Kun elät vakavien ruoka-aineallergioiden kanssa, jokainen matka ruokakauppaan voi tuntua matkalta miinakentän läpi, ja jokainen ateria voi tuntua uhkalta mielihyvän sijaan.
Onneksi useat yritykset ovat ottaneet johtoaseman kehittäessään sovelluksia, joita voit käyttää päivittäistavaroiden skannaamiseen tai ravintoloiden löytämiseen, jotka osaavat tuottaa allergioille turvallisia aterioita. Tässä on viisi sovellusta, jotka kannattaa harkita lataamista.
Jos vältät erityisesti gluteenia (javaingluteenia), kannattaa ehkä tarkistaa tämä artikkeli:
Gluteenittomat sovellukset, joiden avulla ruokaostokset ja ruokailu on paljon helpompaaMuussa tapauksessa, jos gluteeni ei ole ongelma (tai jos sinulla on useita ruoka-aineallergioita), lue joitain sovelluksia, joista saatat löytää arvokkaita.
Verywell / Zorica LakonicSisältö tarkistettu
ContentChecked on mobiilisovellusten perhe ihmisille, jotka haluavat välttää tiettyjä allergeeneja ja ainesosia.
Tuotteet sisältävät yrityksen alkuperäisen ContentChecked-sovelluksen, joka skannaa tuotteiden viivakoodit ja kertoo, sisältääkö kyseinen ruoka ennalta valitsemasi allergeenit. Sovelluksen tietokanta sisältää valtaosan ruokakaupasta saatavissa olevista tuotteista, ja se etsii niiltä monia erilaisia allergeeneja aina kahdeksasta suuresta ruoka-allergeenista harvinaisempiin allergeeneihin, kuten selleri, sinappi ja sulfiitit.
ContentChecked tekee myös SugarChecked, joka etsii lisättyä sokeria, keinotekoisia makeutusaineita ja sokerialkoholia. Lopuksi yritys tarjoaa MigraineChecked, joka etsii ainesosia, lisäaineita ja kemiallisia yhdisteitä, joiden tiedetään aiheuttavan migreenin.
Sovellukset ovat saatavilla iPhone- ja Android-laitteille. ContentChecked maksaa 2,99 dollaria.
MyFoodFacts
MyFoodFacts on toinen sovellus, jonka avulla käyttäjät voivat skannata tuotteiden viivakoodeja tarkistaakseen allergeenit - yhteensä 12 erilaista mahdollista allergeenia. Annat perheesi allergeeniluettelon sovellukseen, ja kun se skannaa viivakoodin, se tarjoaa sinulle helposti luettavan ainesosaluettelon (suurella kirjasimella, toisin kuin useimmat ainesosaluettelot) sekä ponnahdusikkunoiden allergiavaroitukset .Sovellus voi myös kertoa, sisältävätkö tuotteet tietyn ainesosan.
MyFoodFacts on saatavilla iPhonelle ja maksaa 1,19 dollaria.
AllergyEats-mobiilisovellus
AllergyEatsMobile antaa käyttäjille mahdollisuuden etsiä "etsi lähelläni" -ravintoloita ja palauttaa luettelon, joka on luokiteltu allergioille sopivan luokituksen mukaan. Jos matkustat uuteen kaupunkiin, voit etsiä käteviä, allergiaystävällisiä ravintoloita sovelluksen avulla.
AllergyEats-verkkosivuston perusti vuonna 2010 Paul Antico, kun hänen oli vaikea löytää turvallisia ravintoloita kolmelle ruoka-aineallergialle.
AllergyEatsMobile on ilmainen ja saatavilla iPhoneen ja Androidiin.
EMNet FindER
EMNet FindER on Massachusettsin yleisen sairaalan kehittämä ilmainen sovellus, jonka avulla käyttäjät voivat löytää lähimmän ensiapupaikan. Tietokanta on kansallinen ja kattava.
Sovellus näyttää läheisten sairaaloiden sijainnit kartalla, ja näytön alaosassa on palkki, jossa lukee "Lähin ER on __ mailin päässä. Napauta tätä saadaksesi ohjeita." Se tarjoaa myös osoite- ja puhelintietoja, joita päivitetään jatkuvasti. Jos matkustat ruoka-aineallergioiden kanssa, tämän tiedon helppo saatavuus puhelimessasi on korvaamatonta.
EMNet FindER on saatavana iPhonelle.
iVältä ruoka-aineallergiaa
Lääkärin kehittämä iAvoid Food Allergy ei anna sinulle tietoa tietyistä tuotteista. Sen sijaan valitset allergeenisi, ja sovellus kertoo kyseisen allergeenin eri ainesosien nimet sekä paikat, joissa allergeeni löytyy. Esimerkiksi siinä todetaan, että maapähkinät voivat esiintyä ainesosaluetteloissa yhdeksällä eri nimellä, ja luettelo elintarvikkeista, jotka sisältävät aina maapähkinöitä tai sisältävät usein maapähkinöitä.
iAvoid Food Allergy on ilmainen ja saatavilla iPhonelle.
iEatOut-gluteeniton ja allergeeniton
iEatOut-gluteeniton ja allergiavapaa passi -ohjelma pyrkii auttamaan ihmisiä, joilla on ruoka-aineallergia, keliakia ja ei-keliakia-gluteeniherkkyys, löytämään paikkoja, joissa he voivat syödä turvallisesti ulkona. Kun olet ladannut sovelluksen, voit valita vältettävät allergeenit luettelosta, joka sisältää: gluteeni / vehnä, maitotuotteet, munat, kala, äyriäiset, maapähkinät, soija ja pähkinät. Sitten sovellus tarjoaa sinulle etnisiä ruokia etsimään ainesosia välttää. Esimerkiksi, jos olet allerginen soijalle ja haluat syödä kiinalaisessa ravintolassa, se tuo esiin kiinalaisia ruokia ja ainesosia, jotka tyypillisesti sisältävät soijakastiketta. Jos olet allerginen meijerille ja aiot ruokailla ulkona italialaisessa ruokapaikassa, se merkitsee juustoa sisältäviä ainesosia ja ruokia.
iEatOut-gluteeniton ja allergeeniton on 2,99 dollaria ja on saatavana iPhonelle ja iPadille. Se toimii myös offline-tilassa, jotta voit viedä sen kansainväliseen matkustamiseen ilman verkkovierailumaksuja.
Sana Verywelliltä
Vaikka käytät sovelluksia auttaaksesi sinua välttämään allergeeneja, et voi antaa vartijasi etenkään, jos reaktiosi ovat vakavia. Tarkista aina kaikki, ennen kuin syöt sitä, ja varmista, että sinulla on Epi-Pen, jos lääkäri on neuvonut sinua tekemään niin.
