Back - Niska-Pain

Selkäkouristusten lamauttaminen voi ilmetä yllättäen tai olla krooninen ongelma. Ymmärtäminen miksi se tapahtuu ja miten hallita sitä voi auttaa parantamaan elämänlaatua.

On monia syitä, miksi saatat kokea alaselän kipua makuulla, loukkaantumisesta niveltulehdukseen. Lisätietoja syistä ja hoidoista.

Selkäkouristusten syyt voivat vaihdella huonosta asennosta rasituksiin tai taustalla oleviin sairauksiin. Lisätietoja syistä ja hoidoista.

Mitkä ovat kohdunkaulan vetämisen edut ja miten fysioterapeutti käyttää kaulan vetoa niskakivun hoitoon?

Hyperkyfoosi saattaa tuntua väistämättömältä, mutta toivoa voi olla. Tutustu tähän sairauteen, joka usein vaikuttaa iäkkäisiin ihmisiin, sekä siitä, mitä voit tehdä.

Selkäkirurgit ovat myös ihmisiä, ja sellaisenaan ne voivat erehtyä. Tässä on 10 asiaa, joita on syytä varoa, jos aiot tehdä menettely herniated levylle.

Jos selkäkipu heikentää elämänlaatua - ja olet kokeillut perinteisiä hoitoja turhaan - saatat haluta tutkia joitain luonnollisia korjaustoimenpiteitä.

Dynaaminen stabilointi on eräänlainen kirurginen toimenpide, jota käytetään lannerangan vakauttamiseen henkilöillä, joilla on krooninen alaselän kipu. Lisätietoja.

Rhomboid-lihakset ovat avain terveelliseen ylä-, niska- ja päänasentoon. Opi käyttämään näitä diagonaalisia lihaksia.

Kipulääkkeiden sivuvaikutukset voivat olla suuri pelote hankkimasi helpotuksen saamiseksi. Ota selvää, mitä todennäköisesti kohtaat tehdessäsi tämän päätöksen.

Lannerangan korvaaminen on ensin hyväksytty Yhdysvalloissa vuonna 2004, ja siitä on tullut yhä suositumpi hoitovaihtoehto krooniselle alaselkäkipulle.

Nivelten selkärangan vetoa käytetään fysioterapiassa ja kiropraktiikkaklinikoissa iskiasille, herniated levylle, lihaskouristuksille ja muille sairauksille.

Iskiasia hoidetaan yleensä konservatiivisesti kipulääkkeillä ja fysioterapialla, ja sitten se häviää. Leikkausta voidaan tarvita joissakin tapauksissa.

Pehmytkudosesimerkkejä ja niiden määritelmät. Selvitä, miten ne voivat vaikuttaa alaselän kipuihin ja mitä voit tehdä sen suhteen.

Suurin osa kiropraktikoista keskittyy hermo- ja liikuntaelinten ongelmien - mukaan lukien selkäkipu, niskakipu ja päänsäryt - selkärangan manuaaliseen säätämiseen.

Fasettiliitoskapseliin liittyy nivelrikko, spondyliitti ja sacroiliitis. Lisätietoja tästä selkärangan osasta.

Puoli-nivelet ovat usein selkärangan kivun syy. Tutustu puolien anatomiaan ja siihen, millaiset ongelmat tyypillisesti aiheuttavat kipua.

Iskiasiriski on suurempi juoksijoille, kävelijöille ja muille heidän elämäntapansa perusteella. Mutta se ei pysähdy tähän. Lisätietoja siitä, kuka saa iskias.

Ydin pulposus on osa nikamavälilevyä. Lue lisää sen toiminnasta takaosassa ja siitä, miten ikääntyminen vaikuttaa siihen.

Epäspesifinen alaselkäkipu, jota kutsutaan myös mekaaniseksi selkäkivuksi, voi olla hälyttävä. Mutta onko se vakava selkärangan tila? Lisätietoja.