Polykystinen munasarjojen oireyhtymä (PCOS) on ovulaation hedelmättömyyden pääasiallinen syy. Yksi PCOS: n klassisista ja keskeisistä ominaisuuksista on epäsäännölliset tai puuttuvat kuukautiskierrot. Ensisijainen syy monille PCOS-potilailla on epäsäännölliset kuukautiset johtuu hormonaalisesta epätasapainosta.
Näin PCOS vaikuttaa kuukautiskiertoosi: joka kuukausi follikkelia kypsyy ja vapautuu munasarjoistasi hedelmöitettäväksi. Mutta PCOS: ssa havaitun hormonaalisen epätasapainon vuoksi (tyypillisesti korkeammat androgeenipitoisuudet, kuten testosteroni ja korkeat luteinisoivan hormonin tasot), follikkeli ei kypsy tai vapautu. Sen sijaan, että follikkelia (kutsutaan usein kystaksi) pysyy munasarjoissa, missä se voidaan nähdä ultraäänellä. Suuret kiertävät androgeenit, kuten testosteroni, häiritsevät kuukautiskiertoa ja voivat estää ovulaation. Kohdallasi ei ole stimulaatiota, jota se tarvitsee vuorauksensa vuodattamiseksi ilman ovulaatiota ja siihen johtavia hormonaalisia tapahtumia.
Muista, että tämän oireen voi kokea eri tavoin. Joillakin PCOS-käyttäjillä voi olla säännöllisiä jaksoja 28 päivän välein, toisilla 30-40 päivän välein, ja toisilla ei ole lainkaan jaksoja. Vaikka tämä on "normaali" PCOS-oire, siihen on puututtava, varsinkin jos saat vähemmän kuin kahdeksan tai yhdeksän jaksoa vuodessa.
Kun sinulla ei ole säännöllistä kuukautista, se voi paitsi vaikuttaa hedelmällisyyteen, mutta se voi lisätä riskiä sairastua kohdun limakalvon syöpään.
skaman306 / Getty ImagesParas tapa säätää sykliäsi
On joitain hyvin yksinkertaisia tapoja hallita kuukautisiasi ja varmistaa, että kohtu irtoaa vuorauksestaan säännöllisesti.
- Laihdutus: Jopa 5–10% kokonaispainosta menettäminen voi parantaa PCOS: n lisääntymisominaisuuksia.
- Ehkäisypillereiden ottaminen: Synnytyslääkkeet voivat säätää hormonitasojasi ja alentaa testosteronia antamaan sinulle yhtenäisemmän ajanjakson.
- Lääkkeiden, kuten Glucophage tai Provera, ottaminen: Molemmat näistä lääkkeistä voivat aiheuttaa naisille, joilla on PCOS, kuukautiset. Proveraa käytetään enemmän lyhyellä aikavälillä, kun taas Glucophage (Metformiini) voi auttaa säännöllisesti.
- Myo- ja d-Chiro-inositolin yhdistelmän ottaminen: Inositolin on osoitettu vähentävän testosteronia ja auttavan kuukautiskierron säätelyssä sekä edistämään ovulaatiota naisilla, joilla on PCOS.
Tietenkin sinun tulee keskustella lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat lääkityksen tai lisäravinteiden käytön. Et ehkä ole hyvä ehdokas ottamaan tiettyä lääkettä tai lääkäri voi mieluummin käyttää tiettyä hoito-ohjelmaa.Älä epäröi kysyä lääkäriltäsi muista vaihtoehdoista tai miksi hän suosittelee ehdotettua hoitoa. Ja ennen kaikkea, jos sinusta tuntuu epämukavalta ehdotetun suunnitelman suhteen, mainitse se. Hoidon on oltava hyväksyttävä sekä sinulle että lääkärille, ja molempien välillä on oltava selkeä yhteys, jotta pystyt löytämään jotain, joka toimii.
.jpg)
