi otat kutakin lääkettä.
- Apteekit voivat täyttää suurimman osan lääkemääräyksistä hätätilanteessa katastrofin tai kriisin aikana.
Katastrofit voivat vaikuttaa mihin tahansa paikkaan ja milloin tahansa. Aivan äskettäin Texasin ja muun Yhdysvaltojen eteläosan osuudet kärsivät ankarasta talvisäästä ja lämpötiloista, toisin kuin asukkaat olivat aiemmin kokeneet.
Joka vuosi hurrikaanit ja muut äärimmäiset sääilmiöt voivat myös jättää kriisissä olevat ihmiset ilman puhdasta vettä tai sähköä. Mutta nyt ihmiset kärsivät luonnonkatastrofeista ja yrittävät samalla välttää meneillään olevaa COVID-19-pandemian kriisiä.
Jos löydät itsesi kriisiin, välttämättömien tarpeidesi kattamisen varmistaminen voi olla ylivoimaista - varsinkin jos sinun on evakuoitava nopeasti. Suunnitelman tekeminen voi auttaa välttämään hetkellisen stressin yrittäessäsi selvittää mitä tarvitset, sekä suunnitella tilanteita, joissa tarvitsemasi asiat eivät välttämättä ole helposti saatavilla.
Lääkehoitotarpeiden hallinta kriisin aikana
Terveystarpeet eivät jatku luonnonkatastrofin tauolle. Lääketieteellisissä olosuhteissa yksi kiireellisimmistä on reseptilääkkeiden tarve.
Jos olet hätätilanteessa ja sinun on poistuttava kotiisi nopeasti - turvallisuutesi vuoksi tai mennä johonkin lämmityskeskukseen -, on helppo unohtaa ottaa lääkkeesi mukaan. Vaikka jäisit kotiin, talot voivat vahingoittua tulvien tai muun äärimmäisen sään vuoksi, ja sähkökatkokset voivat tehdä jäähdytystä tarvitsevista lääkkeistä käyttökelvottomia.
Hätäetäisyyksien saaminen
Vaikka tilanne saattaa tuntua toivottomalta, apua on. "Useimmat vakuutusyhtiöt sallivat tällaisen katastrofitilanteen", Whit Moose, RPh, Moose Pharmaciesin (joka hoitaa kahdeksan apteekkia Pohjois-Carolinassa) omistaja, kertoo Verywellille.
Hirvi sanoo, että voit pyytää paikalliselta apteekiltasi hätäetäisyyden useimpiin resepteihin - mutta he eivät välttämättä pysty täyttämään aikataulun II lääkkeitä (kuten opiaatteja).
Jos paikallinen apteekki ei ole käytettävissä
Tietenkin katastrofit voivat myös tuhota apteekin vallan tai jopa vahingoittaa tai tuhota sen. Silti Moose sanoo, että apteekeilla olisi oltava hätäsuunnitelma siitä, miten ne voivat varmuuskopioida ja jatkaa toimintaansa.
"Apteekin on pystyttävä pääsemään apteekkiin ja sen järjestelmiin lääkkeiden jakamiseksi", Moose sanoo.
Jos apteekki ei ole käytettävissä tai olet joutunut muuttamaan kriisin aikana, voit myös vaihtaa reseptisi toiseen apteekkiin. Pienet riippumattomat ketjut, kuten Moose Pharmacies, ovat yhteydessä toisiinsa ja jakavat tietoja, mikä tarkoittaa, että he voivat nähdä mitä lääkkeitä käytät. Suuremmat ketjut, kuten Walgreens tai CVS, voivat käyttää reseptitietoja mistä tahansa sijainnistaan.
Voitko mennä ilman lääkkeitäsi?
Kadonneet tai tuhoutuneet lääkkeet voivat tarkoittaa, että sinun täytyy ohittaa annokset. Hirvi sanoo, että joillekin ihmisille päivittäisen tai muutaman päivän lääkityksen ohittamisesta ei ehkä ole vakavia seurauksia, mutta se "riippuu suuresti lääkityksen tyypistä".
Paras tapa on kysyä terveydenhuollon tarjoajalta, mitä tehdä, jos lääkitys loppuu ja sinulla on mahdollisuus ohittaa annos. Ihannetapauksessa sinun pitäisi käydä tämä keskusteluennentapahtuu hätätilanne.
Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa siitä, mitä sinun pitäisi tehdä, jos jätät annoksen lääkkeistäsi tai loppuu hätätilanteessa. Kysy, minkä lääkkeistäsi tulisi olla etusija ja minkä voit ohittaa muutaman päivän ajan.
"Insuliinin ohittaminen on vakavampi asia kuin kolesterolilääkkeen kaltaisen ohittaminen", Moose sanoo. Insuliini on myös lääke, joka voi helposti vaarantua kriisissä, koska se on jäähdytettävä - mikä ei olisi mahdollista sähkökatkon aikana.
"Yleensä kaikki insuliinituotteet ovat turvallisia lyhyen ajan", Moose sanoo. "Jos virta palautuu muutamassa päivässä, virran pitäisi olla hyvä, mutta mieti sen vaihtamista."
Jos puhdasta juomavettä on pulaa, jotkut pillerit voidaan yksinkertaisesti niellä kuivina, mutta Hirvi varoittaa, että se voi aiheuttaa tukehtumisvaaran. Hän ehdottaa, että yrität säästää juomavettä pillereiden ottamiseksi, jos mahdollista.
Tee suunnitelma ennen kuin tarvitset sitä
Parasta mitä voit tehdä, on olettaa, että hätätilanne tapahtuu lopulta, ja valmistautua vastaavasti. Hirvi sanoo, että tämä sisältää sen varmistamisen, että tiedät kaikkien lääkkeiden nimet, annokset ja syyn ottaa ne. Lääkäri ja apteekki voivat auttaa sinua luomaan luettelon lääkkeistä, joita voit pitää lompakossa tai puhelimessa.
"Ole valmis niin hyvin kuin pystyt", Moose sanoo. Hän ehdottaa myös psyykkisen läpikäynnin lääkkeitäsi koskevissa hätätilanteissa. Tämä antaa sinulle paremman käsityksen siitä, mitä sinun pitäisi tehdä, ja siksi, mitä sinun tarvitsee suunnitelma.
Onko sinulla "Go-Kit"
Sairauksien ehkäisy- ja ennaltaehkäisykeskusten (CDC) yleisenä neuvona on, että toimitat lääkkeesi - noin kahden viikon pituisen - "go-pakettiin", josta voit tarttua hätätilanteessa. Varmista, että jokainen kotitaloudesi lääkkeistä (mukaan lukien lapsesi ja lemmikkisi) sisältyy pakkaukseen.
Go-sarjan tulee sisältää myös kaikki reseptilääkkeet, joita tarvitaan säännöllisesti, sekä vaatteiden vaihto, taskulamppu, pieni radio ja paristot taskulampulle ja radiosta.
Pidä luettelo kaikista lääkkeistäsi sekä kopiot sairausvakuutuksistasi ja reseptikorteistasi myös go-paketissa. Voit myös skannata reseptisi tai valokuvata ne, pitää ne sitten matkapuhelimellasi tai ladata ne pilveen.
"Jos et pääse tavalliseen lääkäriisi tai jos tavallinen apteekki ei ole avoinna, tämä kirjallinen todiste lääkemääräyksistäsi helpottaa toista lääkäriä kirjoittamasta sinulle täydennystä", Moose sanoo.
Säilytä go-pakettisi siellä, missä pääset siihen nopeasti, jos haluat evakuoida nopeasti. Haluat myös tallentaa sen jonnekin, joka ei ole alttiina äärilämpötiloille, kuten auton tavaratilaan.
Tarkista go-paketin sisältö muutaman kuukauden välein ja tarkista lääkkeiden viimeiset käyttöpäivämäärät. Ennen kuin otat lääkkeitä go-kitistä, tarkista se tarkasti. Jos pilleri tai tabletti haisee hauskalta tai näyttää kastuvan, älä ota sitä ennen kuin olet keskustellut lääkärisi tai apteekkihenkilökunnan kanssa.
Mitä tämä tarkoittaa sinulle
Katastrofit voivat iskeä missä tahansa ja milloin tahansa - mutta se ei tarkoita, että terveystarpeesi pidätetään. Parasta mitä voit tehdä varmistaaksesi, että sinulla on mitä tarvitset pysyäksesi turvallisena ja terveellisenä kriisin aikana, on suunnitella etukäteen.
Jos tarvitset reseptilääkkeitä, on tärkeää, että tiedät mitä tehdä hätätilanteessa - esimerkiksi jos lääkkeesi katoaa tai tuhoutuu tai et pääse paikalliseen apteekkiin.
Tee suunnitelma ja koota "go-kit" varmistaaksesi, että sinulla on tarvitsemasi - ennen kuin tarvitset sitä.
