Kuivumisen merkkien ja oireiden tunnistaminen on välttämätöntä kemoterapiaa käyvälle syöpäpotilaalle. Oksentelu ja ripuli voivat usein olla kemoterapian sivuvaikutuksia, ja kuivuminen voi olla seurausta.
vgajic / Getty ImagesDehydraatio on kehon nesteiden menetys, jota voi esiintyä ripulin, oksentelun, voimakkaan hikoilun, kuumeen ja liiallisen auringonvalon vuoksi.Ruumimme ei voi toimia kunnolla ilman näitä välttämättömiä nesteitä. Keho pyrkii ylläpitämään nesteen ja elektrolyyttien, kuten natrium ja kalium, oikean tasapainon. Kun kuivuminen alkaa, epätasapaino johtaa usein sekaannukseen ja voi olla hengenvaarallinen syöpäpotilaalle.
Merkit ja oireet
- huimaus, pyörryttävä tunne
- yleinen heikkouden tunne
- vähemmän virtsaneritystä
- kuiva suu
- jano
- kuivien ruokien nielemisvaikeudet
- kuiva iho
- kuivat huulet
Milloin soittaa lääkärille
Virtsasi voi olla helposti havaittavissa oleva indikaattori siitä, että saatat olla dehydratoitunut. Kemoterapian aikana saatat haluta kiinnittää enemmän huomiota virtsatottumuksiin, tilavuuteen, tiheyteen ja virtsan väriin. Vesi on vähemmän virtsaa ja väkevämpää ja tummempaa keltaista virtsaa, kun olet kuivunut.
Sinun tulisi soittaa lääkärillesi, jos virtsaneritys on vähäistä tai ei lainkaan 12 tunnin ajan tai enemmän tai virtsa on tummanväristä.Soita myös lääkärillesi, jos sinulla esiintyy huimausta seisomaan noustessasi, sinulla on sekavuus- tai heikkoutta.
Ehkäisy
Paras tapa estää kuivumista on juoda nesteitä.Älä odota, kunnes olet janoinen, juo usein pieniä määriä. Voi olla vaikea juoda ja syödä pahoinvoinnin ja ripulin aikana, mutta jopa pienet määrät auttavat. Voit yrittää juoda muutama unssi kerrallaan kirkkaita nesteitä 15-30 minuutin välein, kunnes voit pitää suuremmat määrät alhaalla. Jääpalat voivat tehdä ihmeitä suun kuivumisessa pienten nestemäärien saamiseksi.
Yritä sisällyttää ruokavalioon ruokia, joissa on paljon nestettä, kuten jogurtti, keitto, gelatiini, liemi, hedelmät ja vihannekset. Popsicles ja muut pakastetut herkut voidaan sietää hyvin.
Jos sinulla on ripulia, sinun pitäisi yrittää juoda juomia, kuten urheilujuomia ja suun kautta annettavia nesteytysliuoksia tai pulloa, korvaamaan kadonneet elektrolyytit. Kysy lääkäriltäsi, mikä saattaa olla sinulle sopiva.
Sinun tulisi myös välttää juomasta suuria määriä kofeiinia sisältäviä juomia, kuten virvoitusjuomia ja kahvia.Kofeiini suurina määrinä voi lisätä virtsaneritystä ja mahdollisesti johtaa kuivumiseen. Alkoholi on tunnettu diureetti (lisää virtsan tuotantoa ja vesihäviötä) ja voi myös johtaa dehydraatioon.
Hoidot
Muista, että jos epäilet olevasi dehydratoitunut tai vaarassa kuivua, soita lääkärillesi. Hän voi määrätä lääkkeitä oksentelun ja ripulin lievittämiseksi, mikä vähentää kuivumisen riskiä. Lääkäri voi suositella tiettyjä nesteitä tai suun kautta annettavia rehydratointiliuoksia erityistilanteeseen. Nesteet voidaan antaa laskimoon tarvittaessa. Keskustele aina lääkärisi kanssa, ennen kuin teet oman oraalisen kosteuttavan liuoksen tai otat suolatabletteja kuivumisen lievittämiseksi.
Sana Verywelliltä
Saatat olla suurempi dehydraation riski, jos olet yksin kotona kemoterapian aikana. Kuivumisen myötä alkava hämmennys voi hiipiä sinuun, mikä johtaa juomiseen vielä vähemmän, vaaraan pudota jne. Tämä on hyvä aika järjestää ystävän läsnäolo kannustamaan sinua jatkamaan juomista ja seuraamaan vaaramerkkejä. Tämä on erityisen tärkeää, jos sinulla on oksentelua tai ripulia.
