Aistiharhat ovat kokemus sellaisen aistin havaitsemisesta, jota ei todellakaan ole läsnä ympäristössä, mutta mieli sen sijaan luo. Itse asiassa sana "hallusinaatio" tarkoittaa latinaksi "vaeltaa henkisesti". Hallusinaatiot voidaan nähdä, kuulla, tuntea, haistaa ja maistaa, ja ne näyttävät yleensä erittäin eläviltä sitä kokeville.
Vaikka jotkut hallusinaatiot voivat olla miellyttäviä, toisia voidaan kuvata pelottaviksi, hälyttäviksi tai häiritseviksi.Hallusinaatioita voi esiintyä ihmisillä, joilla on psykiatrisia sairauksia, kuten kaksisuuntainen mielialahäiriö tai skitsofrenia, mutta ne voivat tapahtua myös tiettyjen lääkkeiden tai sairauksien, kuten epilepsian, sivuvaikutuksena.
Roy JAMES Shakespeare / Photodisc / Getty Images
Hallusinaation tyypit
Aistiharhat voivat tapahtua millä tahansa viidestä aistista, vaikka yleisin hallusinaatiotyyppi vaikuttaa kuuloosi:
- Kuulohallutsinaatioihin kuuluu äänien tai muiden äänien kuulo, jolla ei ole fyysistä lähdettä. Tähän voi kuulua äänen kuuleminen puhuvan sinulle tai vääristyneen äänen kokeminen. Äänet voivat olla positiivisia, negatiivisia tai neutraaleja, ja joskus ne käskevät jonkun tekemään jotain. Äänet voivat olla mitä tahansa askeleista musiikkiin tai napautukseen.
- Visuaaliset hallusinaatiot tapahtuvat, kun henkilö näkee jotain, mikä ei ole todellista. Tämä vaihtelee ihmisistä, kuvioista, valoista tai muista esineistä. Tähän voi kuulua esimerkiksi jonkun, joka ei oikeastaan ole huoneessa, tai vilkkuvien valojen näkeminen, joita ei oikeastaan ole siellä.
- Taktiiliset aistiharhat ovat tuntemuksia tai liikettä kehossasi. Tässä tapauksessa saatat tuntea kuvitellun tunteen virheistä, jotka indeksoivat ihosi alle, tai henkilön käsissä kehossasi.
- Hajuhallusinaatioihin liittyy sellaisen haju, jolla ei ole fyysistä lähdettä. Haju voi olla epämiellyttävä, paha haju tai se voi olla nautittavaa, kuten hajusteiden makea haju.
- Herkulliset hallusinaatiot ovat silloin, kun koet suussa makua, jolla ei ole fyysistä lähdettä. Maku voi olla outo tai miellyttävä. Joskus makuhallusinaatioilla kuvataan olevan metallinen maku, ja ne voivat olla yleisiä epilepsiaa sairastaville
Aistiharhat voidaan joskus sekoittaa illuusioihin, jotka määritellään todellisen ärsykkeen vääriksi tulkinnoiksi tai vääristymiksi. Esimerkiksi koiran näkeminen huoneessa, jossa sitä ei ole, olisi hallusinaatiota. Henkilön erehtymistä koiraksi pidetään illuusiona.
Aistiharhat
Hallusinaatioiden yhteydessä voi esiintyä monia oireita, ja ne riippuvat kokemiesi hallusinaatioiden tyypistä. Saatat esimerkiksi huomata:
- Tunteet kehossa tai kehossa
- Kuulon äänet, kuten askeleet tai musiikki
- Kuulevat äänet, jotka voivat olla positiivisia tai negatiivisia
- Esineiden tai ihmisten näkeminen
- Haju epämiellyttävä tai miellyttävä haju
- Maistaa jotain suussasi
On myös mahdollista kokea aistiharhoja yrittäessäsi nukahtaa, joka tunnetaan nimellä hypnagogiset hallusinaatiot. Tämä hallusinaatiomuoto vaikuttaa jopa 30 prosenttiin väestöstä.
Syyt
Hallusinaatioiden katsotaan tyypillisesti liittyvän psykiatrisiin (tai psyykkisiin) tiloihin, mutta hallusinaatioille on itse asiassa useita syitä, jotka voidaan ryhmitellä kolmeen pääryhmään psykiatrisiin, lääketieteellisiin ja päihteidenkäyttöön liittyviin syihin.
Psykiatriset syyt
Henkiset olosuhteet ovat yleisimpiä hallusinaatioiden syitä. Näitä voivat olla skitsofrenia, kaksisuuntainen mielialahäiriö, vakava masennus ja dementia. Tutkijoiden arvion mukaan 60-80% skitsofreniaa sairastavista kokee kuulohallusinaatioita.
Lääketieteelliset syyt
Sairaudet voivat aiheuttaa hallusinaatioita, mukaan lukien:
- Korkea kuume, erityisesti lapsilla ja vanhemmilla aikuisilla
- Migreenit
- Kohtaukset
- Epilepsia
- Näkö ja kuulon heikkeneminen
- Tinnitus (korvien soiminen)
- Aivokasvaimet
- Munuaisten vajaatoiminta
- Unihäiriöt, kuten unihalvaus ja vaikea unihäiriö
Aineen käyttöön liittyvät syyt
Hallusinaatioita voi tapahtua alkoholin ja huumeiden, erityisesti kokaiinin, LSD: n ja PCP: n, vaikutuksen alaisena.Niitä voi esiintyä myös alkoholin ja tiettyjen muiden huumeiden käytöstä poistumisen yhteydessä.
Mutta väärinkäyttölääkkeiden lisäksi tietyt fyysiseen ja henkiseen terveydentilaan otetut lääkkeet voivat myös aiheuttaa hallusinaatioita.
Esimerkiksi Parkinsonin taudin, masennuksen, psykoosin ja epilepsian lääkkeet voivat joskus laukaista hallusinaatio-oireita.
Huomaa, että hallusinaatiot voivat joskus olla kuulonaleneman edeltäjä. Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulle ilmaantuu siihen liittyviä oireita.
Diagnoosi
Aistiharhat voivat olla häiritseviä ja häiritseviä, joten on tärkeää saada lääkäriltä diagnoosi naulata hallusinaatioiden syy. Lääkäri tai muu terveydenhuollon ammattilainen haluaa keskustella oireistasi, sairaushistoriastasi ja elämäntavoistasi ennen hallusinaatiota ennen diagnoosin nimeämistä.
He pyrkivät sulkemaan pois sairaudet, kuten kohtaukset, migreeni ja unihäiriöt. Tämä lääkärin vierailu sisältää todennäköisesti fyysisen kokeen ja mahdollisesti diagnostiikkatestit, kuten:
- Verikokeet aineiden tai lääketieteellisten syiden varalta
- Elektroenkefalogrammi (EEG) kouristusten tai epänormaalin aivotoiminnan tarkistamiseksi
- Magneettikuvaus (MRI) todisteiden löytämiseksi aivojen rakenteellisista ongelmista, kuten kasvain tai aivohalvaus
Ensisijaisen lääkärin vierailun jälkeen sinut voidaan ohjata psykiatriin, neurologiin tai muuhun lääkäriin hallusinaatioidesi syihin liittyvien havaintojen mukaan.
Hoito
Hallusinaatioille suositeltava hoitotyyppi riippuu kokemastasi hallusinaatioista, taustalla olevasta syystä ja yleisestä terveydestäsi.
Yleensä on todennäköistä, että lääkäri suosittelee monialaista lähestymistapaa, mikä tarkoittaa, että hoitosuunnitelmasi voi sisältää yhdistelmän lääkkeitä, hoitoa ja itsehoitoa tai muita tukimuotoja.
Lääkitys
Psykoosilääkkeet voivat joskus olla tehokkaita hallusinaatioiden hoidossa joko eroon niistä kokonaan, vähentämällä niiden taajuutta tai tuottamalla rauhoittava vaikutus, joka tekee niistä vähemmän häiritseviä.
Tietyille Parkinsonin tautia sairastaville potilaille Nuplazid (pimavanserin) - ensimmäinen Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkeviraston hyväksymä lääke hallusinaatioiden hoitamiseksi tässä populaatiossa - voi olla vaihtoehto.
Hoito
Tietyt psykoterapiatyypit - joita joskus kutsutaan "puheterapiaksi" - voivat olla hyödyllisiä hallusinaatioita kokeville potilaille, joissa koulutettu psykoterapeutti käyttää erilaisia tekniikoita ja strategioita auttaakseen sinua navigoimaan tilassa.
Tekniikat voivat keskittyä uteliaisuuden herättämiseen oireiden yksityiskohtien ympärillä ja kokemuksen normalisointiin.
Itsepalvelu
Sen lisäksi, että luotat luotettuihin ystäviin ja perheenjäseniin tukemaan sinua hallusinaatiojaksojen aikana, on joitain suositeltavia itsepalvelustrategioita, jotka voivat auttaa, erityisesti kuulohallusinaatioiden kanssa:
- Liikunta
- Toista toistuva kappale
- Kuunnella musiikkia
- Äänten huomiotta jättäminen
- Lukeminen
- Puhuminen muiden kanssa
On myös mahdollista, että lääkäri ehdottaa elämäntapaan tai käyttäytymiseen liittyviä muutoksia, kuten saada enemmän unta tai juoda vähemmän alkoholia hallusinaatioiden parantamiseksi.
Selviytyminen
Hallusinaatioiden eläminen ja selviäminen vaatii sinulta ponnistelua, ja siihen voi liittyä myös sisäpiirisi apua. Ihmiset, joiden ympärillä ympärilläsi on, haluavat olla varovaisia hylätessään hallusinaatioita koskevat huolenaiheet ja tarjoamalla sen sijaan tukevan, vahvistavan läsnäolon.
Muista, että liian kovalla tai kaoottisella ympäristöllä voi olla merkitystä hallusinaatioiden pahenemisessa. Haluat varmistaa, että ympäristösi saa aikaan rauhallisuuden, jotta et lisää hallusinaatioiden todennäköisyyttä.
Saatat myös huomata, että päivittäisen aikataulun ylläpitäminen voi auttaa sinua tuntemaan itsesi maadoitetuksi ja turvalliseksi luotettavassa rutiinissa. Jos lääkäri suosittelee pitävän kirjaa siitä, milloin ja missä hallusinaatiot tapahtuvat, tämä voi myös auttaa tarjoamaan järjestyksen tunteen hallusinaatiokokemuksillesi.
Jos sinä tai rakastettusi kokee hätätilannetta, hakeudu heti lääkärin hoitoon. Saadaksesi lisää mielenterveystukea ja resursseja, ota yhteyttä päihteiden väärinkäyttöä ja mielenterveyspalvelujen hallintoa (SAMHSA) koskevaan kansalliseen tukilinjaan numerolla 1-800-662-4357 tai heidän verkkosivustonsa kautta.
Sana Verywelliltä
Jos sinulla on hallusinaatioita ja et ole varma miksi, tiedä vain, ettet ole yksin. On tärkeää, että tunnet olosi mukavaksi tuoda tämä asia lääkärisi kanssa. Tutkimukset osoittavat, että aistiharhoja ei ilmoiteta riittävästi, mikä saattaa haitata tarvittavaa hoitoa ja diagnosointia.
On myös syytä huomata, että äärimmäinen fyysinen tai henkinen stressi ja suru voivat laukaista aistiharhat. Kuten jotkut asiantuntijat julkaisevat, aistiharhat, joihin liittyy kuolleen rakkaansa, voivat olla osa suruprosessia, vaikka joskus surun päällekkäisyyden oireet voivat olla päällekkäisiä masennus.
Jos haluat olla varma, keskustele lääkärisi kanssa varmistaaksesi, että saat kaiken tarvittavan lääketieteellisen tuen matkallasi etsimään vastauksia hallusinaatioihisi.
